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匿名
2016-06-06 01:02:02
2016-06-06 01:02:02
抱抱TA
男,兩個(gè)問題：1、不夠?qū)Ｗⅲㄌ貏e在乎別人怎么自己）2、容易緊張（有時(shí)專注后又容易緊張）。 我是一名競(jìng)技體育者，經(jīng)過認(rèn)真思考后，我認(rèn)為兩個(gè)原因克制著我的進(jìn)步。請(qǐng)問有什么方法可以解決我的煩惱？
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龔小嵐
你好 -
張慶儀
您好 -
匿名
你好，老師 -
匿名
競(jìng)技狀態(tài)好的時(shí)候感覺可以進(jìn)入自己，隨心所欲。
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張慶儀
通常在怎樣的情況下會(huì)緊張呢？
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匿名
比賽
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李麗
您好帥哥 -
劉海艷
那就是比較在意結(jié)果了 -
張慶儀
這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了
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李麗
這是注意力和自信心，承受能力等問題，可以通過訓(xùn)練做調(diào)整提升
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匿名
應(yīng)該是從小就這樣
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匿名
我現(xiàn)在在努力保持自己的狀態(tài)，但第一天可以，第二天又沒有這種冷靜專注的狀態(tài)。
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匿名
真的很痛苦，我現(xiàn)在走在大街上我努力不讓身邊的人或事打擾自己，有一些效果。
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匿名
有什么比較系統(tǒng)的訓(xùn)練方法呢？
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朱利生
你好 -
朱利生
可以提供轉(zhuǎn)業(yè)的行為指導(dǎo)，
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張柏和。長(zhǎng)春心理咨詢中心首席咨詢師
你好?？梢越邮芤恍Ｗ⒌挠?xùn)練 -
宮學(xué)禮
你好 -
任海濤
你好 -
張銀玲
你好 -
王薇
你好 -
王宇
你好 -
張敏
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,我做什么事情都不會(huì)很專注，結(jié)果只有20xss_xss%的效率，并且很依賴別人督促才去完成，這個(gè)問題會(huì)不會(huì)心里問題，采取什么樣的解決方案呢？ -
男,22歲,一直沒有辦法堅(jiān)持做一件事情，要怎么才能學(xué)習(xí)到專注？ -
男 如何專注在學(xué)習(xí)的過程中更加專注。不會(huì)出現(xiàn)焦慮
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男 就是做事不能夠?qū)Ｗ?，由于自己下意識(shí)的看自己的衣服，注意一些客觀事物來影響自己的思維，所以這種憂慮讓自己很苦惱，所以做事不能夠?qū)Ｐ?，完成效果不好，?dǎo)致自己更加自卑 (匿名)
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女,36歲,做事不專注、做的少想的多！沒有辦法靜下心來！ (匿名)
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男,24歲,我很苦惱。做什么事情都不上心。無法專注的做一件事情 每次下定決心做一件事情。但是都是三天打魚兩天曬網(wǎng)。我需要一個(gè)心理疏導(dǎo)。我該怎么做才能改善這樣的心理問題 (匿名)
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男 怎樣才能在學(xué)習(xí)上更專注 不被低落情緒影響 -
女 結(jié)婚三年了，自從前年我懷孕后他總是不想回家，回到家就是玩手機(jī)，要不就是把他朋友叫到家里，而且老是喝酒，因?yàn)檫@樣我們老是吵架，我該怎么辦 -
女 多疑，脾氣有時(shí)溫順的像貓，有時(shí) 暴躁的像虎！做過的錯(cuò)事，總悔悟！是精神上有問題嗎！？ (匿名)
問男,兩個(gè)問題：1、不夠?qū)Ｗⅲㄌ貏e在乎別人怎么自己）2、容易緊張（有時(shí)專注后又容易緊張）。 我是一名競(jìng)技體育者，經(jīng)過認(rèn)真思考后，我認(rèn)為兩個(gè)原因克制著我的進(jìn)步。請(qǐng)問有什么方法可以解決我的煩惱？
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