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匿名
2020-03-26 14:50:36
抱抱TA
老是習慣性失眠,有時候一晚上就睡不到半小時,脾氣越來越暴躁,一點特別小的事情就容易生氣,體重也清了兩公斤,每次自己一個人在家的時候就容易哭,愛胡思亂想,怎么回事?
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王金玲
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態持續多長時間了? 通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
匿名
有半年了,我也不知道是什么因素
劉彥貴
你好
鶴軌.
不要想那么多
鶴軌.
做自己想做的事,放松一下
吳華麗
半年習慣性失眠,是很難熬的,不知道你的工作生活或者學習現在可正常?還有睡眠的規律是什么樣的,比如有些人會醒的早,有些是入眠困難,有些人雖然睡了但又感覺很淺,有時候睡眠質量很穩定,有時候輾轉反側睜眼到天明……都要具體問題具體分析具體診斷。因為持續的時間不短了,然后你也有一些體重下降(飲食不知道如何?)容易哭等癥狀,不知道有沒有偶爾或者經常伴有不想活的想法……如果現在這些對你干擾嚴重,建議先和咨詢師咨詢做個評估,或者去正規專業醫院做個診斷,然后對癥咨詢或治療
宮學禮
你好
張百燕
習慣性失眠引發脾氣暴躁,容易生氣,隨之而來的容易哭泣、胡思亂想…… 半年了,您采取了什么方式來實行自我調節?是不是感覺時好時壞? 最近突然覺得難以接受了…… 考慮做一下心理輔導,幫助您梳理一下。
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女 我也不知道自己怎么了,脾氣特別的暴躁動不動就特別容易生氣,每天晚上都睡不著,大腦很清醒,我真的好想睡覺,可是怎么都睡不著,怎么辦,幫幫我吧
女,21歲,習慣性失眠 每天就算十二點把手機放下閉著眼睛都能睡不著 就算困得不行一直翻來覆去就是睡不著然后拿手機看時間都四五點了 然后累到不行真的撐不住了才睡得著 然后經常突然嚇醒 心跳加速 然后每天最多睡三四個鐘不到就自然醒再也睡不著就算很困 吃東西也沒胃口 就算餓的不行 可以一兩天不吃東西然后喝一點點水 吃東西就反胃不舒服 然后脾氣變得特別暴躁整個人特別壓抑 經常控制不住自己就失聲大哭 可以一個人在家哭一天 止不住的哭自己也不知道為什么會哭就是控制不住自己 然后腦子特別亂記性也不好 然后不想出門 也不跟朋友聯系 有的時候就想著直接從樓上跳下去 整個人特別憋屈
(匿名)
女 總是失眠,脾氣反復無常,因為一些小事就生氣,而且失眠,就是睡著了也是半睡半醒,一般就能睡兩三個小時,但是有時候沒有不高興的時候,也可以睡著,請問,我是抑郁癥還是只是因為心事太重了
女 經常睡不著,有時候突然間脾氣暴躁,有時候想我想死,我感覺身邊的人都有目的,我感覺我喜歡胡思亂想
女 經常睡不著愛發脾氣,經常想哭,感覺自己很沒用,對以前喜歡的東西現在也沒那么喜歡了,都沒有興趣了,失眠睡不著,遇到一點點小事脾氣就很暴躁,愛砸東西,割過無數次手腕,想死
女,23歲,總是失眠,睡不踏實而且多夢,睡眠很淺一有點動靜就行,平時呢還很容易生氣發火,有時候自己都覺得自己無理取鬧,但就是克制不住。本人單親家庭,從小被父親打,現在總覺得家人都很虛偽,變得多疑不相信任何人。每次克制不住的自殘,也克制不住對他們施暴…
女 我以前脾氣很好,基本上不會生氣,最近脾氣變得很差,經常失眠睡不著,喜歡自殘,經常想著怎么死,喜歡安靜自己一個人在房間里待著不出去,飯量變得很小,不太愛說話,喜歡自己在房間里聽歌,不喜歡太亮的地方,我是怎么了
(匿名)
女 女,22,大四學生,脾氣從小一直確實不好,但是這一年,尤其對男朋友的態度非常差勁,經常失眠多夢,基本沒有在12點之前睡過,還經常失眠通宵。很小的事情都會發很大的脾氣,事后自己也覺得沒必要,但是當時就是控制不住。我想問,我是不是有什么心理疾病呀?謝謝醫生
有喜歡聽土味情話的小姐姐嗎,可以私聊,,,,,速來
女 最近幾天每天下午都很想哭,早上脾氣暴躁,甚至想死,但是不敢,學習壓力很大
(匿名)
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老是習慣性失眠,有時候一晚上就睡不到半小時,脾氣越來越暴躁,一點特別小的事情就容易生氣,體重也清了兩公斤,每次自己一個人在家的時候就容易哭,愛胡思亂想,怎么回事?
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