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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務382人|99%好評
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問華西心理二門診電話
匿名
2020-03-14 16:28:31
2020-03-14 16:28:31
抱抱TA
女 我是一名初中生.會突然一下心情壓抑.自罪自責該怎么辦.
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 各位懂心理的快幫我看看，拜托了 我是一個初三女學生，我總是自己和自己進行著對話，這種情況有一年多了。我周末如果一個人出去，總覺得有人看著我。想哭，容易哭，而且克制不了哭的情緒。我憂郁，情緒低落，對前途，人生沒有希望。我對生活，家人，以前喜愛的事物失去興趣。脾氣暴躁，總是覺得自己不如別人，覺得自己差勁，問自己，怪自己，為什么總比不上別人。做什么也沒了動力，覺得活著累，而且沒意義。 (匿名) -
女 我感覺很壓抑 女 16歲 我在學校基本上都是和我閨蜜一起 我是班上的學習委員 三個月前我談了一個男朋友 后來分手了我哭得很傷心 分手是我提的 后來我就安慰自己不要傷心不要難過了 應該用積極的心態面對生活 可是這幾個月 我堅持不下去了 我感覺自己患了抑郁癥 上課也沒心思聽 我是學醫的 每天學習壓力很大 背的書很多 我也感覺我們班的同學有些老是故意針對我 因為我有時候比較主動去學習 老師們對我也比較看中 我一直保持一顆善良的心去對別人 卻老是被別人傷害 在公交車上我會主動給別人讓座 在學校我會幫助同學 可是我感覺太善良的人總是被人覺得很好欺負 我不知道怎么辦 我快崩潰了 我很想哭 可是我哭不出來 我覺得我身邊真的沒有任何人 一無所有 (匿名)
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女 我是一名初中生最近總感覺很壓抑對未來很茫然不知道怎么辦習慣了有問題自言自語的解決掉但有的問題我還是不能說服自己以至于感到矛盾我討厭自己我恨自己的不努力和無知請問我該怎么辦啊 (匿名)
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女 我今年16歲，也許應該是個燦爛的年華，但是因為家里的多重變故和家人給我的諸多壓力，讓我覺得我的性格變得很奇怪。我在這一年里常常突然很悲傷 不想理人 就想一個人呆著。當別人做了讓我不開心的事時我不會發火也不會告訴他們 但是我會很憂郁 不想跟任何人說話 記得有一次在學校，也是這種情況，一節課的時間，我竟然哭了，很難過。但是有的時候明明心中很難受，但是跟同學們一起玩的時候會大笑，雖然心情沒有變好。再近一點就是近幾個月，我覺得自己很失敗，覺得如果不是我，家里人不會過的這么困難（經濟上和心理上），很對不起他們，他們對我越好我越愧疚，常常想過死。他們總戳我的痛處（家庭上的那些，，）還不以為然，覺得罵罵她是理所當然的，甚至不覺得我在場就應該避諱什么。這是我極反感的。他們總說你這樣我還不如去死。你去死？還不如我去死。但是一想到他們為我做的種種，心里又矛盾了起來。我真的真的很迷茫。現在又陷入了那種憂郁悲傷的情緒，但是我特別想脫開這個情緒，很難受。 (匿名)
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女15歲我現在就感覺我情緒很低落感覺現在我的行為越來越過激我現在想的就是我犯錯了我該死我死了就沒這么多麻煩了在學校被強迫承認了很多沒有做過的事情被記過我都沒和家里說反正說了沒說他們都向著班主任各種各樣的誤會我也懶得去解釋了百口莫辯白費口舌他們只會覺得我是個麻煩累贅晚上失眠到第二天早上才睡他們會說我一天到晚都在睡覺爸媽總是覺得他們很了解我我說我心情不好他們就以為是我以為我那些“狐朋狗友”沒和我一起在學校我才難過的我媽就一個勁罵我我也只是否認否認多了她不聽還不如不說所以很多事情我都憋在心里他們還自以為了解我有時候心里的事多了一下爆發我會自己躲起來用拳頭使勁咂自己的頭會割腕但是我也怕我死了會留下遺憾過了之后我又會覺得自己的行為很可笑現在我的心里很不好受. (匿名)
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女,老師你們好，也許我是罪人，但是終是克制不住自己感情，傷害了自己最親的人，我該怎么辦 (匿名)
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女,15歲,我好像病了，但又好像沒有，每天的心情低落，在學校里混日子，渾渾噩噩的，老師總說讓我控制好情緒，我到底是怎么了，心情差，我好差，從來沒有被堅定的選擇過，我太自私了，沒有考慮到別人的感受，只考慮自己，才怪我每一次思考的時候都是從別人的視角考慮，從未想過自己，你和我到底是怎么了控制不好的情緒，處理不好的人際關系，永遠都做不好完的事 (匿名)
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女 我外表很陽光樂觀，會和同學滔滔不絕地講個不停，有時會特別積極亢奮，與時間賽跑，思想活躍，對自己有自信心。但一個人的時候，會莫名的情緒低落，煩躁，心痛，經常空虛地消化時間，感覺全世界都背叛了自己，只剩下自己，回躲著偷偷哭，學習壓力大，跟不上別人的步伐，自暴自棄。我該怎么辦，我感覺好痛苦。。。 (匿名)
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感覺內心極度沒有安全感，和父母的陌生感是很大的，有的時候控制不住自己的情緒 (匿名)
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女 跟對象分手一個半月了他也明確說過我們已經沒有可能了他現在過的也很好但我就是內心還抱有幻想我讓自己一直很痛苦我不知道該怎么做
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