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匿名
2020-04-07 12:51:20
抱抱TA

我感覺心里壓力很大 工作的上得 我現在都覺得每天都是一種折磨 我不想干了 但是現在疫情期間 捆綁太多

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    理解您的心情。可以考慮換份工作。暫時換不了,接納現實,合理宣泄情緒,釋放壓力
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    您好
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    你好,最近什么樣的情緒呢?
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好很理解你的心情照顧好自己從你的表述中可以看到你是一個責任心強的人工作中盡量減少心理壓力順其自然就好了
  • 谷子琦咨詢師的頭像 谷子琦
    你好,現在的工作給了你很大的壓力,你感到很累。不知道你做這份工作多久了,是一直都不適應這份工作,還是突然才這樣。壓力有利也有弊,我們可以去找到一種更好的和它相處的方法。
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