女 一個(gè)人在家的時(shí)候，晚上總是睡不著覺(jué)，害怕外面有壞人，聽(tīng)到一點(diǎn)聲響就會(huì)感到很害怕，精神繃得緊緊的。感覺(jué)自己神經(jīng)兮兮的。請(qǐng)問(wèn)一下這是為什么呢？是因?yàn)闆](méi)有安全感嗎？要如何解決呢？

女 小時(shí)候睡覺(jué)關(guān)了燈以后總是不敢睜眼感覺(jué)有鬼之類的。長(zhǎng)大了就好多了。高一爺爺去世那段時(shí)間。回家以后就不敢自己回房間。害怕有鬼之類的。光亂想。從小到大在自己家也是很害怕。總感覺(jué)自己家會(huì)進(jìn)來(lái)小偷之類的。家里有個(gè)小院子。然后再西邊有個(gè)小夾道，晚上一直不敢看哪里。感覺(jué)很黑有東西。每次聽(tīng)大人說(shuō)了什么小偷的啊什么亂七八糟的新聞啥的就害怕不敢自己走路。回自己家也很害怕。最近。情緒失控。體重也下降了。失眠。想睡又睡不著。東西。吃是吃。但是不想吃的感覺(jué)很強(qiáng)。不知道是不是心理有點(diǎn)問(wèn)題或者有點(diǎn)抑郁。 (匿名)

女 我一到晚上總覺(jué)得房間有人，時(shí)不時(shí)還會(huì)起來(lái)看看，白天不喜歡把窗簾拉開(kāi)，總覺(jué)得家附近有人監(jiān)視著我，會(huì)覺(jué)得家里有攝像頭，我想問(wèn)這是怎么回事？ (匿名)

男 我是想問(wèn)一下，我女兒說(shuō)他在自己家晚上總是睡不著，我問(wèn)她是不是，他說(shuō)不是，但是我感覺(jué)她是害怕的，她一個(gè)人在家里是不敢一個(gè)人在房間睡覺(jué)的。 (匿名)

男 晚上睡不著，關(guān)了燈之后總感覺(jué)我背后有人，我眼睛前面也有人，其實(shí)我總結(jié)了一下，我真的沒(méi)有安全感，當(dāng)我家人在家的時(shí)候我覺(jué)得有一點(diǎn)安全感，然后我就能入睡，但是我今天晚上一個(gè)人也不在家，所以我一關(guān)上燈，或者閉上眼睛，我就覺(jué)得害怕，只能拿起手機(jī)看，可能這和我小時(shí)候有關(guān)系，因?yàn)?歲的時(shí)候，我家長(zhǎng)都去上夜班，家里一個(gè)人也沒(méi)有，我當(dāng)時(shí)就把房門關(guān)緊，然后蒙在被子里，久久不敢出來(lái)睜開(kāi)眼睛，我的房間也一直開(kāi)著燈，直到天亮了我才關(guān)掉，你們可以說(shuō)我膽小，但是我就真的怕黑，一個(gè)人沒(méi)有安全感，我根本睡不下啊。所以我到底該怎么辦啊？

女 以前有過(guò)家里遭賊 我跟我姐一個(gè)屋 小偷 偷著的時(shí)候我醒了 我以為是我姐 我就喊他一聲 讓后把他嚇的愣了一下 趕快都跑 從那以后我睡覺(jué)老是覺(jué)得門有沒(méi)有鎖緊 睡著睡著突然醒了趕快看看屋里面有沒(méi)有人 就害怕有小偷進(jìn)來(lái)一晚上能醒好幾次 我已經(jīng)形成恐怖的心里了 然后喜歡看鬼片 天天都害怕

女 以前到晚上睡覺(jué)的時(shí)候就挺害怕的！最近看了個(gè)犯罪心理的劇 里面血腥的鏡頭也沒(méi)幾個(gè)！但是一看這類片子就很害怕，這幾天晚上關(guān)燈睡特別害怕 開(kāi)了燈之后 稍微好了點(diǎn) 然后睡眠的時(shí)間越來(lái)越少！自然的就行了，本來(lái)想繼續(xù)睡 但是一閉眼就浮現(xiàn)很多可怕的東西！我姐雖然跟我睡在一張床上陪著我 但我還是很害怕，怎么辦 ？ (匿名)

女 有一個(gè)問(wèn)題一直困擾我，我不知道該怎么處理!

男 與女同學(xué)無(wú)法交流，性格內(nèi)向，和熟悉的人很聊的開(kāi)