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王朝鋼心理咨詢師
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問
重慶心理咨詢師課程
2020-04-03 03:03:21
抱抱TA
女 我怎么也會失眠?到現在都睡不著!怎么辦?失眠的滋味可真不好受!
7
0
341
史丹鳳
你好
宮學禮
你好
王 宇
你好
張慶儀
您好
劉彥貴
你好,自己從來沒失過眠。現在就睡不著覺。感覺失眠的滋味真的很不好受。是嗎? 嗯,從來沒有失眠過。發生什么事了嗎?讓你失眠了。
王金玲
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態持續多長時間了? 通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
梁麗
偶爾失眠也很正常,放寬心態,找到原因,好好調節
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女,睡不著總是失眠怎么辦!好幾天了都是這個樣子
(匿名)
女 最近一直失眠睡不著,之前不管發生了什么事入睡都很容易,最近只要發生一件小事我都會睡不著
女 失眠怎么辦……我太困了,好難受啊,每天都這樣……
(匿名)
女,真的是睡不著,到處睡不著的啊,挺難受,不困
(匿名)
女,27歲,失眠怎么辦,越想睡越睡不著,心里總是過不去這個坎,白天也擔心焦慮,導致情緒很低落,害怕由于低落情緒,引起重大疾病,身體最近也感覺不舒服。白天也不想工作,實在太難受了,自己無法說服自己。怎么辦,怎么辦?想著不要擔心失眠,還是擔心??殳偭?
(匿名)
女 還有沒有睡得嗎…………失眠了,睡不著啊……
(匿名)
女 失眠,一直失眠,明明累的要死就是睡不著
(匿名)
女 我天天晚上睡不著覺,整宿都睡不著,腦子里天天都不知道在想什么,白天也沒精神,容易發脾氣
(匿名)
男 想學習但是沒有學習的心態沒有學習動力要怎樣才可以讓自己變得熱愛學習
(匿名)
男 怎樣才算對得起自己的一生,好像快要心理崩潰了
(匿名)
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