女 我是一名初三的學生，以前不在乎逗學習，總體來說成績都差的那種，但現在意識到了學習的重要性，就開始努力了，從300多名擠進了100多名，離上普通高中還差幾十名，但我身邊有很多人成功了，我總想再拼一把贏了，每晚10點放學，硬生生擠出一個半小時看書，可我的母親總看不到我的拼命，說這跟××比差遠了，又天天玩手機，這一個月一直守著我不準我用手機搜單詞，補數學，我心急啊!上課聽不懂數學只能在網上學了，她又不肯，那我看書又說什么我偷偷玩手機，要求我10點睡，那我就沒時間看書了，我跟她講過，她不聽反而罵我，很毒的那種，我才摸手機不到5分鐘，她就吼我，你那個短命娃娃死臉皮那么厚呢!……每次都罵我半小時，我看書她才睡不到lo分鐘就猛的起來眼神直勾勾地盯著我像欠她錢一樣，我受不了睡了，但一個月下來我的成績下的十分快，我十分擔心就這樣下去行嗎?離中考不到一年了，而我這樣考不上高中，我不甘心我的人生就這樣了，我就趁她睡了時躲進廁所看書，才不到2次就被她抓了個現形，她沖進廁所像殺了她一樣那眼神很恐怖，不等我說就重重扇了我兩耳光，說我又在背著她玩手機不要臉對不起她，可凳子上只放了兩本書，我不想和她爭，她又罵了我很久，我就想問一句值得嗎?這么拼命就這么一個結果，我累了，我后悔了，我想不讀書了，可又不心甘，可她在我一直都不可能的，我應該怎么辦?我和她溝通過她不聽 (匿名)

女 我是一名高三復習生，今年剛剛高考結束，成績不理想，想要再復習一年，但是直到現在還是沒有進入狀態，每天還是在玩，和我媽媽關系很不好，我以前成績很好，上了高中以后成績一直倒數在班級，我們班是好班，我在學校成績也只是在中流，初中在學校是前幾名，落差太大，是我自己的自制力不強造成的，每回考試都是失敗，我高一在玩，高二拼過一段時間，但是沒有太大起色，但是并沒有放棄，直到高考我還是對自己有希望的，但是高考成績還是一如既往的差，我心里面以為會打擊到自己，從而有大的轉變，但是并沒有，我對自己很失望，覺得每天都生活在黑暗里，我父母家人對我都很好，我也很感激他們，尤其是我媽媽對我希望很大，但是讓我最難過的也是她，她的教育方法我接受不了，每一次都是我的原因，每一次都會對我說出很難聽的話，我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架，每一次，她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了，但我不想就這樣死，我想以后活的很好，能夠活出個樣來，成為他們的驕傲，我覺得自己很懦弱，而且沒有自制力，每一次計劃都很好，但從未實行過，這樣的自己我自己都唾棄，而且是覺得自己心理上都有問題，情緒暴躁，性格偏執，有上進心但沒自制力，而且很虛偽，所以，這是我第一次坦述自己，我有朋友，但從沒說過自己的毛病，別人眼里我或許自信 甚至自負，但我其實很自卑，很敏感，我想在這個虛擬的地方坦述自己，找到解決的方法，我得好好上學，我想找回原來的激情和熱血，完成自己的承諾和夢想，希望能有人幫幫我 (匿名)

女 我是一名在上初三的學生我本來是一個渴望上大學的學生，你能明白每天睡不著睡著了也就三兩個小時嗎？每天都會覺的好累好累好累睡個覺會發現身體好疲憊好酸痛，每天會在不同的時間不同的崩潰，有的時候真的在想我是不是他們親生的，因為他們的關心永遠都只是物質上滿足她們覺得我是再胡鬧但他們永遠想不到我是被他們逼瘋的我本來想上完初中就去上高中了就可以遠離他們了可是我人生中出現了一個星星我不知道為什么喜歡在書上畫星星從四年級就開始了，他是我人生中的星光我本來都快崩潰了是他把我來回來的喜歡我的明明是他先開始的后來他打游戲從來都不會理我就算不打游戲也不會理我我們就分手了我以為他會挽留但是沒有我又向他和好了后來過不了三天就有分手了就這樣分分合合直到那個時候的最后一次我感覺自己快死了每天夜里都有崩潰直到頭疼我才不哭了你要說我的家人他們從來都沒有我我就像一個奴隸一樣的存在需要我的時候會要我不需要的時候就把我當成一個陌生人我很難過的時候她們從來都只是旁觀者從來都沒有關心一下我就算生病也只是我在說了好幾遍后才不情不愿的把我帶進醫院看看我感覺我真的好難過我的心好痛我的大腦好疼

