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問
心理咨詢師加咨詢?nèi)宋⑿?
匿名
2020-03-15 23:16:17
抱抱TA
男 我想養(yǎng)成一個好習慣,可是呢,堅持了一個星期又回到原來的樣子,老是這樣不斷的重復,我知道我這個叫作,習得性無助,我還年輕不想這么完了
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獲得公益心:
王金玲
你好
匿名
你好
梁麗
您好
匿名
您好
張百燕
您好
匿名
我該怎么辦
梁麗
好習慣至少21天形成,不斷堅持會有收獲
梁麗
定一個小目標,一點點去實現(xiàn),您會獲得更多的自信!
林芳
你好,嘗試制定一個可執(zhí)行性的計劃,持之以恒堅持下去就是成功!
任海濤
您好
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男,22歲,多年形成的各種習慣,想要改變不是一件簡單的事
男 堅持成為習慣,,就好了,,,,,習慣就養(yǎng)成了性格
男,21歲,當你們希望培養(yǎng)一個好習慣的時候,都是怎么堅持下來并且成功的?
(匿名)
男,30歲,壞習慣的養(yǎng)成只是一紳間的事,好的習慣是一朝一夕堅持下去養(yǎng)成的!有時候一個習慣wei掉一生……
(匿名)
男,53歲,當你需要一個好的行為習慣的時候,需要做的只有兩件事,1 開始行動起來,2 堅持下去
男,36歲,習慣就是一種無意識的重復。比方說穿衣、吃飯和刷牙,你每天都會做這些事,而且會反復去做,從來不會質疑為什么要做,這就是習慣的力量。好習慣的養(yǎng)成,是杰出人士所必備的能力。什么是好習慣?早起、早睡、多喝水、多運動和閱讀,這些都是好習慣,它們往往是逆人本性的,正因為如此,只有少數(shù)人才可以做到。 我相信教育的力量,也就是說,可以通過后天的努力去改變一個人,讓人實現(xiàn)終身的迭代以及升級。哪怕你過去是懶癌患者,或是一個庸庸碌碌的平凡人,都沒有關系,只要你想改變,現(xiàn)在就是改變和提升自我的最好時間。
女 有沒有合理的方式和方法,能夠讓一個人意識到有些他習以為常的行為和習慣是有待改進的?真的是本性難移么?
(匿名)
男 就是做了一件事久了,就經(jīng)常做,那我該怎么說服我的心靈
(匿名)
男 謝謝許老師和我說說話,給我鼓勵和支持,,,我不會再這樣了,,我要為了心愛的她,好好的堅持到底,不就是十四天嘛!有什么了不起的啊!,天天吃飯,有人送來,何樂而不為呢!哈哈哈哈哈哈哈哈哈
男 自己學習不上進,怎么辦,老是控制不住,
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心理咨詢師加咨詢?nèi)宋⑿?/h1>
男 我想養(yǎng)成一個好習慣,可是呢,堅持了一個星期又回到原來的樣子,老是這樣不斷的重復,我知道我這個叫作,習得性無助,我還年輕不想這么完了
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