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匿名
2016-03-15 20:57:13
抱抱TA
女 我今年大三,師范生,最近總是覺得自己什么都不會,自己不如別人,然后越來越害怕交際,就算連以前玩的很好的現(xiàn)在都覺得看著就虛偽,明明每個人心理都不喜歡我,還要裝作和我很要好的樣子。我以前都不會這樣的。最近真的很難過,想要改善。求各位老師幫幫我。怎么調(diào)整心態(tài)呀。
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龐守仙
你好,是因為自己內(nèi)心的自卑,導致失去了自信,從而投射到外界,感到別人對你的好都是虛偽的,甚至是自己這么差的人,自己都不喜歡自己,別人怎么會喜歡自己呢,這就是你的心理路程,進一步咨詢可點擊頭像關(guān)注 電話詳細咨詢
孟慶祥
你好
胡亞娣
你好
徐麒麟
最近出現(xiàn)。所以要找原因,有針對性地干預和調(diào)整
胡亞娣
最近有點不自信,這是有什么事件發(fā)生過嗎?
國云霞
你好遇到什么挫折了么?
劉婕
你好
王宇
你好
蘭玲
解決了您的害怕,才能改善您外界的人際關(guān)系。
李軍
你好,你的問題不是幾句話就能說清楚的的, 老師需要詳細了解你的情況,分析原因,才能找出解決方法。免費文字交流很難解決你的問題,建議你購買服務,電話溝通。如果你信任我,點我頭像,再點圖文咨詢,與你私聊好嗎?給你留言了。
蘭玲
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張銀玲
你好
李君
你好美女,可以關(guān)注我,我們進一步私聊
康建萍
你好
王薇
您好
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女,17歲,我越來越覺得自己心理出問題了……以前還不會這么嚴重,感覺越長大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法,不能在除家人以外的人面前好好表達自己,跟任何人有過交談之后心里可能會花幾分鐘想剛剛講了什么別人會不會覺得我怎樣。而且因為性格先后和兩個最好的朋友疏遠到現(xiàn)在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個好朋友那樣我會孤獨死的。導致我總是壓抑,沉悶。而且向別人問學習問題,也總是因為這個分心,不能直視對方眼睛,我一般就只盯著作業(yè)本看才能認真聽。有些自卑,覺得自己一點優(yōu)點都沒有,學習成績不好,性格不好,沒有好的能力,擔心以后到了社會我這種人會被淘汰。現(xiàn)在高三,這些問題影響我學習時注意力不集中,很擔心。還有很多很多讓我覺得郁悶的事……我有很美好的未來理想,但覺得自己太弱,成為不了那樣的人,可能會像身邊的親戚那樣普普通通過完一生,一份沒有價值的我不喜歡的工作,結(jié)婚生子,過一個家庭婦女的生活,真的覺得這樣的人生一點意義也沒有。常常因為這些問題哭,很難受,很累。(好像寫太多啦?)
(匿名)
女 我很自卑 感覺所有人都討厭我,都不喜歡我,我很不喜歡坐在班上,每次坐在班上我心理就會有一種想法不想呆在這里,因為我成績差,心理自動給自己和班上的人分化,我感覺我自己一無是處,覺得自己什么都做不好,我每天都會哭,把眼睛哭紅的那種,別人對我的評價我非常在意,甚至因為別人說我不好我就會哭,我實在不知道應該怎么辦了。
(匿名)
女,19歲,我以前是個很開朗的女生,但在高二經(jīng)歷了一些事后,變得不相信人,也不愿意和別人說話,在高三的時候,一天都不和別人說一句話,并且別人說什么都特別敏感,腦子里總不斷回放他說的話,如果有人和我說話時間很長,我就會想上廁所,我每一段朋友的關(guān)系都維持不久,從小學,中學,高中,都是一樣,馬上要上大學了,尤其還早住寢室,不知道怎么辦才好
(匿名)
女 我覺得我特別自卑,在學校也是戴著口罩,而且我總是貶低別人,其實我并不想這樣,還總是發(fā)脾氣,而且我感覺我自己特別焦慮,愛胡思亂想,我其實內(nèi)心是一個特別安靜,內(nèi)斂的人,但是我與人接觸的方式,卻都是特別開朗,搞笑的內(nèi)種,我總是喜歡逗別人開心,其實我不開心,我覺得周圍沒有人是真心對我的,特別缺乏安全感,我還沒有自信,不知道怎么與人用正確的方式交流,父母也不理解我,我不想住宿了,我覺得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系,我想逃避,逃避社交,但是母親不讓,后來又經(jīng)歷了分手,分手就像一個炸彈,一下子就把我搞垮了。我覺得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了
(匿名)
女 emmm 要上大學了 有點懼怕 因為怕自己不合群 交不到朋友 我話少 不會聊天 感覺和誰聊都像尬聊 特別懼怕一些集體活動 因為這種時候就覺得自己特別孤單顯眼 特別害怕上大學了會被人忽視 成為可有可無的邊緣人物 事實上我也總被人忽略 不知道怎樣才能和別人愉快融洽 自卑 我總嘗試讓自己變得開朗 學著去聊天 但是收效甚微 存在感超低了 放高考假了同學都在空間里曬和幾個好朋友出去玩的照片 就很難受 很希望能改變自己 但是不知道怎么改 感覺改不了 畢竟是性格問題 一些人剛認識我很喜歡我 因為我性格挺好的 愛笑 比較善良 但是久了就沒人愿意和我長期相處了 因為我太無聊了 真的很希望改變 希望有好心人幫我 真的
(匿名)
女 我是一名大三的女同學,我也不知道自己哪里不好,總覺得自己心理有問題,而且自己現(xiàn)在沒有勇氣去做自己想做的事情。我是怎么了
(匿名)
男 20:21:23我前幾天因為有一張考的特別不好的卷子在學校弄丟了,所以沒給父親看,所以父親知道這件事后特別生氣,還認為我撒謊,認為卷子肯定是我自己藏起來不想給他看,所以他現(xiàn)在認為我說什么都是撒謊,搞得我很郁悶,怎么辦
(匿名)
女,老公出軌了,自己無法原諒,又不想離婚。然后每天日思夜想,生生折磨自己折磨他人,做什么都沒心思,我這樣以后該怎么生活。還會幸福嗎
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女 我今年大三,師范生,最近總是覺得自己什么都不會,自己不如別人,然后越來越害怕交際,就算連以前玩的很好的現(xiàn)在都覺得看著就虛偽,明明每個人心理都不喜歡我,還要裝作和我很要好的樣子。我以前都不會這樣的。最近真的很難過,想要改善。求各位老師幫幫我。怎么調(diào)整心態(tài)呀。
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