男,30歲,壞習(xí)慣的養(yǎng)成只是一紳間的事，好的習(xí)慣是一朝一夕堅(jiān)持下去養(yǎng)成的！有時(shí)候一個(gè)習(xí)慣wei掉一生…… (匿名)

男,21歲,當(dāng)你們希望培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣的時(shí)候，都是怎么堅(jiān)持下來(lái)并且成功的？ (匿名)

男,22歲,多年形成的各種習(xí)慣，想要改變不是一件簡(jiǎn)單的事

男 改怎么養(yǎng)成好的生活習(xí)慣怎么樣的生活態(tài)度 (匿名)

男 遇到了一些心理問(wèn)題，想改掉一個(gè)習(xí)慣性動(dòng)作， (匿名)

男,36歲,習(xí)慣就是一種無(wú)意識(shí)的重復(fù)。比方說(shuō)穿衣、吃飯和刷牙，你每天都會(huì)做這些事，而且會(huì)反復(fù)去做，從來(lái)不會(huì)質(zhì)疑為什么要做，這就是習(xí)慣的力量。好習(xí)慣的養(yǎng)成，是杰出人士所必備的能力。什么是好習(xí)慣？早起、早睡、多喝水、多運(yùn)動(dòng)和閱讀，這些都是好習(xí)慣，它們往往是逆人本性的，正因?yàn)槿绱?，只有少?shù)人才可以做到。 我相信教育的力量，也就是說(shuō)，可以通過(guò)后天的努力去改變一個(gè)人，讓人實(shí)現(xiàn)終身的迭代以及升級(jí)。哪怕你過(guò)去是懶癌患者，或是一個(gè)庸庸碌碌的平凡人，都沒(méi)有關(guān)系，只要你想改變，現(xiàn)在就是改變和提升自我的最好時(shí)間。

男 我想養(yǎng)成一種自律的習(xí)慣。但是很難，比如說(shuō)我規(guī)定我自己不能熬夜。但是呢，一到規(guī)定時(shí)間睡覺(jué)卻睡不著。一到堅(jiān)持的時(shí)候，就容易把今天的事推到我明天。每天只是口頭說(shuō)的自律自律?？墒菍?shí)際行動(dòng)來(lái)只真的很難。我不知道該怎樣去改變，我這種三心二意的思想。 (匿名)

男 就是做了一件事久了，就經(jīng)常做，那我該怎么說(shuō)服我的心靈 (匿名)

突然睡醒后感覺(jué)很害怕，是怎么回事？難道與做的夢(mèng)有關(guān)？夢(mèng)境影響情緒？ (匿名)

女,21歲,我感覺(jué)我喜歡的那位dj，似乎對(duì)我也有感覺(jué)了，因?yàn)槲医?jīng)常在朋友圈發(fā)自拍，然后他這兩天也開始發(fā)自拍，還會(huì)給我點(diǎn)贊。昨天還跟我語(yǔ)音通話。,我好像有點(diǎn)激動(dòng)，心里又好像一點(diǎn)感覺(jué)也沒(méi)有。我好像突然沒(méi)有那么喜歡他了，有點(diǎn)想逃避，可是又想嘗試去靠近一下。,也許是我?guī)滋鞗](méi)看到他了吧，等我休息再好好去聽(tīng)他唱歌，找找感覺(jué)。 (匿名)