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王朝鋼心理咨詢師 43歲

抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年

服務382人|99%好評

咨詢

問有什么心理測試的軟件比較好

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2020-04-24 12:58:32

抱抱TA

女我想問抑郁癥發作了會怎樣？我現在真的好難受，我家長問我怎么了，我也不知道是怎么了。

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獲得公益心：

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我現在是青春期
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就感覺有好多的壓力
王金波
您好
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都一樣
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哎
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沒有一個人懂我
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活著還有什么意義？
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不如死了算了
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我剛才才把鏡子打碎
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只是每一次都死不了
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每天晚上我都找心理咨詢師
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他們怎么會懂？
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我才不想告訴他，把我得了抑郁癥
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他們又不會關心我
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我媽一直問我到底怎么了，說我不說就打我
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反而還會說我
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為什么還要告
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這也不怪我啊
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我才青春期
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我真的是
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不知道該怎么辦
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感覺經歷得比他都多
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嗯
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真的好累啊
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每天晚上我都睡不著
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沒有胃口
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吃不下飯
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厭倦生活
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從昨天晚上一直哭到今天早上
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無緣無故就發火
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眼睛都哭腫了
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情緒控制不住
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你是青春期嘛？
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我都不看重
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我父母不知道怎么回事
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什么都不管
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你多大啊
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李鳳秋
您好
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14
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我也想死
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被救回來了
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我也14
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怎么會變成這樣？
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還不是他們處處逼
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我真的受不了了
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老是說我逼他們
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明明是他們再逼我
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你去聽337am
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感覺整個世界都拋棄了你
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累啊
吳華麗
有壓力并不一定會導致抑郁的，如何面對和處理壓力，可能會引起我們的情緒反應。情緒感冒了，有些通過調整自己的認知，培養興趣愛好，堅持一個運動習慣等等，是可以自愈的，就像平常生理感冒，多喝水休息，病毒慢慢就我們和平共處了。但如果我們自我感覺非常難受，低迷低落的狀態持續一定時間，且自我調節喪失動力，就像重度感冒，已經嚴重影響我們的學習和生活了，就需要介入治療了。青春期生理變化也會影響到心理變化，情緒有起伏，自控力還不夠成熟，這些都是正常的。如果和父母溝通困難，可以嘗試和心理咨詢師聊一聊這種難受的具體感覺，還有哪些表現，讓他們幫你做個評估。
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好難受
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我們才這么小，為什么會變成這樣？
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我家還有就是重男親女
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我真的現在好討厭現在的自己啊
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也是一樣
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