男 接納不能改變的自己，我可以，我不用刻意，我就是好好的

女,你迎合不了所有人，迎合自己就好，畢竟自己的感受第一個知道是自己 (匿名)

女 什么叫做接納自己。我好像理解了，可是為什么很難做到。 (匿名)

女,最終還是接受了，其實也沒有自己想得那么復雜，不在意別人的看法就好

只要你認為對自己好，沒什么不可接受的！ (匿名)

男 接納得越多，我就越愛自己，就有能力表達自己，良性循環，感謝

男 我是一個會想太多，顧慮太多的人！一直不喜歡自己，接受不了自己，！在排次，改變自己！我也知道要接受才能改變自己，可就是做不到接受自己！好多方面都是！知道接受才會好，就是不能接受

男 我想一個是事情好的，為什么我的心里接受不了

女 平時控制不住脾氣，老埋怨自己，有一些恐慌，對自己不滿意。感覺自己沒用，什么事都干不好。

男 從18年開始，否定自己覺得沒有希望，最近頭腦昏昏沉沉。經常一整宿睡不著覺。很多事情做了自己并不知道，也不記得，有時候別人和我聊天，我也答非所問，自己也不知道怎么這么回答，很多時候分不清楚現實和想象，就經常跟別人對話，突然想應該有個車沖過來了，而這個可能是最近看的劇過小說漫畫的延續，可能和領導聊天，突然就覺得他會什么功夫，就是他之類的。