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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問會計能報心理咨詢師嗎
匿名
2020-02-19 20:45:16
2020-02-19 20:45:16
抱抱TA
我有點焦慮癥 總想一些有的沒有有時候瞎操心怎么緩解感覺生活的很累
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王金波
您好 -
匿名
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！ 嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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胡亞娣
您好 -
匿名
不會怎么放輕松
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徐惠泉
你好 -
徐惠泉
請問你多大？焦慮的原因是什么？
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毛慧穎
你好 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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感覺自己有焦慮癥，沒辦法用心做一件事情，總是覺得很痛苦，偶爾覺得活著沒意思 (匿名)
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女,女,我是不是焦慮癥啊，如果有點事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯，我怎么才能克服呢 (匿名)
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女,我是不是焦慮癥啊，如果有點事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯，我怎么才能克服呢 (匿名)
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心里好焦慮有的時候呼吸有些困難失眠熬夜就感覺手機是我唯一能傾訴的對象有的時候會忽然感到很累生活好煩阿 (匿名)
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女 總是想很多，自己的莫名其妙的感覺也很多，顧慮的太多，總是很累。我好像有嚴重的焦慮癥，可是我卻沒有表現出來，我不知道怎么了最近老是把過去的事情忘的一干二凈，昨天的事情今天就忘。不知道為什么，我有點子發現我的不正常，我以前好像是在壓抑自己騙自己。 -
女 我本身就走中度焦慮癥 兩年了吧 一直在吃藥緩解身體癥狀 最后這段時間身體癥狀除了心慌緊張之外 基本上就沒什么了 所以就沒吃藥 但是我感覺我的心理狀況不是很好 我會胡思亂想 怕死 還經常對我男朋友發脾氣 他一點小事做不好 我就會罵他 我還莫名其妙的煩他 老是對他生氣 然后還出現了選擇困難癥 已經對我的生活造成了困擾 該怎么辦？？ (匿名)
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女 特別容易焦慮，沒事就瞎想，本來挺小的事被自己無限放大，導致自己越來越緊張。 (匿名)
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焦慮癥怎么辦 每天喘不過氣 擔心的很多 想得很多 而且都是往不好的方向想 真的好累啊
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女 我很煩很煩，我也不知道該去和誰談我只想舒服的談一談我自己的感受 (匿名)
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女 自從上初中后，很內向，同學們認為我，后來害怕交際起來，焦慮緊張，甚至老師還向父母提出來我的問題，可是我嘗試過放寬心對于同學們，可是還是會失敗，但是對于很熟和自己的親人父母等，卻不內向，請問大家我改如何改掉這個習慣？
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