女 從小自卑膽小內(nèi)向，不敢說話。特別敏感，老師的父母的批評能讓我難受好久，對人很好，說話不傷害別人，但是總會受到別人的欺負(fù)。一直都過得不快樂，別人侵犯了自己的權(quán)益也不說話 (匿名)

女 我特別自卑，就可能會輕易去討好別人，然后人際關(guān)系很敏感。我就想問一下，有沒有什么辦法能夠讓我改變現(xiàn)在這種狀態(tài)。

女 自卑 人多不敢說話 很敏感怎么辦 不會和人溝通 不知道該說什么 (匿名)

女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯(lián)系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩(wěn)，不愛表達(dá)自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達(dá)感情，不愛表達(dá)，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯(lián)系，不喜歡現(xiàn)在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)

女 以前總是自卑現(xiàn)在知道了就怎么改還有不敢與陌生人說話人際關(guān)系特亂該怎么辦 (匿名)

女 人際關(guān)系問題，不能面對別人的評價，自卑，敏感，抑郁 (匿名)

女 我的人際關(guān)系總是不好，身邊沒有什么好朋友，我挺自卑的，和別人交流的時候總是覺得沒什么話說 (匿名)

女, 不知道怎么的，我總是很敏感，總覺得不管自己做的再好，別人都不會接受我，還覺得身邊的朋友總是不愛搭理我，疏遠(yuǎn)我，有時候我真的很自卑，不知道該怎么辦了？ (匿名)

男,每天跑步跑6.7公里。覺得好累。跑的喘不過氣來。腿還疼。堅持多久能感覺不那么累？。。

女 如何和老人有效溝通，老人帶小孩，老覺得辛苦，一直說一些難以入耳的話，我都一直沒有應(yīng)聲。每次見面都說同樣類型的話 (匿名)