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匿名
2020-04-21 16:31:54
抱抱TA
抑郁
質這么處理自己的煩勞,感覺自己情緒低落,總是為了小事而生氣
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王金波
您好
匿名
你好
任海濤
您好,很多事情想不開處理不了,多會心煩意亂的。
匿名
那這么辦,生活總是源源不斷的崩潰,感覺就是一灘死水
是槊白鴨?
ww考慮找些放松的方法緩解下壓力嘛?
匿名
那不是松懈嗎
曹春艷
你好,你多大了?
匿名
16
曹春艷
放松跟松懈意思相差較遠
曹春艷
放松跟睡覺作用差不多
是槊白鴨?
松懈是不好的,但放松不是鴨
匿名
我怕放的太過了,那不就是松懈了嗎
匿名
所以還是不要放
是槊白鴨?
emmm適量放松嘛
是槊白鴨?
聽聽音樂,打打游戲什么噠挺好噠
匿名
我覺得這一切都是在浪費時間,是人就要活得不平庸,不平凡,就算累,也甘心
匿名
也不枉為人
匿名
難道不是嗎
是槊白鴨?
唔……可是如果你一直往前,不就錯過了路旁的風景嘛?
匿名
風景和成就比起來微不足道
是槊白鴨?
唔……可是不會累壞了自己嘛?
匿名
好像是,情緒低落的我已經影響我向前了
是槊白鴨?
唔……邊向前走邊轉頭看看風景,不為風景停下腳步,這樣也不會干擾到的鴨
匿名
那該這么生活
是槊白鴨?
emmm比如說,你上午8點學習,9點課間休息30分鐘,那在這三十分鐘里,你可以抽出20分鐘拿出下節課的課本,預習下節課的內容,而剩下10分鐘用來和朋友聊聊天,放松放松
是槊白鴨?
這樣不會阻擋你通向成功,也不會使你感到勞累
匿名
可是一天那有這么多的時間,你玩一秒,就有很多人超過我
是槊白鴨?
但是他們也是會休息的鴨,我們都是人,都有感覺,而并非沒感覺的機器w
匿名
那些優秀的人不就是機器嗎
是槊白鴨?
不是的哇
是槊白鴨?
他們背地里還會組團打打游戲什么的呢!
匿名
我覺得人了解自己有兩種方式,一是通過人與人之間襯托,知道自己能力的高低,二可以通過別人對自己的看法了解自己
是槊白鴨?
唔……你是如何了解自己的呢?
匿名
那你覺得這個對嗎
是槊白鴨?
唔……我覺得不對
是槊白鴨?
難道必須要依靠別人了解自己嘛?
匿名
唐太宗不是有鏡子的說法嗎
匿名
說說你的看法
是槊白鴨?
唔,我覺得叭,我們不應該過于在意別人的看法(當然如果說他們發現了我們的缺點,那得在意,鵝鵝鵝),我們應該先明白我們對自己的看法
銀塵
做人不要太敏感
銀塵
因為做人太敏感了,受傷的永遠是自己
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女 抑郁癥經常覺得煩一點小事就能生氣很久
女 看見誰也煩,頭疼,什么也不想干,老公沒給錢就心煩,發脾氣,家里不讓工作,也想發脾氣,看見孩子不聽話,也想發脾氣,腰疼,頭疼,不能別人說,是不是得抑郁癥了,
女 你好,我每天心情都會煩躁,一點小事就會發脾氣,感覺所有都不拿我當回事,又不怎么愛說話。我是不是有抑郁癥啊
(匿名)
女 每天心情特別差,什么事也高興不起來,特別容易煩躁,發脾氣,不說話,不理人,完了會大發雷霆。尤其是下班男朋友不打電話生氣,打電話聽他說話生氣,有事不和我說生氣,什么事我說了不做更生氣。我都懷疑我得抑郁癥了?怎么辦?
女,心里明白,但偏偏煩躁,心情瞬間差到爆,還不想發脾氣,發完脾氣就后悔,但心里的那團火已經抑制不住了……什么情況,抑郁癥?
這是抑郁嗎,我喜歡抱怨,就很煩躁,特別煩躁,無比的想哭,還有點社恐,不想按部就班的學習,不知道是不是抑郁
(匿名)
男 想到了5歲時遇見人販子,他說讓我跟他走,我不懂事差點跟他走了,然后3年級的時候,我調皮,然后我就想,朝耳朵或者鼻子開一槍吧,(塑料槍,但是威力很大,射程9米,) 我以為槍里沒子彈了,然后先朝著耳朵開槍,幸虧沒開槍,我想了想朝鼻子來了一槍,結果出血了,子彈過了幾天才出來的,后來我忘了,當時我如果朝耳朵里開槍子彈會打進腦子里,我如果搶救過來了會喪失聽力,或者成為植物人,本來家里就不富裕,有想到了,本來就性格內向不成熟的我,萬一聾了。會不會的什么心理疾病,我現在雖然很好沒什么事。但我控制不住自己去想,是不是因為最近的壓力太大了。
自控能力特別差怎么辦 后來總是有很大的負罪感 重新振作也只是三分鐘熱度
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抑郁質這么處理自己的煩勞,感覺自己情緒低落,總是為了小事而生氣
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