女初二學(xué)生，晚上每天失眠，胡思亂想怎么辦

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獲得公益心：

匿名
我很喜歡高中的一個(gè)男生，
匿名
怎么辦
喜歡一個(gè)人，可以。但是要考慮他是否能讓你變得更好。你是學(xué)生，學(xué)業(yè)是你首要目標(biāo)。所以你可以反思一下，他是能否讓你更注重學(xué)業(yè)。
匿名
我想和他在一起，變得更加優(yōu)秀
匿名
哦對(duì)了，這個(gè)表是什么意思
匿名
匿名
匿名
沒(méi)看明白這個(gè)結(jié)果
匿名
我這是正常嘛
段成偉
你好
宮學(xué)禮
你好
王宇
你好
王金玲
你好，s c l-90是從10個(gè)方面了解自己心理健康程度的1種自評(píng)量表。 1、反應(yīng)的10個(gè)方面分別為: （1）軀體化（2）強(qiáng)迫癥狀（3）人際關(guān)系敏感（4）抑郁（5）焦慮（6）敵對(duì) （7）恐怖（8）偏執(zhí)（9）精神病性（10）其他，如睡眠飲食狀況等 2、其中包括10個(gè)因子，每1個(gè)因子反映出個(gè)體某1方面的癥狀情況，通過(guò)因子分可了解癥狀分布特點(diǎn)。 3、如何評(píng)估: （1）總分: 超過(guò)160分（2）陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù): 超過(guò)43項(xiàng) （3）單個(gè)因子分:超過(guò)2分出現(xiàn)以上任意情況，就可考慮篩選陽(yáng)性，需要進(jìn)1步檢查。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，scl～90這個(gè)測(cè)試有兩個(gè)因子分，一個(gè)是陰性因子，另一個(gè)是陽(yáng)性因子，只要關(guān)注下有癥狀的陽(yáng)性因子分就好。那么所有＞＝2分的都屬于陽(yáng)性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說(shuō)明癥狀最嚴(yán)重。）不過(guò)，通常測(cè)試無(wú)法做診斷，僅供參考，更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評(píng)估。
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