女 怎樣好好學習?怎樣堅持學習?怎樣成績提高? (匿名)

就是我想問一下，怎么樣能提高學習效率，因為我從小，就是學習都不是說特別認真那種，就是說不是那種一天到晚能看書的樣子，但是現在我就是碰到，現在要換工作，要從頭開始學起，但是給我的時間又很短，然后很多方面的因素都給我很大的壓力，但是我看書能看書，但是就是說是那種可能看了一章書可能就想去看會電視玩一會游戲的，比以前是好一點，但是就是還是不是特別能投入

女 ( ?? ﹏ ?? )每周最大的問題就是每周六回到家開始就沒辦法正常地學習了，還能按六點鐘在校時間起床，但是寫作業根本不行，四十分鐘的作業三個小時都寫不完，完成質量也很低，總是想東想西，動不動就拿起手機開始玩了（沒有手機也會胡思亂想）這個問題一直困擾著我，只有做一個多小時的車到圖書館學才稍微好點，(?﹏?)有什么好的訓練方法嗎 學生黨淚求ww

女 怎樣才能是自己做事情專心呢，比如學習

女,我需要提高工作效率，縮短工作時間，誰給支個招

女 我做作業做不下去，最多做半個小時就處于興奮狀態會這走走那看看，學習效率不高 (匿名)

女 我經常不想學習感覺自己什么都學不會，而且效率低下 (匿名)

女,25歲,她是一個不愛說話的人，性格內向，有時一個人碎碎念，但是總是很小聲。看手機電視都是把亮度調到最低，聲音也是很小。幾乎沒什么朋友。打電話也不怎么接，即使接電話了說話也是很短暫。并且不存在任何情感。面對家人都是自己一個人玩手機或做看電視的多。做家務也是提一點就多做一點。自主能力不是很明顯。做事也是考慮自身，而不考慮身邊的人和事。批評她的時候總是一言不發，但是提到她已經做的事被質疑的時候，反對總是很激動，并且努力辯解。我們作為他的家人真的不知道怎樣改善她。根本無法知曉她心里的想法。我是廣西南寧的。希望有同城的心里醫生能關注下 (匿名)

女 總是怕報應發生，沒有心思過好當下怎么辦？誰能幫幫我？ (匿名)