女,現在離中考還有二十多天。但是我想放棄，我一直認為我的未來是灰暗的，中考不論好與否。我一直覺得是不是只要沒有未來了就可以逃避這一切逃避現實。但是我又明白周圍的人一直對我很自信除了我自己我偽裝的很好在所有人眼里我一直都很開心從來不會哭說白了看起來就很樂天派缺心眼。我真的很難受無處傾訴有時把感受稍微透露一點他們會覺得我是在開玩笑。其實我以前不是這樣的以前的我很安靜可以說是安靜過了頭在外人看來都有點陰沉小時候的我沒打算偽裝但是自從我被送到了寄宿學校一切都變了現在回想起來好像連天都是暗的我至今記得同學對我的排斥臉上不知道怎么弄出來的傷同學看似玩笑的騷擾還有領獎時老師們的竊竊私語……我把這些告訴過家長但是沒用他們不理解也許也不關心畢竟我來到這個學校的原因就是為了照顧即將高考的哥哥再后來我我甚至每次回家的時候都在想眼前的這個媽媽是不是機器人她是真的嗎我那么久沒回來了她是不是已經被代替了……再后來我上初中了哥哥也上大學了他們開始關注我一開始我很不習慣對于他們的過分關心我感到害怕我開始排斥這樣的關心可以說我們互不了解我不知道他們的習慣他們也不知道我的吃飯的時候總是海鮮只是因為我哥喜歡吃海鮮他們口中總是離不開我哥畢竟我哥爭氣學習好長得帥又是陪伴最久的孩子我放棄了我放棄袒露內心了在我看來不會有人在乎也許他們也只是想讓這個家的榮耀更多一點我對家人的感情很陌生即使陪我從小到大但是我知道我內心還是接受不了到現在負面情緒幾乎要把我壓死我時不時在想是不是死了就不會那么痛苦了就可以不用面對未來了但是又覺得不甘心人生來若就是為了受苦的那為什么還要生活在世上 (匿名)

女 在學業上成績平平沒有什么優點也不知道自己想要什么喜歡什么自己的理想是什么不想學習現在感覺手機也沒什么好玩的只想睡覺感覺老師學生都不喜歡我還在背后說我快要中考了我看了許多心靈雞湯想給自己加把勁我看了很多沒有一篇讓我有所感覺…… 在生活中我和爸爸媽媽也沒什么交流我和爸爸媽媽在一塊的感覺就像朋友一樣我從上3年級的時候我父母就沒有管我就只是隨口說幾句直到九年級快中考了他們說讓我考一中這段時間我看到我的父母教我妹妹學習我是有多么羨慕我這個人說話不太招人喜歡…… 我有時候老是想象一些可怕的事一到晚上就想哭…… (匿名)

