女,我不知道從什么時候開始經(jīng)常睡不著覺，睡覺的時候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會兒還是睡不著，經(jīng)常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，不知道怎么辦才好，請專家教教我 (匿名)

女 晚上會睡不著覺，腦子里會想很多的問題或者事情 對一些話會特別敏感 這幾天食欲胃口都不好 總感覺沒有人喜歡自己 (匿名)

女 睡不著，想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發(fā)脾氣 經(jīng)常性的不想說話 想一個人 (匿名)

女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經(jīng)衰弱了嗎 最近整各人狀態(tài)都超級差

女 晚上就睡不著，老是胡思亂想，有時候都不知道自己在做什么，就白天老是想睡覺，有時候什么都想干，可有時候什么都不想干，老是唉聲嘆氣的。 (匿名)

女 每夜睡不著，腦子一直在亂七八糟想沒用的東西，困級了，困的不行了，才能睡著，脾氣越來越不好，想打人想砸東西，不知道到底是咋了，真的抑郁了嗎 (匿名)

女 夜里總睡不著，總想亂七八糟的事，然后白天卻還有精力，午休時間也睡不著 (匿名)

女 每天晚上睡不著覺。很難睡著，一旦睡著了。被吵醒了。就再也睡不著了。而且時時刻刻腦子里都是在想一些事情

男 結(jié)婚7年，孩子流掉三個！第一個，老婆吃藥，怕胎兒不好！第二個，50左右，沒胎心，沒留！第三個，剛剛懷孕，沒有告訴父母，第三天，老婆見紅，他休息一下，我以為這樣就沒事了！沒在意！又過兩天，褐色液體多了！準(zhǔn)備去醫(yī)院，結(jié)果當(dāng)天沒給查，第二天，查了，醫(yī)生說沒事，打黃體酮，休息！結(jié)果，媳婦不愿請假，我給她商量半天，不僅不愿意，而且很生氣！當(dāng)天晚上大出血，結(jié)果保胎六天，沒保住！ 我現(xiàn)在很后悔，如果我第一時間，告訴父母，也許不會這樣！如果，見紅當(dāng)天，我多留心，也不會這樣！如果，我不惹媳婦生氣，也不會這樣！ 我恨自己！ 我不知道，我到底錯在哪里？為什么，老是這樣？我真的不能原諒自己！誰能告訴我，我怎么樣改正？ (匿名)

女 剛接觸的一份工作除了工作外，每天還要寫報表。工作當(dāng)中有很多東西要記，還要背，隨時都會有被上級提問的可能，我的困擾是，每天看到那么多字都覺得頭疼壓力大，不知道怎么辦