女 老是自卑，缺乏自信心。之前一直在國外做服務生，薪水也高。回國后感覺很迷茫，覺得找不到適合自己的工作，工資低的不想干，高的干不了。還在意別人的眼光，要強。老公把賺的錢都投資了，現在花錢是精打細算。每天心情很壓抑，一點也不快樂 (匿名)

女,28歲,我每天身陷深深的自卑之中：畢業于好大學，現在卻在家待業，原因是我父母一直希望我開一份安定的體制內工作，我一直會滿足父母的期望，并且覺得這也是主流的路線，所以一直堅持考，但是每次都是各種不同事情，同感和我擦肩而過，現在每晚失眠已經感覺消耗過度，不知道何時是出頭之日，不知道自己怎樣才能給自己一條出路

女 從小很不自信，現在畢業三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女,26歲,我是一個一直都很自卑的人，因為我小時候家里窮，爸爸媽媽都是下崗工人，爸爸后來開黑車出租，媽媽在菜市場賣東西。我們家也不是城里的。一些一直都讓我很自卑。我總覺得自己不好，很努力的去改變自卑，我現在是在北京讀在職研究生，在公司做了項目經理。但是我總覺得自己不好，比如不如人家正規的研究生學歷高，職場職位也不太高，比我高的還有那么多人，我工作能力也不是太好。好多人都說我長得挺好，但是我總覺得自己長相還有缺陷。我為了擺脫自卑，還自己開過公司，后來失敗了，更自卑了。老師們，我怎么才能自信呢 (匿名)

女 我這個人比較自卑，別人能做到的事，而我卻什么都做不好，我連那么一件小事都做不好，真的太笨、太沒用了，簡單的事情都不做，我有時候甚至想過去死，我不知道該怎么辦，完全沒有方向感！你能幫幫我嗎？ (匿名)

女 自卑，做事沒動力，影響我的正常生活，不知道怎么辦才好，不敢面試找工作 (匿名)

女,33歲,今年33歲，未婚。大概是初中開始吧，變的自卑起來。特別是高中階段，整個人都不好。直到現在，當初的影響仍然在。現目前，對自己的事業和生活都感到沒希望。不知道該以怎樣的方式生存 (匿名)

女 之前找工作，找了好幾個，然后都做兩天沒做了，其實是太怕了，感覺做什么都不行，感覺自己沒能力，都是自卑的原因吧，也對未來很迷茫。我真不知道我喜歡做什么，能做什么。很壓抑。可是我受外界影響，看到別人都有工作，就我沒有，我感覺我被刺激了，也想想工作，雖然還是怕自己不行，但我努力去找，然后這幾天都沒找到工作，現在這個時間段感覺工作難找，，，我很壓抑！！！感覺被社會拋棄了，，，怎么辦，想哭了

為什么我的笑容很僵硬，沒有以前那種豪放的笑，現在別人看見我笑面部也會變的僵硬。我很苦惱

女,不知道為什么和爸媽中間總有一種隔閡，有時候很想和爸媽聊聊天什么的，可總是找不到話題 (匿名)