女,15歲,一個碌碌無為的初三學生，幾個月后要對戰中考了仍然渾渾噩噩，我處在學校的特間班成績一直在班級倒數中徘徊，與小學巨大的反差壓得我喘不過氣連續三年，從一個頂尖的優等生淪為班級老鼠屎，我深知其中的羞恥卻仍然墜落止步，我立下許多諾言要刻苦學習無一實現，我干脆自認差生，我在課上走神、打磕睡、發呆，課后肆意聊天，放飛自我，抄他人的作業，心思放在打扮上，如今一塌糊涂；看著自己480+的低分望著他人675的高分，極強的自尊心使我受挫，可我就是提不起對學習的欲望，看著中考倒計時我的內心毫無波瀾一片迷茫，看著做苦力工的父母工作后汗流浹背，狼狽不堪的樣子我感覺自己就是一個廢物一個自私無比，惡心至極，矯情墜落的廢物，我也想考上高中，我也想讓父母享福，我恨我自己。 曾經的我不是這樣的，我曾經熱愛學習，也曾積極向上，帶著一些內向，可能是內向的原因我的性格開始走向轉變，曾經我的父母也是我的惡夢，尤其是我的媽媽，尖銳的聲音，割心的語言我從不感反駁就一直默默埋在心底，埋著埋著我又開始變化，我變成好學生，壞孩子。之后我經歷了班級女生孤立，我被嘲矯情，惡心...我又開始變化我變得自卑，敏感；之后我轉學了，在新的集體中我小心翼翼地去迎接新朋友，聰明使我在班級里立足，我又開始浮躁，在面對友誼時我仍然無能為力、猶豫不決，舊朋友和新朋友我選擇前者，后者說我是吃里爬外的狗，好吧我是。在面對集體友誼時，我媽因為我被孤立的甚至比我敏感，無厘頭的站在我的對面，后來我開始自殘，第一次感覺新鮮刺激很酷，真是搞笑，看著血從胳膊緩緩流出我異常興奮，我真是瘋了；后來我上了初中，進了特間班，我的內心飄飄然，覺得這就是天賦給予的，后來我才領到優秀的結果背后是5%的天賦+95%的努力和汗水換來的，我嘗到了倒數的痛苦開始拼命趕上，一躍提升70+分位于班級排行中間，縣排行提升400+名差一些就要抓住勝利了，后面發生了疫情我們在家上網課，我并非一個自律的人，我也不是一個虛心的人，我又開始飄飄然不上網課后來一落再落，一落千丈，我也接受了這些事實，我認為我就這樣了，我開始變得冷血、沉默、墜落，我的身體也開始變差，支氣管炎、慢性胃炎、心臟也時不時痛、每天咳痰、頭疼暈倒、甚至咳痰咳出血、脾氣暴躁、內心陰暗低沉、心理也開始扭曲，輕生的念頭不是一兩次，父母是我活下去的支柱有時也認為是阻力、我覺得自己就是看破紅塵的心理變態膽小怕事的瘋子。 (匿名)

男 說明一下背景，我在小學二年級的時候，失去了母親，隨后邊和奶奶爺爺生活，在小學什么也不學，可以說自甘墮落，只想著玩電腦游戲，上初中后，由于我特別喜歡地理生物，老師也把我看成是好學生，迫于壓力下，我也開始攻克其他科目，在初二的時候，由于幾次的成績下滑，老師給我爸打電話，我爸也說了我，現在初三馬上中考了，其他學生的家長都幫助鼓勵他們的孩子，而我只能孤軍奮戰，我爸上初中都沒怎么管過我，一切都是我自己在維持，或許有人問我為什么要這樣，我媽媽在我很小的時候曾去找過一名老師，她說 不管我怎么樣，您一定要讓他成才。雖然那個老師沒怎么教過我，甚至現在一年只能見到那個老師一次，我也主動去學習，我想讓我的名字響徹天堂。在初中我也談過兩次戀愛，希望找到理解我的人可都失敗了。現在真的好累啊，看到自己的成績在下滑，我也無動于衷，也沒有人去關心。好想有個人陪伴，好想找個人聊天說說話，每天都在早起晚歸。我卻不知道為了什么，為了理想？理想無所謂了，我的理想是從事一門職業，我問過很多人，他們都說現在什么工作掙錢就干那個，那些人都在謀生，我真正想要的是生活。我實在找不出奮進的理由了，我的大多數朋友都離開我了，現在好想回到過去，再次體驗那美好的生活，那成群的伙伴，那一家三口。也許這就是我的命運，我該走的路。可我現在根本控制不住這種感情，好想有人能理解，有人能去傾聽，有人能鼓勵我去拼搏，我找不到前進的動力，真的要隕落了嗎？我不想現在就結束，現在我什么也不想做，不想學習，不想玩。我該怎么辦？

