男 男，高一，入學后因為考試沒發(fā)揮好成績不理想，心里壓力很大，最近臨近期中考試，最近有過兩天失眠現(xiàn)象，半夜覺得心里堵，現(xiàn)在睡眠狀態(tài)還可以，但連續(xù)三天早上起來感覺心里很壓抑吃不下飯，到上午一二節(jié)課后情緒好轉(zhuǎn)，中午午睡起來又會覺得悶悶不樂，下午好轉(zhuǎn)，請問這種現(xiàn)象是怎么回事，該怎么辦?

女 這幾年情緒一直很低落，有時亢奮一段時間有時又開始郁悶。最近我根本控制不了我的情緒，寫卷子寫作業(yè)的時候有時候就會焦慮，使很大勁寫字，翻卷子聲音很大，很想撕了它。因為一點小事情就大哭大喊大叫，最后哭到渾身麻。昨天周考第二門我突然又陷入那種情緒里，一道題都寫不出來，一個字一個字的指著讀我都讀不進去。我真的好痛苦好痛苦，一直退步，我的成績明明以前挺好的，但看見一些人就到我前面了。憑什么我兩年的努力別人幾個月就要超，為什么這個世界這么不公平。我現(xiàn)在準高三了，我知道我這種狀態(tài)不行，我盡力地去調(diào)整，但我根本沒法控制我自己，我不知道怎么辦。本來想去看醫(yī)生，可我只有周日上午放假，醫(yī)生也不上班。而且我感覺我這里的醫(yī)生有點不靠譜，初三去咨詢過一次，感覺沒有什么幫助。只覺得我是什么青春期想太多，讓我自信，讓我看到自己的優(yōu)點，可我看不到啊我有什么辦法。今天去掛號，掛號醫(yī)生態(tài)度也很差，我感覺好尷尬，醫(yī)生也沒上班。救救我吧我想開開心心地心平氣和地學習。 (匿名)

女 女 由于快高考了，心理壓力有點大，導致過年的時候沒日沒夜的學習，以至于總是生病，還有總是不自覺的流淚，到現(xiàn)在已經(jīng)有半年的時間了，現(xiàn)在的我變得特別的懶，還有自己不敢單獨出門見人，見到人有時候不敢說話 (匿名)

男 我今年快高考了，我一直努力學習，但有時心情很不好，態(tài)度消極，感覺我的學習就是被心情控制的，心情好效率就高，心情不好就學不進，甚至有時每天都心情不好，我感覺真的很累，不知道怎么辦。 (匿名)

女 我馬上要高考了，最近心里很難受，因為狀態(tài)不好。越想看書但就看不進去。擔心在考場上什么都寫不了，頭好痛。 (匿名)

男 不知道為什么，我是個學生，壓力好大，很難受，變的不想與老師同學說話，頭經(jīng)常疼，很暈，一直想哭，擔心身體有什么病，。 (匿名)

男,現(xiàn)在正在準備備戰(zhàn)高考的時候還有七十多天就要高考了，由于兩個禮拜之前和女友分手了之后我一直非常消極現(xiàn)在稍微好點了也看開了好多 但是無論如何我都不能沉下心去好好學習了看到比較難得文字我就不想看上課的時候不想聽還特想睡覺 我覺得我現(xiàn)在的狀態(tài)很危險但是我卻一點都不急 我想改變 (匿名)

男 我高三 我是那種從來不學習的 但成績還沒說倒數(shù)一二 最近特別焦慮精神有點不正常了 還因為心情不好得罪了些要好的朋友

女 懷孕三個月，沒吃過老公做的一頓飯，前幾天他手機密碼換了，背著我偷偷的下載個陌陌，昨天晚上我看到陌陌上有人給他發(fā)信息，讓他打開密碼我看看是誰發(fā)的，他就把陌陌刪了，男人為什么那么花心 (匿名)

女 捧在手心里的東西后來慢慢發(fā)現(xiàn)是個垃圾，心煩，怎么辦？！？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？