女,32歲,最糾結的，莫過于徘徊在放下與放不下之間的那一段。?

女 一直在糾結一件事情怎么也放不下，該怎么讓自己放下這件事呢 (匿名)

女 想放下又放不下那種心情真的很糾結，活活的折磨自己，如同行尸走肉般。掙扎著，越掙扎越疼。忍不住點開他的動態，看一次傷一次，失眠一次，我知道該放下，自己卻是真的控制不住。很疼很疼… (匿名)

女 感情問題，想放下一個人，但是要放不下，放下了了要害怕，面對不了現在的生活，感覺精神壓力很大，心里總是很矛盾，很糾結，很痛苦！ (匿名)

女,43歲,怎么樣才是真正的放下，何去何從無奈又無力 (匿名)

女 放不下，，，， ，很糾結，，，，，，，，，， (匿名)

女,32歲,經過一夜斗爭，終于把該放下的人放下了！！！！！！！！！！ (匿名)

女,六年來糾結一段感情，始終放不下，該怎么辦？每天都活在痛苦中 (匿名)

男 44歲，兒子13歲，讀初中一年級，學習成績倒數，相當不聽話，經常和一幫成績差和綴學的人玩，經常夜不歸宿，估計有小偷小摸行為了，父母的管教一點都不聽，還時常吵架兇吼，讀書也不作業，沒完成作業老師也不讓讀，現在向學校請假一個月，想帶在我身邊，但他不愿意跟我出來做工，就想著家鄉的狐朋狗友。現在天天不上課，不工作，天天玩手機，上午睡懶覺。現在又鬧買電瓶車，跟他說了現在未到16周歲不能騎電瓶車，就是不依，死纏爛打。但我和我老婆都沒有妥協沒同意買。但他威脅我們一定要得到，有可能會去做違法的事，還以死相逼揚言要跳樓，我們都沒有理會。現在拉黑我微信，不接我電話，他媽媽也被他氣的相當苦，我們都想放棄他了。朋友們有沒有辦法讓他離開那幫朋友，離開手機，這兩樣就已經占據了他的整個生命，現在對親情很冷漠，易發努，不聽半點勸解，我真的不知如何應對了，快崩潰了…… (匿名)

女 工作壓力較大，負面情緒易產生，請問有什么方法解決。 (匿名)