女 我37歲，婚姻和父母都挺好，沒有小孩。我做研究工作，但越來越不喜歡自己的工作，每天怎么也不想坐在電腦前去工作。現在自己感覺好像人生都沒什么意義。我從小就是一個特別上進的人，也熱愛生活，現在好像變了一個人，對很多事情都不感興趣，就想在家看電視，玩游戲。如果不是給愛人做飯，我自己連飯也懶得吃。之前三個月心情也很糟糕，現在心情調整好些了，可還是不想工作。我這么年輕不想放棄，可又不知道怎么讓自己像以前一樣愛工作愛生活。現在感覺就是累，身體不如從前，也不像年輕時那么勤快。很多事情想做一些改變，但總覺得無能為力，比如油煙機很臟，以前一會兒就能搞好，現在收拾起來很慢，也很累，看著煩也沒動手，好像也沒心情去收拾 (匿名)

女,自從進入工作培訓以后 知道培訓地點并不是自己情愿的地方 心情就開始很不好 然后在培訓考試過程中 心情起伏落差也很大 每回考試也是在快及格的邊緣 導致心情更不好 總是懷疑自己 我覺得我努力了背書了結果卻不如人意 我一次又一次懷疑自己 為什么明明努力了還是這樣 還是我有問題 就這樣持續了將近一個月 我掛了三科 還有最后一門我就要從第一門課開始重修 重頭來過 但我心意已決 寧愿遣回家了 也不愿再受一遍 然后就一直處于擔心擔心 每次一開始考試就是感覺完了完了 我肯定完蛋了的感覺 我找不回自信 感覺自己完全沒有自信心 然后我的培訓就在這慌張的日子里通過了 但我還是覺得我處于迷茫狀態 我不知道自己該不該做這份工作 我害怕 每天都很害怕 怕經理 怕考試 不喜歡主動找不熟悉的人講話 不喜歡在工作中表現自己 不積極 甚至緊張 聽到領導講的規則 考試 以后要怎樣 我整個人都快要死了的狀態 一遇到事情我就想到最壞的結果 然后就想著死 然后又會想到我才剛剛參加工作 以后還要工作那么多年 我該怎么活下去。。從15年11月到現在我一直負能量爆棚 有時候真的快受不了自己 我該怎么辦 (匿名)

男 不知道有沒有人和我一樣的心情？一份工作做了好多年，累了，厭煩了。就辭職想換一個工作。美其名曰換個心情，換個環境。可辭職之后就發現自己竟然沒有什么特長。智商不高，情商不高，嘴巴也不行。想在快而立之年的時候改變一下自己，鍛煉并彌補自己的短板。卻發現沒有勇氣！怕自己適應不了，怕養活不了一家老小。怕的很多很多，仔細一想都不知道怕什么。就是沒有勇氣…才發現自己除了一腔抱負和心高氣傲以外，只剩下家人了………………

女 總是心情低落，看什么也不順眼，想發脾氣，脾氣大，想心平氣和的說話卻做不到。感覺婆婆不負責任，媽媽嘮叨大小事都插手總是懷好心辦錯事，老公不負責人家里事不管做事拖拖拉拉，家務也不做，房子也沒有，很多時候也溝通不了。這兩年就心情就總不好。工作也不順心，被調到鄉村工作，不能融入那些人。想放松一下心情，可是能讓我放松的方式很少，出去旅行沒有時間，下班還要照顧孩子，感覺旅行也許也不會快樂。沒有人可以傾訴，開導我。不知道如何調節自己的心情。我懷疑自己有心理疾病，請您一定要幫幫我，家庭人際關系緊張，對兩歲寶寶也不利。剛才寶寶打我，沒控制住還打了寶寶一個耳光 (匿名)

女,老公在外地，不經常回家，我在自己娘家，孩子我媽媽帶，我給了我媽媽生活費，還貸款，還有孩子的奶粉錢，老公掙的錢經常不夠也不能回來陪我，我有工作，工作還不錯，但是我天天晚上都哭，心情不好，沒有精神，一個人萎靡不振，我想改變，只要老公不回家我就心情不好，但是老公的工作注定在外地不經常回家，我該怎么過自己的生活？？？？請給我一點建議 (匿名)

8月初心情不好，讓老公陪著出去散心，他不愿意，為了他的工作我就作罷！心情一直很抑郁，而他還是一句關心都沒有，竟然還玩游戲半夜才回家，對次很不滿意，不理他，他也不理我，一直差不多兩個星期，周末了還是自己一個人出去，我就實在忍不住給他打電話表示很生氣，言語中還罵了他，為此他就離家出走了，一直不說住哪里，新工作地址我也不知道，我的電話他想接就接，不想接就不接，要么就關機，反正就是找不到人，自己很苦悶，覺得這樣的人太不負責任了，怨氣也越來越大，情緒越來越不好，覺得自己都有點神經質了！他卻一點不在乎我的心情和感受，明明知道我這里沒有親人沒有朋友，只有他一個人，而且已經一起十年了，不知道自己該怎么辦？很苦悶！

女 我想問抑郁癥發作了會怎樣？我現在真的好難受，我家長問我怎么了，我也不知道是怎么了。

女 有沒有像我一樣無聊的人，出來聊天吶。。。。。。 (匿名)