女 人際關(guān)系敏感自卑。怎么改變。感覺總是被別人輕視，不敢說話，怕說錯，抑或不知說什么～ (匿名)

女 我是一個女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數(shù)朋友，我還不喜歡講話，有時候看朋友和另一個朋友玩的好，我甚至?xí)刀剩以谒奚岬年P(guān)系也不是很好，有時候我自尊心特別強，我該嚴(yán)肅的時候，不嚴(yán)肅不嚴(yán)肅的時候嚴(yán)肅，我時常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

女 自卑，不會與人相處，老感覺低人一等，與人相處老帶著討好的態(tài)度。不會拒絕人，容易 壓抑自己的真實想法。別人一點點不高興，就會感覺自己的錯 (匿名)

女 我總是自卑，我覺得我長得不好看，174但是140斤所以又高又壯，學(xué)習(xí)成績也不好遇到重要的事情總是會緊張，我也不聰明我的善良讓別人感覺我很傻 我對每個人都很好可是好像這樣并沒有帶來更好的對待，反而成為了討好別人的人 (匿名)

女,我是人際關(guān)系方面很自卑，有點極度打不開自己，在家和在外人面前完全是兩個人，說話語氣啥的都不一樣，內(nèi)容也不一樣，總想討好迎合別人，還總覺得會被看不起，會被拋棄，外人面前說話一點都不敢反駁人家，有點像爛好人，和異性，不管多大年齡都無法靠近，性別感很強，不知怎么樣才不逾越異性間的那個分寸，現(xiàn)在上班和一群比我大的有家室的人相處，不知怎么相處。該怎么辦啊，用催眠還是普通咨詢。一直處在高中的那種氛圍里。 我因為一些經(jīng)歷導(dǎo)致面對人際時沒有聊天欲望，但是又怕這種真正的消極的我會被淘汰，于是總想努力討好別人。但是那種高防備總是被別人捕捉到，感覺別人總是特殊對待我，很客氣

女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯(lián)系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩(wěn)，不愛表達(dá)自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達(dá)感情，不愛表達(dá)，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯(lián)系，不喜歡現(xiàn)在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)

女 我從中學(xué)時代就被同學(xué)瞧不起，沒人跟我玩，我自卑，如今在交往朋友人際關(guān)系中還是害怕，總是覺得新朋友交往一段時間就不喜歡我了 (匿名)

女 心里特別煩躁，總想發(fā)脾氣，對任何事提不起興趣。經(jīng)常會想以前不開心的事。

女 請問如何確定自己是否有抑郁癥？或者其他心理疾病 (匿名)