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達(dá)粉會(huì)
你好
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李風(fēng)濤
你好
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龐守仙
你多大呢 感覺你有些焦躁
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王薇
你好
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匿名
大家好,我28歲了
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國云霞
你好,可以看到你在很用心的在覺察自己
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劉海艷
似乎不能延遲滿足。而且你也是因?yàn)樽约旱臓顟B(tài)不好所以就特別容易有脾氣,還是要通過調(diào)整自己的狀態(tài),你狀態(tài)不一樣了,在面對(duì)同樣的事情的時(shí)候你的感覺就會(huì)不一樣。
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史丹鳳
你好
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張柏和
你好
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匿名
謝謝,主要昨天和愛人吵架了,挺嚴(yán)重,我反思中,覺得是不是我心理有些問題
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陳志顯
你好
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孫茹
你好親,內(nèi)心深處有情緒的
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匿名
我的問題,大家覺得我心理有問題嗎?
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李君
你好帥哥
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孫茹
有點(diǎn),可以解決的
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王薇
你好。 你的問題實(shí)際是你和你自己的關(guān)系的問題。也是你和你的情緒的關(guān)系的問題
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王薇
我看了你的帖子發(fā)現(xiàn)這些問題中有一個(gè)共同點(diǎn),就是當(dāng)一個(gè)不舒服的情緒出來的時(shí)候,你第一反應(yīng)是壓抑了它,然后當(dāng)這種感受被壓抑之后反彈回來會(huì)讓你失控
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王薇
你對(duì)你的情緒是不接納的
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王旭東
你好
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王薇
摔東西是一種表達(dá)攻擊性的方式。但是這是孩子式的方式,是低級(jí)的表達(dá)方式。你需要學(xué)習(xí)如何象征化的表達(dá)攻擊性,才不會(huì)傷你的關(guān)系
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匿名
但是很生氣,明知道不能打罵愛人和孩子,又憋不住,只能摔東西或者拿拳頭打墻或者別的物體,
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王薇
還有就是,我估計(jì)在你的早年和父母的關(guān)系中,你被控制的比較多。你內(nèi)化了一種控制和被控制的關(guān)系。比如,當(dāng)你專注做事被打擾的時(shí)候,你會(huì)有一個(gè)不舒服,這是平常人都會(huì)有的,但是你回摔東西踢墻,說明你心里好像有一個(gè)人要求你必須按照他的意思來,所以你會(huì)如此憤怒
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王薇
我們可以學(xué)習(xí)一種建設(shè)性的溝通方式,既能表達(dá)自己的不舒服,還不會(huì)傷到關(guān)系
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王薇
你愿意付費(fèi)約我電話咨詢嗎
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王薇
歡迎您點(diǎn)我頭像關(guān)注我,方便時(shí)私信我預(yù)約時(shí)間電話咨詢,我們一起成長。你的問題是可以得到解決的
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匿名
是的,在家庭,我是害怕父親,
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王薇
嗯嗯。 是的。你的潛意識(shí)不自覺的把和父親的關(guān)系轉(zhuǎn)移到了和家人的關(guān)系上。
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王薇
以此保持對(duì)父親的忠誠,相當(dāng)于通過這種方式保持和父親的緊密連接,告訴父親,你是愛他的
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匿名
父親吵我的時(shí)候也是,聲音大點(diǎn)了,我就心慌,越心慌,越想發(fā)泄點(diǎn)什么,
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任海濤
您好
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王薇
這種心慌的感覺,我能理解
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匿名
關(guān)注您了,如需要電話,我會(huì)找時(shí)間打給您
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王薇
這種心慌會(huì)讓你不自覺的自動(dòng)的把你的不舒服壓抑下去。但是這種壓抑又解決不了這個(gè)不舒服的感覺,所以你會(huì)感覺到總想表達(dá)什么
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王薇
好的。 需要時(shí)請(qǐng)?zhí)崆邦A(yù)約我的時(shí)間,方便給您安排。感謝您的信任和關(guān)注
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匿名
好的,謝謝
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王薇
不客氣。期待我們能在咨詢中遇見
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胡亞娣
您好
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胡亞娣
個(gè)性造成的情緒問題,可以通過心理咨詢來調(diào)整自己的個(gè)性,進(jìn)而調(diào)整自己的情緒模式
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王宇
你好
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