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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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滁州治療心理咨詢方法多少錢
匿名
2020-03-24 11:43:24
抱抱TA

女 我是一名大一醫學生,最近受疫情影響在家里,學校沒有提供很多直播課,學習上要考自覺,我也知道上了大學之后要考自己自學,但是自從放寒假以來,我每天呆在房間里,幾乎是不怎么學習,如今欠下很多學習任務,這讓我很焦慮,但是又不想學習,每次拿起厚厚的書本,我看了一兩段就不想看了,每天都渾渾噩噩的度過,我很煩惱,家里人以為我呆在房間里一直是在學習

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 熱心網友的頭像 熱心網友
    我也是這樣的
  • 熱心網友的頭像 熱心網友
    可能學習壓力有點大了哦
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 匿名 匿名
    自從上了大學之后,再也沒有老師比逼著學,自己的自控能力遠比想象中的要差很多
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    沒有老師逼著學習感覺很不習慣?
  • 匿名 匿名
    是的,沒有動力吧
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,做一個可執行性學習計劃,按部就班去執行,堅持下去可以很快把功課補上來,否則越集越多,越發有壓力。
  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    你看到了你的動力模式。需要深入分析和認識自己的動力模式的,重建構新的動力模式就沒問題了。
  • 匿名 匿名
    這個我也知道,但是就是沒有這個執行力
  • 匿名 匿名
    我自己覺得其實我的基礎很差,在上了大學之后這種差距體現得越發明顯
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    您好
  • 匿名 匿名
    我心里藏著很多事情,我覺得除了自己之外沒有人真正地了解我,而且我自己在別人面前的表現,也不是我內心的真實感受,自己覺得自己非常虛偽
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,你的情況很適合做催眠訓練,克服拖延,增強執行力
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好,可能你平時的情緒狀態問題,在疫情期間以及放假期間學習的狀態上暴露了出來。
  • 匿名 匿名
    是這樣的吧
  • 的頭像
    對對對對
  • 的頭像
    你跟我很像
  • 的頭像
    我越來越焦慮了
  • 的頭像
    沒有執行力,怎么辦呀!!
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