女 我是一名高一學生，成績一直不太好，在初三的時候感覺過的挺壓抑的，當時要面臨中考，學習壓力挺大，感覺挺努力的，可成績就是不好，父母也不理解我，當時臨近中考，每天都是在迷茫焦慮中度過的，到最后，還是沒考上本地一中，那時父母讓我選擇復讀，職高或者是去私立高中，當時我什么都沒想，真的連想死的心都有，最后要于面子，去了另一個地區的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感覺我過得很頹廢，那時候幾乎天天失眠，有好幾次還徹夜未眠，那時候，我刪除了所有同學的聯系，每天就一個人來來回回，那時，我是很討厭初中，討厭那些老師，是他們讓我過得很壓抑，直到最后我失聯了所有人，也沒有朋友來找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那軍訓的幾天，我真的是發了瘋似的想念初中的時候，想念那些朋友，那時候每天都想著，軍訓結束后，一定要回初中母校看看，之后，高中課程正式開始了，那時候，我每天都特別煩，我身邊的那些人每天都說一些亂七八糟的，根本就沒怎么學習的，我也根本不想和他們相處，之后每天都特別特別煩，也根本學不下去，但我一直挺努力學習的，第一次期中考試，我考得特別差，我真的不敢相信這是我的成績，那些天天上課睡覺不學習的竟能考到我前面，我時我也想了很久，之后的月考，對我又是一次沉重的打擊，之后我一直悶悶不樂，我一直特別要于面子，我受不了成績不好的打擊，當時我對自己說，再試一次，再努力一次，之后差不多臨近期末考試一個月的時間，我每天起的很早，早早的就跑去教室里學習，那時候我差不多比同學們早來二十分鐘，在無數杯速溶咖啡下精神飽滿，不管是上課還是自習課我一直很認真，到最后，我捫心自問，我真的真的很努力了，直到期末考試前一天，那天我全身發抖，抖了一整天，真的是特別緊張，當時中考也沒這種情況，我也不知道怎么回事，心總是無法平靜下來，直到成績出來那一刻，我感覺我的世界快崩塌了，我感覺我真的特別沒用，怎么學也學不好，在高一這半年里，我感覺我過得特別抑郁，從那個學校，我真的從來沒有一次真正的笑過，從那，我身邊的同學每天問過我最多的一句話就是，你怎么了，在那我真的過得非常非常不開心，可能一直以來，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的時候，不知道什么時候在腦海中蹦出這樣一個觀念，考不上高中，死了算了，之后，我也沒有勇氣結束生命，在高一這半年，比我初三的時候壓抑多了，趕上了疫情，延遲開學，最后是上網課，當時網課就聽了這么兩三天，最后不想聽了，我退了QQ微信，因為那時候，我是真的不想從那上了，我只要一想到那個學校，想到那里的人我就不開心，那幾天，我發了瘋似的想念初中，每天跑到學校門口前坐著，想進但又進不去，現在想想，在初三雖說過得壓抑，但也總有開心的時候，當時也有好朋友陪在身邊，可現在，一個朋友都沒了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脫了，前一陣子，這種念頭很強烈，可到最后真正絕望的時候，卻又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感覺很生分，之后，我和我父母鬧，他們也想辦法給我轉學，到最后，有機會轉過來了，可是轉到一中開學要考試，是要成績的，成績差的話，也去不了，當時說讓我跟著那個學校繼續學，可我真的不想跟著他們學，直到現在也是，我一想到那個學校我真的就是不開心，現在，網課差不多一個多月了，我就只是在網上聽了幾次免費的名師公開課，我知道，我落下了，我也考不出成績來了，不知道怎么回事，我真的就是學不下去，我也不知道從哪開始學了，這幾天，我一直沉寂在思念過去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好備戰中考，我知道，回不去了，直到現在，我做過最后悔的并不是，初三時的迷茫焦慮至始到最后沒能考上高中，而是我后悔去了那個學校，如果再給我一次選擇的話，我寧可放下顏面去選擇復讀，甚至上什么職高我也愿意，畢竟，我會過的開心些吧，現在的我，真的不知道，該怎么辦了。

女 我女朋友，說自己夢見一個老太婆，追殺她，昨晚2～3點也沒睡，剛去睡，就做了這個夢，聽她講她以前也。做過類似的夢，她還有中度的焦慮癥，我現在還和她是異地戀，我究竟該怎么幫她！

女 我最近很厭學，又很焦慮，總是心情低落 (匿名)