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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
心理咨詢的感受個體會
匿名
2016-04-29 22:41:45
抱抱TA
女 現(xiàn)高中生,經(jīng)歷豐富,因為家庭變故,朋友背叛,從不良少年變?yōu)槿脤W(xué)生。勵志學(xué)習(xí),最近進入高中,競爭力大,經(jīng)常感覺自己沒什么用,總是不開心。無法集中注意力,不能進入學(xué)習(xí)狀態(tài),一直頭疼。感覺自己像沒有心一樣。沒有感覺。求幫助。
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獲得公益心:
胡亞娣
您好
匿名
您好
陳志顯
你好
李麗
您好
陳志顯
考試焦慮癥
匿名
我也不知道
陳志顯
首先得克服你的勇氣,你能夠,改變認知。嗯從新,開始你的人生。其實,你是非常優(yōu)秀的。其實這點都沒有意識到,輕裝上陣,順其自然
匿名
我現(xiàn)在感覺自己好沒用,以前很有自信,現(xiàn)在很沒自信
李君
你好
張敏
你好,
王宇
您好
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女 本人高三學(xué)生,遇到一些不順心的事,有同學(xué)方面,有師生方面,無法集中注意力。時常在想別人怎樣怎樣,而不是自己該如何做?感覺自己整天昏昏沉沉,提不起信心,感覺自己現(xiàn)在是“焦慮”+“抑郁”,請問我是有什么問題嗎?
(匿名)
女,高三女孩現(xiàn)在出現(xiàn)了一些問題,由于初中輕松的以優(yōu)異的成績考人省重點高中,進入高中后延續(xù)了以前松弛的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)成績排名靠后,自己接受不了,而她自己自控能力又太弱,學(xué)習(xí)上用功不到5成,注意力不能集中,同學(xué)關(guān)系總能影響到她,不能拒絕別人的傾訴,別人的不快都轉(zhuǎn)移給了她,越來越煩,想努力學(xué)習(xí)又擺脫不了這些,隨著學(xué)習(xí)成績的下降,又總覺得同學(xué)們看不起她,現(xiàn)在是早上起床困難,不想去學(xué)校,而晚上又計劃第二天要早起4:30,但是起不來,在家易怒。急需心理咨詢專家?guī)椭?孩子媽媽求助
女 我是一名高中生,在初中的時候是一個很自信很樂觀的人,但是到了高中之后發(fā)現(xiàn)自己有很多不如人的地方,開始沒有以前那么開心了。馬上高三了最近也發(fā)生了一些事情導(dǎo)致我做事不能專注集中,情緒還很極端有的時候不能控制住自己的情緒而打發(fā)脾氣,事后有很后悔。每次想休息的時候都有很強的負罪感,覺著如果自己不學(xué)習(xí)就會比別人差很多。而且最近總是很輕易的就會哭,特別容易困,感覺自己快要崩潰了。
女 自從到了高中,我的成績一直在下滑,現(xiàn)在上高二,從初中前7名到高一十幾名到現(xiàn)在三十幾名,我也在好好學(xué),到注意力不集中 學(xué)習(xí)不高效,也可能是因為一些人際關(guān)系 同學(xué)感情的原因,導(dǎo)致我現(xiàn)在突然的就煩身邊所有人,但有的時候卻相反,由于成績不好,每次學(xué)習(xí)比我好的問我考了多少分時,或者她故意想我說她考了多少分時,我就覺得她們是在取笑我,我表面不說什么,我內(nèi)心很恨自己不爭氣,下定決心悄悄去努力,可我只有三分鐘熱度。成績還是不好,最近心情很差很差。
(匿名)
女 上課沒心思聽講,學(xué)習(xí)一直在下降,現(xiàn)在考高中都難,感覺前途渺茫,生活也很無趣,社交能力不行,自卑。
女 我高三生,難以集中精力去學(xué)習(xí),易走神,很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復(fù)自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種,像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候?qū)P模撏娴臅r候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時候又覺得想去玩。我該怎么辦?看過一些雞湯一些高考逆襲呀,如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間,可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃,說要怎樣怎樣,可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊,哪時候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去,我很擔(dān)憂。看著別人都在努力,都在進步,而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊,人際關(guān)系方面的問題什么的,會影響我,我不知道怎么辦。如果你能幫助我,我很感謝你。
(匿名)
女 我很努力去學(xué)習(xí),成績很不理想,我不曉得怎么回事,我現(xiàn)在心情很煩,做什么事都是有心無力
女 我是個很自卑的人,我以為這個世上除了父母以外不會有人會真心對我更不相信愛情,直到有一天他向我表白,在我開心的時候陪我笑,難過的時候安慰我,我可以在他面前耍耍小脾氣……可是當(dāng)我真正離不開他的時候他卻跟我提出分手,我該怎么辦?
(匿名)
女 父母催著相親,一有相親對象就各種過問,隔三差五就問有沒有聯(lián)系,一到周五就問周末有沒有約會。本來不太排斥見面的,現(xiàn)在越來越討厭周末了,如果對方不聯(lián)系反而感覺輕松很多,但父母總是催著我主動聯(lián)系對方,我好煩啊!
(匿名)
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