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周海波心理咨詢師
45歲
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心理咨詢室可開展的業務
匿名
2018-05-29 17:52:57
抱抱TA
女 我馬上要高考了,最近心里很難受,因為狀態不好。越想看書但就看不進去。擔心在考場上什么都寫不了,頭好痛。
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獲得公益心:
王金波
您好!
匿名
你好
匿名
我現在覺得整個世界都是轉的
陳明
您好,可以試著陪伴自己這個擔心,直面自己的擔心
匿名
如何能做到陪伴呢?
gg斯密達
淡定就可以了
經歷過這張感覺,后來也就釋然了,恐懼也好,靜不下來信也好,考完都得面對
許文慧
你好!
叛
過分的擔心導致你失常。
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女 馬上要考試了,看不進去書。。。。焦慮。。。。。
女,心情很煩躁 看不進去書怎么辦呢 可以幫幫我嗎?因為要考試了 總覺得自己考不上就有點放棄了
女 現在馬上面臨高考,我心里很煩躁,不能全身心的投入學習中,做題過程中會胡思亂想,感覺很沒自信,覺得自己沒什么進步的空間了,一點兒都不想再看書了
(匿名)
女 將要面臨高考,一看書就特別煩,看不下去,心情也容易煩躁,甚至有時候會產生自虐的想法
(匿名)
女 我已經參加工作了,可是我馬上還得參加一個正式的很重要的考試,我非常想考上,可是我又看不進去書,很苦惱,特別煩躁不安。一想到馬上要考試了就特別煩。
(匿名)
女 快高考了我學不進去,而且不能靜下來學習,看見別人學又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的
女 今年參加高考,之前學習狀態還不錯,最近來例假就很困,昏昏欲睡,結束之后因為之前的感情問題,總是靜不下心來,看書也看不進去,總是想一些事情,感覺心里有塊石頭壓著喘不過氣來
(匿名)
女,22歲,好難受啊,明天就要考試了,很擔心,壓力很大,什么也看不進去,知道這樣不對,手機也玩不進去,學習也看不進去,是不是病
(匿名)
男 我屬于一個對外界比較敏感的人,每當看到自己的失敗或者別人的成功都很難走出自己的情緒,面對這樣的事情,我沒有什么有效的途徑能夠改善,只能沉迷游戲和動漫麻醉自己,從而進入這樣的惡性循環,我現在真的感覺很低落,請問我該怎么做?
女 自己的朋友也算脾氣不好吧,也就只有她一個我可以什么話都跟她講的,她也會把她的想法還怎么樣的會跟我來說,有時候就我提出一些什么,她不知道怎么拒絕,也會怕我生氣,她有時候對我很好有時候會罵我沒事罵我,有時候我說的話她會很不耐煩,然后這個時候我會想很多很多,特別煩特別煩,要是絕交會特別舍不得,到底該怎么辦
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女 我馬上要高考了,最近心里很難受,因為狀態不好。越想看書但就看不進去。擔心在考場上什么都寫不了,頭好痛。
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