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匿名
2020-02-15 04:16:23
抱抱TA

女 我每天晚上睡不著,想東想西,有時(shí)候我得偽裝自己,把不開(kāi)心的全部壓制在心底。我很累的時(shí)候,還要裝的我很開(kāi)心。我已經(jīng)有兩三年到現(xiàn)在晚上都是需要玩手機(jī)然后玩累了才自己睡得著。 并且我好像經(jīng)常緊張,心跳一跳內(nèi)會(huì)四五次突然心跳加快

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  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我和你一樣
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    是因?yàn)榧胰诉€是朋友還是戀人?
  • 匿名 匿名
    剛開(kāi)始是因?yàn)閼偃?
  • 匿名 匿名
    然后就好過(guò)來(lái)了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    或者你和我一樣莫名其妙就這樣了
  • 匿名 匿名
    后面因?yàn)榧彝?
  • 匿名 匿名
    爸爸媽媽不理解我
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我剛剛也和男朋友有點(diǎn)不開(kāi)心了我可能?chē)樀剿?
  • 匿名 匿名
    好像我心里住著兩個(gè)人,一個(gè)很傷心很壓抑,一個(gè)又無(wú)所謂
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我明白
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我也是這樣
  • 匿名 匿名
    其實(shí)我一直想去醫(yī)院查出我有沒(méi)有什么狂躁癥
  • 匿名 匿名
    或者什么抑郁癥,但是又不敢面對(duì)
  • 匿名 匿名
    我裝的我好累
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    可能白天的時(shí)候又覺(jué)得自己好像沒(méi)什么事到了一個(gè)人的時(shí)候或者待在黑乎乎的房間里那種無(wú)法形容的感覺(jué)又來(lái)了對(duì)吧
  • 匿名 匿名
    我有時(shí)候都不記得我真實(shí)性格是怎么樣的了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我也是
  • 匿名 匿名
    差不多吧
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    迷茫了
  • 匿名 匿名
    我很在乎別人對(duì)我的看法
  • 匿名 匿名
    可是我媽媽說(shuō)不要在乎別人,要做自己
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我現(xiàn)在覺(jué)得我活著沒(méi)什么用
  • 匿名 匿名
    可是人人都做自己,誰(shuí)都不讓誰(shuí),那不是會(huì)兩敗俱傷嗎
  • 匿名 匿名
    那為什么不去死呢
  • 匿名 匿名
    是因?yàn)榕聠?
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    死了你真的開(kāi)心嗎
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    你問(wèn)問(wèn)自己
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    因?yàn)槭澜缟线€有在乎你的人
  • 匿名 匿名
    人這一生都是為了錢(qián)拼命
  • 匿名 匿名
    可是我根本不快樂(lè)
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    死了他們會(huì)難過(guò)的
  • 鄧日良咨詢(xún)師的頭像 鄧日良
    你好!
  • 匿名 匿名
    人活著是為了誰(shuí)
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我也想死我現(xiàn)在看什么都麻木了家人朋友戀人
  • 匿名 匿名
    我們家我爸媽拼命了大半輩子了,什么也沒(méi)有成就
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    為了自己因?yàn)橄氲剿麄儠?huì)難過(guò)自己也因?yàn)樗麄冸y過(guò)而難過(guò)了所以就不去想了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    你死了你會(huì)開(kāi)心嗎?
  • 匿名 匿名
    其實(shí)我理解不了什么你死了你的家人怎么辦,自己都活不下去,怎么去報(bào)家人
  • 匿名 匿名
    即使不開(kāi)心,那總比或者難過(guò)
  • 匿名 匿名
    人終究都會(huì)死
  • 匿名 匿名
    奮斗了大半輩子,一大半都是苦的
  • 匿名 匿名
    活著是為了什么
  • 匿名 匿名
    我整天在這個(gè)家庭我也待不下去了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    同感
  • 匿名 匿名
    其實(shí)我也是不敢,但是就是性格很消極
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    我冒昧的問(wèn)一下你多大了
  • 匿名 匿名
    就是那種內(nèi)心深處很消極,但是表面又很樂(lè)觀(guān)
  • 匿名 匿名
    16
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    嗯嗯
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    你的家人對(duì)你不好嗎
  • 匿名 匿名
    我不理解為什么我爸媽奮斗了大半輩子,為什么連房子都沒(méi)有
  • 匿名 匿名
    我喜歡的都會(huì)給我
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    啊我爸媽也是呢我也十六
  • 匿名 匿名
    但是觀(guān)點(diǎn)不同
  • 匿名 匿名
    雖然不爭(zhēng)吵,因?yàn)槲胰繅涸谛牡?
