女,18歲,你好，我是一名學(xué)生，我平常都會(huì)控制不住亂想，而且想著想著會(huì)心情不好會(huì)不想說(shuō)話(huà)，身邊的人一個(gè)表情一句話(huà)也會(huì)讓自己亂想，而且亂想知會(huì)往最壞的方面想，我真的害怕我是不是得什么病了？幫幫我，有什么方法能讓我不亂想。

女 我經(jīng)常會(huì)亂想東西，總是控制不住自己，是不是心理有??？ (匿名)

女 我總是想著不切實(shí)際的東西，特別是上課，總是胡思亂想，有焦慮癥，害怕控制不住自己犯病，現(xiàn)在轉(zhuǎn)移了些注意力好點(diǎn)，我害怕以后控制不住自己，犯病的時(shí)候特別難受，心里想要是能永遠(yuǎn)睡過(guò)去就好了 (匿名)

女 我最近老是控制不住自己,老聯(lián)想到一些不該想的事情,耽誤了很多很重要的事,怎么辦? (匿名)

女 在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，好想一些一些不好的東西，控制不住，有時(shí)還會(huì)刻意去想，都沒(méi)心寫(xiě)作業(yè)，害怕。

女 腦子里總是控制不住的亂想，想做題轉(zhuǎn)移注意力，沒(méi)想到做題的時(shí)候總是想這樣做對(duì)不對(duì)，順序正不正確，步驟對(duì)不對(duì)應(yīng)該先看那部分，總之總是有新問(wèn)題自己找麻煩，控制不了，這是為什么呀，難受死了這種feel

女,23歲,如果你總覺(jué)得有個(gè)事做了其實(shí)沒(méi)有做，比如你在外上廁所把馬桶蓋掀開(kāi)其實(shí)沒(méi)碰到臟東西總是覺(jué)得碰到了，然后各種瞎想，然后衣服是媽媽洗的然后總覺(jué)得我沒(méi)看見(jiàn)洗不知道洗沒(méi)洗，又如果突然去洗就很奇怪，洗了手總覺(jué)得剛才沒(méi)洗，學(xué)習(xí)做筆記總覺(jué)得做錯(cuò)了，這種情況怎么辦，就是各種吧以上的例子都是，自己控制不住，其實(shí)別的還好，就總害怕學(xué)習(xí)筆記做錯(cuò)了，然后做了筆記就老覺(jué)得是不是瞎寫(xiě)的，然后還比如保存文件保存很多遍，總覺(jué)得保存不對(duì)，看文件也是，總覺(jué)得看的不是老師發(fā)的，就總覺(jué)得我有的事做了以為沒(méi)做，有的事沒(méi)做覺(jué)得做了，還覺(jué)得自己弄得不對(duì)，各種，每天都想，所以這種情況該怎么解決呢 (匿名)

男,28歲,網(wǎng)賭的我還可以上岸嗎？還要從2019年10月說(shuō)起，當(dāng)時(shí)我是一位廚師，工作也有6000元，包吃包住。有一天下班回宿舍看到同事在玩網(wǎng)上棋牌游戲，就他所說(shuō)一天可以贏個(gè)幾百元，就這樣我也被棋牌游戲誘惑了，開(kāi)始玩起了棋牌游戲，開(kāi)始只是100的充值玩，剛玩幾分鐘就贏了200多元，不過(guò)一會(huì)就輸完了，連本金也輸完了。再就一直充值，一直輸，有一天一晚上就輸了6000元，上癮之后就一直網(wǎng)貸一直玩。直到輸了2萬(wàn)多就沒(méi)玩了，為什么沒(méi)玩了？因?yàn)樵偻婢鸵驗(yàn)楦呃⒕W(wǎng)貸，以前看到好多人貸高利息網(wǎng)貸搞的家破人亡，所以我就怕了沒(méi)玩了，跟老婆說(shuō)了。老婆就幫我還了。說(shuō)以后要是再玩就離婚。過(guò)了幾個(gè)月，武漢發(fā)生肺炎病毒，把我們一家人關(guān)在屋里，無(wú)聊的我又把自己的私房錢(qián)2000元，去玩抄股票，沒(méi)玩網(wǎng)上棋牌賭博，不過(guò)股票也是賭博，結(jié)果又虧完2000，又網(wǎng)貸了3萬(wàn)6，也虧玩了。輸?shù)阶约簺](méi)有資本，網(wǎng)貸都貸不出來(lái)了，就沒(méi)有玩了。但我還是沒(méi)有去貸高利息網(wǎng)貸。但這次我不敢跟媳婦說(shuō)了，怕她跟我離婚，怕他又一次對(duì)我失望，也不敢跟爸媽說(shuō)，我爸現(xiàn)在也生病了，不能生氣。要是知道了，怕他會(huì)出什么事，現(xiàn)在我每天都過(guò)的很壓抑，壓的我快不行了，幾個(gè)月的時(shí)間瘦十幾斤，要是我跟我爸媽說(shuō)了，他們是有能力幫我還錢(qián)，但我會(huì)為他們心中的敗家子，我要怎么辦！我的錢(qián)都上交老婆了。沒(méi)能力私自還錢(qián)，我要怎么辦？

女 家庭問(wèn)題 抑郁癥怎么辦 總是想哭，勞累 父母總是吵架