女 最近老是做噩夢導致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經常夢見身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來在夢里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢里好多次都夢到，感覺很自然，就像現(xiàn)實生活(但現(xiàn)實從沒見過)。有時自己還是孩子，有時自己是高中生，有時自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢里經常迷路(現(xiàn)實生活我也經常迷路)，而且找路的過程讓自己很恐懼，有時是在森林，有時需要穿過黑漆漆的隧道，有時就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問一個婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來她補了一句：待會兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時不信佛神鬼這些，當時在夢里也沒太在意這句話，沒去敬香) 自己總結的原因有如下幾個： 1.自己是獨生子女，小時候父母經常出去做生意把自己一個人留在家里，小時候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨吧，只要有人跟我呆一起我就不會做噩夢 3.對各種亂七八糟的蟲有點膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復過來，接著就開始做噩夢了

女 最近總是做惡夢，我本來睡眠質量超好的，比一般人都要好，但是最近總是做惡夢，不是那種嚇人的，而是那種進監(jiān)獄啊這類不著邊際又很恐懼的夢，有時候醒來之后雖然記不得夢的內容，但是能感覺到很痛苦，很不舒服！晚上要驚醒很多次！ (匿名)

女 我老是做夢做到鬼，以前不相信有鬼，但是自從看了那些電影電視劇之類的，就做什么事都覺得背后有東西，很難受。

女,最近總是做惡夢，有時候還夢到村里已經死去的人，不敢平趟著睡，因為我發(fā)現(xiàn)如果一個人睡平趟著睡就一定做惡夢，一個人不敢睡，怕鬼，有什么辦法能讓我不再這么怕嗎？ (匿名)

女 總是想些沒有用的，比如鬼啊什么的，然后就特別害怕晚上還容易做夢 (匿名)

女 為什么我老做噩夢就是，都是夢到別人打自己殺自己，然后還有那些鬼啊什么的。 (匿名)

女 最近睡覺總在做夢，直到今天早上做了一個噩夢 (匿名)

女 經常夢到家里有一個女鬼，不同的夢，導致我現(xiàn)在都不敢在家里睡覺了。 (匿名)

男 31歲，男，對視恐懼癥多年，嚴重影響了工作和親親朋友的交際，越來越沒朋友了

女 請問產后抑郁癥如何調理？？？？？？？？？？謝謝！ (匿名)