女,22歲,我生完孩子10個月了，專職在家?guī)Ш⒆樱沁€沒有懷孕之前就是經(jīng)常胡思亂想的人，以前也曾經(jīng)覺得過得沒意義一個人，現(xiàn)在生后，經(jīng)常不知道自己想什么，也不知道自己到底想干嘛想要什么，有時覺得很煩，無論前一天睡了多少個小時，當(dāng)天也是很晚很晚才能入睡，有時突然自己想事情就會想哭，也覺得之后生活好像沒什么希望，最煩的就是連自己想怎樣都不知道，突然腦里空白那樣，但就是平靜不下來心跳很快很緊張，有時也會因為別人一句就不能介懷，憤怒，覺得好傷心心累，有時也會突然跟自己較勁，每天出門覺得穿什么都是不好看，覺得怎么穿都看得不順心，有時出去，總下意識看看自己，看完就覺得沒信心，會去比較，甚至郁悶的時候就不想出聲，然后腦里又很亂的不知道想什么，然后看什么東西都覺得不順心，請問我這樣是屬于抑郁癥嗎，各位，幫我解答一下 (匿名)

女,本人女，26歲已婚。自從生了孩子后，總感覺自己沒有自信了，對生活也失去了信心，而且還動不動愛發(fā)脾氣，有時候甚至?xí)牖钪稽c意思都沒有……請問老師，我是不是得病了呀？

女,25歲,我從懷孕到生完孩子一直在家兩年沒有上班，最近特別想上班，卻毫無目的，沒有信心，變得自卑自閉，疲憊，有點萎靡不振的感覺，對生活毫無激情，覺得自己一無是處，我該怎么辦？ (匿名)

女 我感覺我越來越抑郁了，而且有點嚴(yán)重，但是沒人理解我，都說我是閑的，在家?guī)蓚€孩子，青春都奉獻給了孩子，工作也不好找，也沒文化，感覺我越來越?jīng)]用了，生活也沒意義了，日子過得也不順心，喜歡一個人在家，不喜歡社交。我該怎么辦？

自從兩年前懷孕生了孩子到現(xiàn)在我一直都在家?guī)Ш⒆記]有出去工作，心情很抑郁，狀態(tài)一直都不好，不想出門，一個人帶孩子好累，很容易發(fā)脾氣，總是看不到希望，縱使家人很照顧我了，但是總是覺得不滿意，經(jīng)常跟老公發(fā)脾氣，跟孩子發(fā)脾氣，過后又很愧疚后悔，我覺得現(xiàn)在的自己毫無價值感，我很想變回以前那個自信樂觀堅強的我，很討厭現(xiàn)在的自己，但是卻不知道怎么做，我該怎么辦呢？ (匿名)

女 自己在家?guī)Ш⒆樱瑢Ｂ殠Ш⒆幼黾覄?wù)，心理變化特別大，自燃，經(jīng)常發(fā)脾氣，還特別特別潔癖，看哪都不順心，看誰也不順眼，也不想家，還經(jīng)常找事吵架，現(xiàn)在竟然老想著死，朋友說抑郁，我也不知道是不是，但我還會覺得疼，自殘！我真怕有一天一沖動真死了，我不想給孩子找后媽 (匿名)

女,24歲,三年前我生完孩子在月子里對老公不是很放心，每天都無緣無故的哭，月子出來慢慢的好些，直到現(xiàn)在我沒上班一年了，和老公也經(jīng)常吵架，我一直以來都是以他和家為中心，但是他的玩心太大 管不了，其實我每天都有事做 但是不想去做，對任何事都不感興趣，不管做什么都無精打采的 每天只想一個人在家躺在床上不想說話 東西也吃不下，請問我這是什么癥狀？ (匿名)

女，26歲。目前在家專職帶娃。對生沒有希望了…感覺太累了活著太難了。 (匿名)

請問怎么克服自己的焦慮緊張抑郁情緒，有個好的睡眠，總覺得累 (匿名)

男 請問本人現(xiàn)在遇到這樣一個問題 很困擾 今年我七月份要到國外工作一年 但是正好那天陪老婆去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)老婆懷孕快兩月了 預(yù)產(chǎn)期在今年十月份 我出國的一切手續(xù)都已經(jīng)辦好了 但是老婆生孩子我又不能不再身邊 一直很糾結(jié) 我到底該不該出國呢 老婆支持我出國 反正是二胎了 但是我總覺得如果我出國了心里不會踏實 請教一下大家我到底該怎么做呢？ (匿名)