女 我是一名初三學(xué)生，因?yàn)橐咔樵诩規(guī)讉€(gè)月了，現(xiàn)在開(kāi)學(xué)三天了，感到壓力特別大，總想著中考沒(méi)希望了，我平時(shí)學(xué)習(xí)挺好，可是現(xiàn)在總覺(jué)得自己學(xué)不會(huì)。老師父母都對(duì)我進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)了，但我感覺(jué)還是沒(méi)有用，特別沒(méi)有信心，一到學(xué)校就緊張，不敢和別人說(shuō)話，總覺(jué)得自己什么事都做不到?？吹筋}就很慌，成績(jī)還下降一大截，我該怎么辦？ (匿名)

我是初三學(xué)生，面對(duì)中考，壓力很大，最近心神不安，之前在班里學(xué)習(xí)還可以，現(xiàn)在排到下游了，老師們都認(rèn)為我之前還可以，想多督促督促我，所以上課總叫我回答問(wèn)題，但是我認(rèn)為上課不是主動(dòng)回答問(wèn)題而是被老師點(diǎn)名起來(lái)回答很丟人，最近天天這樣，而且尤其是數(shù)學(xué)課，感覺(jué)很難受 (匿名)

在學(xué)習(xí)方面有點(diǎn)壓力初三了？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女 我是一名初三的學(xué)生離中考很近了?？墒俏易罱鼔毫μ貏e的大睡眠狀況不好總是胡思亂想，喜歡自言自語(yǔ)。經(jīng)常頭暈想吐，渾身不舒服，精神狀況不好。上課精神不集中總會(huì)想一些其他的問(wèn)題。情緒低落，總是一會(huì)兒很生氣一會(huì)兒很開(kāi)心，控制不住我自己的心情。在課堂上，我的好朋友作業(yè)做的又好又快，我就緊張心慌，我該怎么辦呢

今年剛初三 壓力倍增 我很迷茫 壓力特別大 父母嘴上說(shuō)著不給我壓力 可我從眼神可以看出他們有多希望我能堅(jiān)持考好成績(jī) 我感覺(jué)班里的同學(xué)都比我努力 成績(jī)差的也開(kāi)始了 心里很不平衡 我該怎么辦 (匿名)

女 初三的學(xué)習(xí)很緊張，但是由于自己生病耽誤了一個(gè)月，自己不敢考試也不敢面對(duì)，心里有很大的負(fù)擔(dān)。 (匿名)

開(kāi)學(xué)了，我的學(xué)習(xí)生活不是那么理想，有一些人和事都影響到我的心情且使我沒(méi)辦法集中注意力，不去考慮又不行，學(xué)習(xí)任務(wù)又比較重（初三），我該怎么辦？ (匿名)

初三了，我忍了兩年多了，唉，反正就是煩，無(wú)論你說(shuō)什么別人就是不知道，就是沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，就是不理解，怎么辦，說(shuō)不出口，睡不著，好慌。 (匿名)

我是焦慮癥患者，害怕，心煩，頭暈，人多的地方不敢去怕吵，誰(shuí)家死人也害怕，就是去廁所也害怕，總是在沒(méi)人的方死了沒(méi)人識(shí)道，睡覺(jué)的時(shí)候都的抱著愛(ài)人胳膊睡，在那都沒(méi)有安全感，天天的睡不好覺(jué)。

女,我總是喜歡不喜歡我的人一旦他喜歡我我就不喜歡他了。他越喜歡我我就越不喜歡他我做不到談一個(gè)長(zhǎng)久的戀愛(ài)盡管剛開(kāi)始我很喜歡他但是他如果對(duì)我很好我就感覺(jué)煩躁我應(yīng)該怎么辦？