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甘生昭心理咨詢師 53歲
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心理咨詢中心會議記錄
匿名
2017-04-18 10:44:10
抱抱TA

女 壓力大,工作不順利,煩躁,累,不想上班,可又不得不上,好糾結

18 0 819
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,內心感受很糾結煩躁是嗎。接受不能改變的,改變能改變的部分。
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?有以上描述的感受和現象多久了? 通過您簡短的描述能感覺到您似乎被壓得喘不過氣來了,很理解您的感受。 那么不妨選擇適合自己的方式去釋放壓抑的不良感受和壓力
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!壓力是客觀存在的,有時要與壓力和諧相處!
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好,具體是怎樣的壓力,先解決的辦法,消極逃避,自己會更辛苦
  • 達粉會咨詢師的頭像 達粉會
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 匿名 匿名
    我就想知道這算不算病,可以要求休息嗎?或者需要什么證明才能開假
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    很多人都是心理亞健康,您可以現在給力咨詢平臺首頁,找到心理自測,測試一下
  • 劉文靜咨詢師的頭像 劉文靜
    你好
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    壓力大,造成情緒上的煩躁,累,后者,又會翻過去給你造成更大的壓力,建議如果改變不了現實中的工作壓力,那就調整心理的,增加受力面積,使壓強變性,可以點擊頭像下面的電話溝通,
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 的頭像
  • 的頭像
    心煩
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    我們也許無法直接改變壓力本身,但可以改變對壓力的看法。
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
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