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    是因?yàn)榕卤慌懦鈱?duì)不對(duì)不想和別人不一樣才會(huì)自己偽裝成這樣
  • 匿名 匿名
    我好累啊
  • 彤彤^的頭像 彤彤^
    因?yàn)樗麄兒軔?ài)你
  • 匿名 匿名
    是啊
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    很難受吧
  • 匿名 匿名
    問(wèn)一下,頂嘴的定義是什么
  • 匿名 匿名
    我回答我媽的問(wèn)題就是頂嘴嗎
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    偽裝習(xí)慣了久了就看不清自己了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    不是
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    要看你怎么理解
  • 匿名 匿名
    我每天收拾房間都能收拾到我爸媽的情趣用品
  • 匿名 匿名
    晚上能聽(tīng)到一些聲音
  • 匿名 匿名
    我覺(jué)得我看著我媽的臉
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    父母可能就只覺(jué)得你態(tài)度不好就是頂嘴
  • 匿名 匿名
    我想象不出來(lái)她風(fēng)騷的樣子
  • 匿名 匿名
    我覺(jué)得很惡心
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    你感覺(jué)無(wú)所謂還是麻木
  • 匿名 匿名
    我就是平靜的語(yǔ)氣說(shuō),告訴他,他跟我說(shuō)我說(shuō)一句你頂十句
  • 匿名 匿名
    有些東西已經(jīng)麻木了,有些東西已經(jīng)無(wú)所謂了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我媽以前天天在微信跟別人聊請(qǐng)她出去玩啊撩騷啊
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我覺(jué)得她很惡心
  • 匿名 匿名
    我好像活著,都在看每一個(gè)人的臉色
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    很孤獨(dú)就好像自己被罩在玻璃瓶里能看能聽(tīng)無(wú)法融入
  • 匿名 匿名
    和性格的閨蜜出去要裝作不同的性格出去
  • 匿名 匿名
    我找不到自己了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    是不是覺(jué)得自己無(wú)所謂
  • 匿名 匿名
    沒(méi)有人告訴我,為什么而活
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    他們只會(huì)告訴你為了自己
  • 匿名 匿名
    心里會(huì)想很多很多,但是又有另一個(gè)聲音,這些都無(wú)所謂了
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    看誰(shuí)都麻木看誰(shuí)都無(wú)所謂
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    對(duì)啊
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    反反復(fù)復(fù)折磨自己
  • 匿名 匿名
    我覺(jué)得我現(xiàn)在性格上就有了扭曲,什么為了自己,根本就活不好
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    其實(shí)還在意
  • 匿名 匿名
    我個(gè)學(xué)生,一到假期就去賺錢(qián),為了什么
  • 匿名 匿名
    當(dāng)然是為了自己
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我猜你和我一樣覺(jué)得別人都不懂自己他們只覺(jué)得奇怪所以你沒(méi)有告訴爸媽
  • 匿名 匿名
    結(jié)果我努力的東西還要
  • 匿名 匿名
    上交
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我裝的很累
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    委屈吧
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    明明自己好不容易來(lái)的
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    一下
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    就沒(méi)有了
  • 匿名 匿名
    哈哈哈哈,他們,我跟我媽談心只會(huì)吵架,我跟我爸談心,當(dāng)時(shí)談的好好的,談完只后又是一個(gè)人
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    你恨他們不
  • 匿名 匿名
    我都不知道我在跟誰(shuí)談心,我爸他是會(huì)分身嗎
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    因?yàn)楦杏X(jué)跟他們說(shuō)真的沒(méi)有用
  • 匿名 匿名
    我真的從小就在想
  • 匿名 匿名
    他們什么時(shí)候死
  • 匿名 匿名
    四年級(jí)
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我爸也是
  • 匿名 匿名
    我討厭我奶奶,他死了的時(shí)候我拿著毛巾擦眼淚,但是我其實(shí)很開(kāi)心
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    我能要你的聯(lián)系方式不我想和你聊聊
  • 匿名 匿名
    他們什么時(shí)候死阿,要不然我長(zhǎng)大了自己都不夠養(yǎng)活,還要養(yǎng)活他們
  • 匿名 匿名
    emmmm
  • 匿名 匿名
    可以吧
  • 匿名 匿名
    15986983946
  • 匿名 匿名
    一五九八六九八三九四六
  • 匿名 匿名
    emmm
  • 匿名 匿名
    你還要嗎
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    看不了
  • 匿名 匿名
    159
  • 匿名 匿名
    8698
  • 匿名 匿名
    3946
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    有微信嗎?
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
  • 匿名 匿名
    就是微信
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    搜不到
  • 匿名 匿名
    搜不到嗎
  • 匿名 匿名
    yuxchang
  • 匿名 匿名
    y
  • 匿名 匿名
    u
  • 匿名 匿名
    x
  • 匿名 匿名
    chang
  • 匿名 匿名
    這幾個(gè)字母組合搜
  • 匿名 匿名
    哎,我困了,你加了睡覺(jué)吧,每天聊
  • xuezhiqian的頭像 xuezhiqian
    好了
  • 張國(guó)英咨詢(xún)師的頭像 張國(guó)英
    你好
  • 葉藏.的頭像 葉藏.
    好好活下去
  • 王金波咨詢(xún)師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述, 其實(shí)失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠; 心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因?yàn)閾?dān)心失眠,對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對(duì)床產(chǎn)生焦慮。 請(qǐng)您通過(guò)上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? (1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí),失眠時(shí)不去克服,以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問(wèn)題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺(jué)時(shí)躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看書(shū)。 (3) 要知道睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短到底對(duì)人有什么樣的影響。很多時(shí)候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對(duì)明天的工作、學(xué)習(xí)和對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過(guò)科學(xué)的研究,一個(gè)成年人平均每天需要5個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就夠了。這個(gè)世界上還從沒(méi)有哪個(gè)人是因?yàn)樗叨赖摹? (4) 睡眠最好要有一定的時(shí)間規(guī)律,工作時(shí)工作,該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí),晚上該睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)。
  • 王金玲咨詢(xún)師的頭像 王金玲
    你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態(tài)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了? 通常來(lái)講導(dǎo)致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環(huán)境因素、化學(xué)因素以及精神因素,通過(guò)以上所訴,來(lái)分析一下你的失眠是屬于哪一種?
  • 張百燕咨詢(xún)師的頭像 張百燕
    你好
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