女,功課還沒有完成 馬上就期末考了而且這次考試很重要關系到分ab層班 明知道現在好好努力把該補的補上可以考好可是捧著個手機不放下 很焦慮但是沒有辦法 (匿名)

女,太可怕了，真的緊張死了，明天就要考期末了，這次期末挺重要的。明明提前了很久開始復習，可是快到考試感覺啥也沒學到。好害怕，怎么辦啊啊啊啊啊。差的科目怕拖后腿，好的科目怕考砸了沒辦法拉開差距。怎么辦啊好焦慮 (匿名)

女 我期末考試快復習不完了，特別心慌，安靜不下來 (匿名)

女 七月二日就要期末了，我到現在很多科都沒有掌握好，就怕來不及了，可是我看了書，好像并沒有什么用，我答應老爸的要求就怕做不到了

女 有些心事可是考試在即有沒有什么好的建議可以幫助我調整下狀態 (匿名)

女 還有2個星期我就期末了，總是特別緊張，想要好好復習沖刺，可轉眼又覺得很麻煩 (匿名)

女 如何從容淡定，冷靜地面對期中考試?在短時間內，怎樣增強毅力? (匿名)

女 哎 不知道該怎么辦 我自己是一個很容易焦慮的人 ，然后我的心態特別不好，一旦重要的事或者壓力比較大的 ，感覺都沒平常發揮的好。這次考試也一樣，導致我成績很不理想。 而且自己也控制不住。 在線求各位大師指導指導，我改怎么去調整自己的心態或者是要怎么做比較好。

男 跟媳婦交流有問題 戀愛已經五年，結婚兩年，剛有了寶寶。屬于異地，媳婦經常出差，買房在蘇州， 老家跟媳婦家都不在這邊。 我也在外地上班，聚少離多。 從戀愛開始，一直感覺自己要抱著負責任的態度跟她呆在一起，也感覺對方有種依賴感。媳婦性格比較任性，一直以來有一些問題無法解決希望請教。 她對父母比較孝順，作為家里老大，也總愛管著弟弟妹妹的事情。但總是還有種作為女兒身份更多，角色轉變到媳婦上來很少的感覺。對我父母家人不是很上心，我們也是在這邊剛剛立足，她總是不斷拿家里積蓄照顧自己家人。弟弟買車她掏的最多，沒跟我商量就先答應好。還考慮給妹妹花錢做生意。什么事情都是跟自己家里人商量。讓我感覺很被動。 對我家人這邊，跟家里很少聯系，過年還總想著跟自己家人過，結婚后一年多因為懷孕沒去過我家。跟哥嫂子也是不親近。 她基本上認識我的同事同學，但我到現在很少見過她的朋友，這點讓我很不習慣。最近一說到處理一些家庭事情，總想著按照他爸媽教她的道理，感覺什么都要按照他們那里的規矩來辦，讓我很不習慣。基本上一交流就是爭吵，有時候我說半天她剛開始爭論一下，到最后就是不說話不了了之，到最后還是一樣。 我總感覺這樣子在沒有尊重對方為人處世方式的環境里，感情會被不斷消磨。總想著能不斷達成一致，為了這個家以后的幸福努力，處理好新家和兩個原生家庭的關系，可是卻越來越力不從心。 無法從內心深處交流，在感情和信任的基礎上處理家庭關系，讓我越來越累，因為相同的事情爭吵不斷。 真的很想找到一個突破口，讓她能從這個小家的角度重新審視我們兩個人的相處方式，無奈真的是沒有辦法。 希望各位能不吝賜教，多謝！！

女 與男友相識于網絡社交軟件，很聊的來，所以很快就確立了戀愛關系，但是一直沒有見面，因為都在上學，原來說寒假他要來看我，但是后來他家里有很多事，他一直說等有時間了就來，結果最后開學了也沒能見上，后來約定好今年暑假我去他們學校找他，而且他提出讓我把第一次給他，我不知道是否該答應。他平時對我特別好，有時候我難受他就各種安慰，有了大姨媽，他都會說我要是難受的睡不著就給他打電話。很多細節都能讓我感受到他確實在乎我，但是我們離結婚還太遠，不確定我們是否能最終走到一起，所以我特別猶豫是否要答應給他第一次。有人說獻身能讓情侶間關系更親密，更近一步，但是我真得不確定，不知道該怎么辦了 (匿名)