女 現(xiàn)在我升入了初三，已經(jīng)距中考越來越近了，昨天剛開學(xué)，我已經(jīng)感到了很大的壓力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很嚴(yán)，任課老師也換了很多，現(xiàn)在的我感覺根本沒有喘氣的機會從暑假開始我就每天背課文寫題，昨天剛開學(xué)我感覺我根本進入不了狀態(tài)，上課是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，現(xiàn)在老師講的東西我真的消化不了，中考想要進重點高中重點班數(shù)學(xué)要120分的卷子在102分以上，而我八年級數(shù)學(xué)基礎(chǔ)真的不好，八年級每次考試120分都只有70分80分的樣子我現(xiàn)在害怕極了，我的老師，父母。，同學(xué)都對我有很大的期望，我好害怕考試，我害怕一考試，那成績會給我及他們大家狠狠的一刀…………我不知道我現(xiàn)在該怎么辦，我理科不好，靠課下的做題，我真的感覺好累，這才剛開學(xué)，我已經(jīng)感覺我沒有放松的機會了，我感覺我每天有做不完的任務(wù)而我不得不去做，我害怕我辜負(fù)大家的期望！

女 我是一名初三的學(xué)生，我的成績挺讓人困擾的，上次家長會我家長沒來，不知道是不是因為這個原因，老師當(dāng)著全部家長的面說出我的問題，說我初三了都沒有感到一點壓力，后來從別的同學(xué)聽到這些話我覺得很難受，因為有些人把自己很認(rèn)真的一面展現(xiàn)給老師看的時候，老師會說只是表面做做樣子，我那時候想既然這樣，那我也不用展現(xiàn)我很忙的樣子好了，反正還會被說，然后就這樣子。我不知道為什么提不起動力，或者說那種懶惰感，還有一些外因，例如上課很困，晚上寫作業(yè)也很困，會寫著寫著睡著過去，想考一個好的學(xué)校我該怎么辦？ (匿名)

馬上就要中考了，成績中上，家里人雖然沒有直說，但我能感覺到他們對我的期望，老師也很重視，可心里就是煩，班里面有女同學(xué)總是冷不丁的說我?guī)拙洌袝r還在我關(guān)系比較好的同學(xué)之間說我，和老師說了這件事，但老師只是說別理她們，其他的也沒說什么。我真的很難受，我做錯了什么，她們要那樣。我真的很想全力撲倒學(xué)習(xí)上，去上我理想的高中，但是因為這些事，我已經(jīng)耽誤學(xué)習(xí)了。 (匿名)

馬上中考了，感覺什么都處理不好，我是化學(xué)課代表，但是化學(xué)這段時間也不好，物理一直很差，語數(shù)英也就那樣，網(wǎng)課一直在劃水，八年級期末一直在飛速進步，但是九年級開學(xué)老師莫名其妙把我放到了第四排，那天真的打擊挺大但是沒有表達出來，從9年級一開始就不是很想學(xué)了，以前還在想著自己要考全區(qū)最好的市重點，現(xiàn)在想想垃圾的要死，能考上個區(qū)重點都行了，但是現(xiàn)在也困難了，就是很差，什么也不做，也不玩也不干什么就是熬夜，不知道在熬什么，沒有學(xué)習(xí)的動力，我也不知道該和誰說，不知道怎么傾訴。在學(xué)校里還有動力，在家什么都不想做，身邊的同學(xué)最近都亢奮的不得了，我什么都不想做，什么都比不上別人了，感覺很無力，以前會自殘，現(xiàn)在連自殘都懶得做了，很想擺脫這種心理，不知道該怎么辦 (匿名)

你好，我是一名初三的學(xué)生，自從升入了初三，我感覺自己特別浮躁，再也不像初一初二那樣認(rèn)真了，導(dǎo)致在月考中大幅度退步，我覺得老師和爸爸媽媽對我很失望，但是我也不知道自己怎么了，上課經(jīng)常走神，就是聽不進去，要是碰到一道難題，以前的話一定會認(rèn)真想，把它解決，但是現(xiàn)在呢？我覺得自己很煩，甚至產(chǎn)生了不想上學(xué)的年頭，還有，我和班里同學(xué)的關(guān)系也不太好，我覺得她們就是在逗我。請有辦法的人給予我一些指導(dǎo)，萬分感謝！！！ (匿名)

女,17歲,17歲高三了，中考沒考上重點班，但我自己挺開心的，初中重點班讓我覺得重點班里的人就是噩夢，現(xiàn)在在普通班，周圍人都在學(xué)但都效率不高，我親戚是我班主任，總是管著我，我有自己的學(xué)習(xí)方法他們也會一直只關(guān)注成績，因為不喜歡社交，唯一的一個朋友我不想維持關(guān)系不久前掰了，在學(xué)校現(xiàn)在是沒有朋友，現(xiàn)在在家網(wǎng)課，我媽媽一直覺得我不學(xué)習(xí)，班主任也都這個覺得我廢了，他們不知道我每天上完學(xué)校的課還繼續(xù)上8--9小時的網(wǎng)課，每天我努力的比他們看到的多很多，但我不敢給他們說，我怕我在學(xué)了成績沒進步，也怕他們覺得我沒用，這個方法不對，不讓我這樣學(xué)，可是我成績真的進步了，他們以為是我上學(xué)校課上的，我也不敢給他們說，是我自己學(xué)的，他們根本不知道我的程度在哪里，我的學(xué)習(xí)問題在哪里，他們眼里只有成績……每天高強度的學(xué)習(xí)＋他們的不理解，一味的讓我跟著學(xué)校步驟來，這個破學(xué)校，按他的步驟來我廢定了，我也不敢給他們說，怕他們覺得我心傲，真的很難受 (匿名)

