給力心理
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顧小茹心理咨詢師
57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問昆明婚戀心理咨詢中心
淅姐是你媽.
2020-05-03 12:39:51
2020-05-03 12:39:51
抱抱TA
女 我總是做噩夢(mèng)，噩夢(mèng)的內(nèi)容都是非常血腥變態(tài)的那種，還有每晚睡覺的時(shí)候我就內(nèi)心里會(huì)忍不住的去想我家人死，或者我家人去世，我其實(shí)不想這么想但就是會(huì)忍不住，還有時(shí)候走在街上有個(gè)小孩或者小貓小狗從我身邊跑過去我都會(huì)不由自主的想他們都車撞死，到處是血淋淋的那種場(chǎng)景，我內(nèi)心里不想這樣，但還是會(huì)忍不住，而且我平時(shí)很糾結(jié)，做什么都很糾結(jié)，很猶豫，這些已經(jīng)影響到了我的生活，我的男朋友經(jīng)常會(huì)因?yàn)槲易鲆粋€(gè)決定都要糾結(jié)很久來跟我吵架，我不知道該怎么辦
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獲得公益心：
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李鳳秋
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。 不妨給自己的心靈好好放個(gè)假，有時(shí)間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因，希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響。 1、俗話講:“日有所思，夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān)。 2、內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢(mèng)與，甚饑則夢(mèng)取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響。 總之，只要第2天能把夢(mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他。 -
李鳳秋
夢(mèng)是情緒干擾的結(jié)果，很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)整。
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曹春艷
你好 -
王 宇
你好 -
曹春艷
你心里有較多的傷痛
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淅姐是你媽.
做的噩夢(mèng)能影響我好幾天的心情，忘不掉
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淅姐是你媽.
是有比較多的傷痛
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淅姐是你媽.
經(jīng)常做噩夢(mèng)，都是那種變態(tài)血腥恐怖的
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淅姐是你媽.
昨晚我就夢(mèng)到幾個(gè)陌生男的對(duì)我圖謀不軌追殺我，然后還把我兩個(gè)好朋友分尸了，還想把我分尸了，結(jié)果我逃走了
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也許你在現(xiàn)實(shí)生活中壓抑著什么，在夢(mèng)中釋放壓力 -
我也會(huì)做類似的夢(mèng)，反正是夢(mèng)境，不會(huì)成真
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應(yīng)該不用太糾結(jié)
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曹春艷
你多大了
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李錦云
你在現(xiàn)實(shí)中有一些不安和壓抑，你多大了？ -
淅姐是你媽.
我17歲，快18歲了
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淅姐是你媽.
我每天都擔(dān)心夢(mèng)會(huì)成真
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淅姐是你媽.
平時(shí)也會(huì)很糾結(jié)，就像得了選擇困難癥一樣
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田真明
你好，感覺你有很多焦慮和恐懼呢，這些在白天壓抑著，晚上就會(huì)通過夢(mèng)境發(fā)泄出來哦。建議進(jìn)行心里輔導(dǎo)，幫助你渡過這段時(shí)期 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 最近老是做噩夢(mèng)導(dǎo)致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經(jīng)常夢(mèng)見身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來在夢(mèng)里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢(mèng)里好多次都?jí)舻剑杏X很自然，就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒見過)。有時(shí)自己還是孩子，有時(shí)自己是高中生，有時(shí)自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢(mèng)里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路)，而且找路的過程讓自己很恐懼，有時(shí)是在森林，有時(shí)需要穿過黑漆漆的隧道，有時(shí)就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問一個(gè)婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來她補(bǔ)了一句：待會(huì)兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時(shí)不信佛神鬼這些，當(dāng)時(shí)在夢(mèng)里也沒太在意這句話，沒去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個(gè)： 1.自己是獨(dú)生子女，小時(shí)候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個(gè)人留在家里，小時(shí)候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨(dú)吧，只要有人跟我呆一起我就不會(huì)做噩夢(mèng) 3.對(duì)各種亂七八糟的蟲有點(diǎn)膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過來，接著就開始做噩夢(mèng)了 -
女 睡覺經(jīng)常做噩夢(mèng)，然后感覺一天都睡不醒，晚上吧又怕黑不敢關(guān)燈睡覺，經(jīng)常一做夢(mèng)就一晚上還是噩夢(mèng)，以前沒有那種想發(fā)脾氣的感覺，現(xiàn)在控制不住發(fā)脾氣，時(shí)常感到委屈，感覺到不被理解，有時(shí)候感覺什么都是自己的錯(cuò)，還想過自殺 -
女 我最近每晚都做噩夢(mèng) 半夜老是醒了 我老是控制不住自己的心情，自己總是會(huì)莫名的煩躁和傷感，特別容易發(fā)火，每次這樣都想自殘，覺得生無可戀了，而且老是覺得自己得了什么病，而且總靜不下心來 這是為什么呢？ (匿名) -
女 不知道為什么自己總是很多事情去，不關(guān)自己的事情也去想得很復(fù)習(xí)，其實(shí)我每天都希望自己不要去想太多，但不知為什么自己就是什么都想，然而每天都睡不著，一睡就做惡夢(mèng)，醒來就像打扙了一樣，我很厭倦這種生活 (匿名)
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女,我經(jīng)常做噩夢(mèng)，每次都能記得清楚！夢(mèng)里都是一些死人很血腥的！經(jīng)常覺得生活沒有意義，心情不好的時(shí)候總是胡思亂想想著怎么死去！我不擅長(zhǎng)表達(dá)和別人交流！晚上睡覺要開燈睡覺，門窗必須反鎖，不然就會(huì)做噩夢(mèng)！我這正常嗎 (匿名)
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女 經(jīng)常作惡夢(mèng)，睡覺經(jīng)常會(huì)想鬼。 今天做了個(gè)夢(mèng)，然后就被嚇醒。 醒來又胡亂想 (匿名)
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女 請(qǐng)問我為什么每天睡覺都會(huì)做噩夢(mèng)，一閉上眼睛睡著了都是夢(mèng)見有人拿著刀追著我，砍我！夢(mèng)境真的很真實(shí)，盡管每次醒來都安慰自己說那只是個(gè)夢(mèng)境，但是一閉上眼睛都會(huì)做這種噩夢(mèng)。求解，謝謝！ (匿名)
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幾十年的風(fēng)雨陪伴，幾十年的生死相隨，到最終卻變成了仇恨相見。看著他們，心里很難受。給他們分析道理，老太爺直接就是裝作聽不到，我都覺得，奶奶這么多年嫁錯(cuò)了他 (匿名)
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男 孩子叛逆太厲害。厭學(xué)，玩游戲看電子書。手機(jī)不離手。 (匿名)
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女 我總是做噩夢(mèng)，噩夢(mèng)的內(nèi)容都是非常血腥變態(tài)的那種，還有每晚睡覺的時(shí)候我就內(nèi)心里會(huì)忍不住的去想我家人死，或者我家人去世，我其實(shí)不想這么想但就是會(huì)忍不住，還有時(shí)候走在街上有個(gè)小孩或者小貓小狗從我身邊跑過去我都會(huì)不由自主的想他們都車撞死，到處是血淋淋的那種場(chǎng)景，我內(nèi)心里不想這樣，但還是會(huì)忍不住，而且我平時(shí)很糾結(jié)，做什么都很糾結(jié)，很猶豫，這些已經(jīng)影響到了我的生活，我的男朋友經(jīng)常會(huì)因?yàn)槲易鲆粋€(gè)決定都要糾結(jié)很久來跟我吵架，我不知道該怎么辦
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