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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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焦慮癥心理咨詢需多久
匿名
2020-05-28 12:47:45
抱抱TA

女,16歲,特別害怕親戚,在他們眼里我就是一個沉默不語,不會問候長輩的孩子,連我爸也不例外,他認為我是內向的。昨天表姐突然發微信問我爺爺奶奶是不是病了,我說不知道我剛放學,她反問我一句:你都沒有見過奶奶和爺爺嗎?從這句話我似乎看出了責備,其實我想說的還是不知道,我知道這樣很不禮貌很不好。我對我的爺爺奶奶從小就沒有過多印象與即使我們住得很近。這也與我的家庭有關,小時候也許沒有感覺到什么,可是現在越來越覺得不自信,不敢面對他們,每每被親戚問起這件事情,我就特別想哭,卻還有強顏歡笑假裝沒事,從容地去回答這個讓我恐懼的問題,所以我特別討厭害怕他們。如果放在我朋友的角度,我就是個截然不同的人,開朗愛表達像個開心果一樣逗別人笑自己也笑,可是在家在親戚在爸爸面前我卻感覺特別陌生不自在(從小和媽媽比較親),去年爺爺生日辦酒,他跟別人說我不會問候人。沒錯,在他們眼里我就是這樣一個人,似乎一切負面的都展現得淋漓盡致的這樣一個形象,可是我也不想這樣,真的真的不想

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獲得公益心:
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,感覺給你貼了一個標簽一樣,他們覺得你不會問候人,會讓你自己確實不會,其實是放大了你的一些小問題。
  • 匿名 匿名
    不知道為什么自己就越來越感到被這個枷鎖禁錮,我也想過努力改變,可是我真是不敢做,每次看到親戚,自己內心的恐懼就涌現出來,他們就認為我就是個怕丑害羞的人。我真的很討厭他們這樣子看我,我該怎么辦,我從來沒有和我的朋友說過自己家庭的事情。我不知道我將來說出來是以什么方式,是該有多勇敢坦然。
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    試著突破一點點,告訴自己可以的,不要想著我突然在他們面前能說會道的,那樣你會有壓力
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    你不敢怎么改變呢?改變從敢做起
  • o孤生、等紅顏o的頭像 o孤生、等紅顏o
    你應該像這樣想,會問候別人的人孩子都是好孩子嗎?不問候別人孩子都一定是不好的嗎?每個人都有屬于自己不一樣的生活方式。就像喝酒一樣,別人喝酒陪朋友,我就一定要喝酒陪朋友嗎?我為什么要傷害自己而去滿足別人
  • 離局者的頭像 離局者
    其實很多人都會,不止你一個人。難就難在他們越這樣批評你,你越覺得自己做不到。其實別的都不用,稍微嘗試一下,看見人了喊一聲名字就行。
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