女 總是心情不好，不知道為什么，莫名其妙的，時(shí)好時(shí)壞，心里有事兒不知道怎么疏導(dǎo)，不知道和誰(shuí)說(shuō)，感覺不適應(yīng)社會(huì)，別人的話很容易當(dāng)真，都三十歲了，別人對(duì)我好點(diǎn)我就交心了，可是又一次次受打擊，明明和我想的不一樣?。∶刻熘烙欣瞎奶蹛圻€是不滿足，別的自己喜歡類型的男人稍微對(duì)我好點(diǎn)就會(huì)心動(dòng)，明知道不可能，不知道是因?yàn)閷?duì)老公不滿意還是怎樣！小時(shí)候沒(méi)有受到太多家庭的溫暖，經(jīng)歷過(guò)家人的背叛，現(xiàn)在還是無(wú)法釋懷，對(duì)家人有愛有恨，雖然表面上一直讓別人覺得沒(méi)什么，甚至家人都不知道，老公知道我很愛生氣耍脾氣，雖然知道不應(yīng)該，還是忍不住

女 我現(xiàn)在總感覺心理有一塊大石頭在我心里壓著，每天都感覺心情郁悶上不來(lái)氣，沒(méi)有什么值得讓我開心的事，原來(lái)是一個(gè)很容易相處的人，并且性格很開朗，現(xiàn)在卻不是，感覺每天活在痛苦之中，可能是我太過(guò)敏感，自己難為自己，可我就是無(wú)法擺脫這種感覺，一點(diǎn)點(diǎn)小事就可以讓我不開心良久，我本想善意的對(duì)待別人，可是我的老師總讓我做出讓步和退步，不知道是因?yàn)槲铱雌饋?lái)很好欺負(fù)還是什么原因，我總想原諒別人我的思想?yún)s不這樣，難道我不是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，為什么我要事事讓著別人，他們跟我有什么關(guān)系，我要這樣，我卻又不想跟老師同學(xué)的關(guān)系整的太過(guò)尷尬，只能將這一切埋在我心底，我想找人傾訴又不知道找誰(shuí)，我不想讓我媽媽太擔(dān)心我，我的男朋友總是讓我順其自然不能很好的安慰我，我感覺我又沒(méi)什么讓我訴說(shuō)所有的朋友，我感覺這樣的我好像是生病了，我不想讓我這樣，我想改變自己，但我又無(wú)能為力

心情不好該怎么？對(duì)身邊的人事都不感興趣，有時(shí)候出門都感覺沒(méi)安全感，對(duì)性愛也不如以前，時(shí)常都比較在意別人的眼光，而且話語(yǔ)特別多，誰(shuí)能幫幫我，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？ (匿名)

女,28歲,心情總是低落。不耐煩，尤其是跟家人，跟朋友一切都好，跟家人不是哭就是氣憤，崩潰，煩躁，總想法消極 (匿名)

女 我長(zhǎng)期感受不到愉快 沒(méi)有有意思的事 從前喜歡的東西我都不再感興趣了 近期更是 沒(méi)心情想事情 腦子轉(zhuǎn)不動(dòng) 懶得干一切事情 明明起得很晚 還是又累又困 我找不到喜歡別人的感覺了 對(duì)別人的事都不關(guān)心了 之前有很多人找我訴苦我都能一個(gè)一個(gè)費(fèi)心費(fèi)力安慰回去 她們都會(huì)很開心 現(xiàn)在我沒(méi)心情沒(méi)力氣安慰她們了 我再也不想管這些事了 我自己都過(guò)不好 家里 學(xué)校 學(xué)業(yè)讓我不能現(xiàn)在求死 我如果不在了 家里會(huì)因?yàn)槲页袚?dān)很大壓力 我不能這樣不負(fù)責(zé)任 但我每次心情不好 或者出現(xiàn)狂躁情緒 家人朋友都不能理解 會(huì)讓我想開點(diǎn) 不要天天沒(méi)事找事自尋煩惱 我不是自尋煩惱 我是個(gè)外在很平靜的人 每次心情不悅我都自己控制住情緒 如果是控制暴躁情緒 之后會(huì)特別難受 會(huì)哭 心里還會(huì)發(fā)痛 但是沒(méi)有人理解。 可我也不知道自己到底哪里不對(duì)勁 我沒(méi)有特別壓抑的遭遇 只是一直都提不起對(duì)生活的興致 (匿名)

女,28歲,心情煩躁，身邊人做什么都看不順眼，同樣認(rèn)為所有人都看不起我，不把我當(dāng)回事，婚姻也同樣，覺得老公做什么都不對(duì)，總是他的生活習(xí)慣不守時(shí)，說(shuō)話不算數(shù)，讓我跟他過(guò)得很累，總是吵架，我說(shuō)完，他不說(shuō)話不理我的時(shí)候我更生氣。朋友同事之間常因?yàn)閯e人的情緒言語(yǔ)影響自己一天，總是反復(fù)的去想某人讓人想不通的事，感覺每一天都開心不起來(lái)，身體有時(shí)不舒服，醫(yī)生檢查沒(méi)什么，總有種身體被耽誤的感覺，總認(rèn)為自己得重病了。每天都開心不起來(lái)，看見什么都覺得好無(wú)聊，看見什么人都覺得好煩，不想說(shuō)話，做什么都沒(méi)興趣，只想睡覺，一個(gè)人過(guò)，一個(gè)人過(guò)卻又覺得生活再?zèng)]有意義，兩個(gè)人過(guò)總覺得他沒(méi)把我放眼里，很孤獨(dú)，感覺跟活死人有什么區(qū)別，跟誰(shuí)說(shuō)話就覺得尷尬害羞不敢長(zhǎng)時(shí)間看對(duì)方的眼睛，不知道該怎么辦，我知道我的心里出現(xiàn)大問(wèn)題了，我不知道該怎么辦，壞情緒總是控制不了。。。。。 (匿名)

女,近年來(lái)覺得自己狀態(tài)很糟糕。在當(dāng)?shù)丶彝l件屬于中上層水平，工作穩(wěn)定家婆老公對(duì)我都很好，我卻總是為了一點(diǎn)點(diǎn)小事跟家人老公發(fā)脾氣，脾氣暴躁，事后也會(huì)覺得自己很無(wú)理取鬧。不善于人際關(guān)系，不愿意也不懂怎么跟朋友同事相處好，從來(lái)不想主動(dòng)幫助別人，也怕別人找我?guī)兔?。朋友都覺得我過(guò)得很好為何還總是悶悶不樂(lè)沒(méi)精打采的樣子。我覺得自己心理有問(wèn)題了。 (匿名)

女 剛出來(lái)工作，總覺得不適應(yīng)，會(huì)經(jīng)?？?，想回家。工作了一段時(shí)間就好多了。不會(huì)想哭，可是換了工作，這種情緒又來(lái)了，特別是到晚上，就會(huì)很低落，常?？?，很抗拒去上班，覺得心情時(shí)好時(shí)壞，是有抑郁癥嗎？ (匿名)

我是初三學(xué)生，面對(duì)中考，壓力很大，最近心神不安，之前在班里學(xué)習(xí)還可以，現(xiàn)在排到下游了，老師們都認(rèn)為我之前還可以，想多督促督促我，所以上課總叫我回答問(wèn)題，但是我認(rèn)為上課不是主動(dòng)回答問(wèn)題而是被老師點(diǎn)名起來(lái)回答很丟人，最近天天這樣，而且尤其是數(shù)學(xué)課，感覺很難受 (匿名)