女 我現(xiàn)在初三還有五十多天中考了，我想學(xué)習(xí)可是學(xué)不進去，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)總是想分屏，我也不知道自己怎么了，感覺我現(xiàn)在有很多問題我感覺自己沒有什么可以講話的朋友所以我想和你說一說我感覺現(xiàn)在好累好累，每天都想努力想學(xué)習(xí)可就是學(xué)不進去，我的成績不是特別好中下左右全縣五千多學(xué)生最后能考進的只有兩千，我們年組一百多個人年紀(jì)保守一點大概有六十個學(xué)生能考進去，可我的成績在八十多，你這么一看是不是感覺我成績特別不好其實我以前不是這樣的我以前的成績也是在六七十左右可是九點開始突然下滑了，我很慌父母對我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感覺現(xiàn)在的一切讓我惶恐不安，我的爸爸媽媽對我太好了我很不安我的朋友沒有可以說話的有太多話我只能自己消化這樣我也很不安，所以我想把這些話和我不認(rèn)識并且不認(rèn)識我的人說 (匿名)

女 我今年該中考了，可是我很害怕，我前半期的學(xué)習(xí)成績很不錯，可是到了后半期，學(xué)習(xí)成績一落千丈其中是因為我沉迷于網(wǎng)絡(luò)追星，追劇。每周寫總結(jié)的時候，總是認(rèn)識不到位，我以前很喜歡數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)成績也能達到108分以上，到期中考試之后，我的數(shù)學(xué)成績竟然下滑到不及格，每次我都暗自發(fā)誓要考好，可是每次都達不到96分，自此我對數(shù)學(xué)只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁，總以為什么都會。有一段時間，我在上課的時候總走神，課上不知道老師講的是什么，課下問同學(xué)感覺自己好像都會了，對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期，到了期終考試的時候，果不其然，我退步了。我除了學(xué)習(xí)浮躁，我還有很大的虛榮心，我認(rèn)為自己就是那天才，就算自己做錯了，也絕不會承認(rèn)那錯誤，我有一位好朋友，我們以前玩的超好，不過上了九年級后，我們好像開始競爭起來了，我感覺我每次都要與她比，上課的時候，要比她的聲音大（漸漸的我便偏離聽課，只要她不回答，我就認(rèn)為她不會，如果我會，我會沾沾自喜，如果我不會，我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機會聽題的解析。），吃飯的時候要比她快，寫作業(yè)的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環(huán)境，那位朋友說，你和她之前玩得好就是因為你之前的成績不能對她構(gòu)成威脅，現(xiàn)在，你的成績比她好很多，她就開始與你競爭起來了。最后，我寫作業(yè)的時候，總想圖快，看到難題直接跳過。只想完成作業(yè)，從不檢查質(zhì)量。我現(xiàn)在是手機從不離手，馬上就要開學(xué)了，我的作業(yè)還有一大堆，我一想到手機就不想做，每每說我要做多少，但都完不成目標(biāo)。我還喜歡做白日夢，總能幻想自己長大后出國留學(xué)找到一個愛自己的高富帥，讓母親和自己變得很有面子。 (匿名)

女 總是心情低落，看什么也不順眼，想發(fā)脾氣，脾氣大，想心平氣和的說話卻做不到。感覺婆婆不負(fù)責(zé)任，媽媽嘮叨大小事都插手總是懷好心辦錯事，老公不負(fù)責(zé)人家里事不管做事拖拖拉拉，家務(wù)也不做，房子也沒有，很多時候也溝通不了。這兩年就心情就總不好。工作也不順心，被調(diào)到鄉(xiāng)村工作，不能融入那些人。想放松一下心情，可是能讓我放松的方式很少，出去旅行沒有時間，下班還要照顧孩子，感覺旅行也許也不會快樂。沒有人可以傾訴，開導(dǎo)我。不知道如何調(diào)節(jié)自己的心情。我懷疑自己有心理疾病，請您一定要幫幫我，家庭人際關(guān)系緊張，對兩歲寶寶也不利。剛才寶寶打我，沒控制住還打了寶寶一個耳光 (匿名)

女,經(jīng)過好多事，很多不公平對待，所以現(xiàn)在很容易用消極的態(tài)度對待事情！很容易暴脾氣，很多事怎么也不明白為什么別人要那么對我，想擺脫以前的那些痛苦的陰影 (匿名)