女 老師，以前，我很自卑，什么都弄不好，人際關系吧，別人說我，很不快樂，不希望別人，比自己好 ，覺的老公也看不起，自己，然后我去學車啦，學車的時候，我很努力，一次性都過啦 ，我也很緊張的，但我那刻好開心，好開心，別人會，我也會。想慢慢變好，可我把心丟啦，人要對親人真誠。 (匿名)

女,我應該很快自信，希望別回去了自卑？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女,醫生，您好，抱歉打擾。我非常自卑，因為外表不好看。從小被爸媽慣壞了，脾氣不好，不能接受別人對我的否認。情緒特別容易激動，想法偏激。原諒自己容易，原諒別人很難。讓我老公做一件事情，他做不了或者做不好或者不愿做，我就很生氣。但是我自己很懶，還不愿意做。我跟他吵架會笑，雖然我很不想笑。 (匿名)

女 1，我好像對道理都覺得自己知道，但實際上做起來就不是那么回事了，我知道自己自卑，很沒有自信，想去改善，但卻找不到理由去改善，日子有的時候過得很悲傷，都說開心過一天，不開心也是過一天，還不如開開心心的過，自己知道，卻總是不開心，感覺自己根本不寬容，容易亂想。 2，很容易生氣，性格也不開朗，感覺一旦遇到事，自己就亂了陣腳，腦袋一片空白。 3，對異性有身體接觸的排斥 (匿名)

女 我自尊心很強，從小就是。怕自己不是第一，爭取自己是最好的。聽到別人說自己不是的話，會生氣。該怎么調整?

女 雖然知道自己各方面都挺優秀的了，可是總是自卑，沒有氣勢，覺得別人會嘲笑我。有時不敢直視別人眼睛。怎么辦??？ (匿名)

女 怎樣調節自己的情緒？不自己自卑。請給出。一下意見和辦。 (匿名)

女 不自信啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 (匿名)

女,最近總是失眠 而且躺下之后腦子里會有很多可怕的想法 而且最近很拒絕跟家人交心 晚上自己下班回家路上會很害怕 這都是以前沒有的癥狀 這是什么狀況 (匿名)

男 快中考了，父母對我要求嚴，玩手機被抓住了，該怎么解釋