男,好幾年前以前因為事件的創(chuàng)傷導(dǎo)致之后總會陷入恐懼焦慮的情緒中，即便不去想那個事件還是會陷入情不自禁的恐懼，別人的一個眼神回應(yīng)就會陷入..想問這種是屬于創(chuàng)傷的應(yīng)激反應(yīng)，是否是一輩子的？如何解決？ (匿名)

女 最近發(fā)現(xiàn)恐懼焦慮，應(yīng)該是創(chuàng)傷性應(yīng)激障礙，前一段時間是不敢一個人獨處，現(xiàn)在總是心慌。 (匿名)

男,現(xiàn)在想到一些事情會感覺到害怕，比如看見一袋大米，都會懷疑這大米究竟是個什么東西，以此類推，很多東西都會產(chǎn)生相同的想法，然后恐懼，當(dāng)我直面恐懼本身得時候，我也找不到為什么要去恐懼這些東西，而且大米本來就是給人吃的東西我為什么還要去做多余的事情，多余的思考。我真的挺煩這種思想的，包括現(xiàn)在，當(dāng)我回憶起進(jìn)一兩天的事情，感覺自己有一種抗拒，但我知道這是正常得，可是很難去控制。我希望有人能幫幫我，我有些時候自己能夠調(diào)節(jié)過來，幡然醒悟，卻在幾天過后又陷入不正常的思維當(dāng)中，這種情況反反復(fù)復(fù)，本來是打算去參加一段心理課程，可家人極力反對導(dǎo)致我情況變得更糟糕，這是我自己感覺的。所有的這些事情都是因為一場驚恐發(fā)作，然后恐懼驚恐發(fā)作，之后克服的驚恐，卻沒成想后續(xù)出現(xiàn)了更多的焦慮，包括抑郁。人生不過一場戲，重在參與。反過頭一想如果我不要這種參與怎么樣呢。細(xì)思極恐。我不想淪為情緒的奴隸，請求大家?guī)蛶臀?，不想成為思想的犧牲者。我該怎么辦啊？

男,30歲,如何治療創(chuàng)傷性事件后產(chǎn)生的恐懼焦慮，具體表現(xiàn)在強(qiáng)迫性重復(fù)行為？ (匿名)

女 總是莫名其妙的焦慮，并且我說過的大部分事情都會變成現(xiàn)實，有點害怕。 (匿名)

女 焦慮，總是回想以前，以前感覺好久了，已經(jīng)影響了生活

女 總感覺會有不好的事發(fā)生.不管做什么事都往壞了想.而且恐懼

女 曾經(jīng)受到一件事的傷害，每每遇到相同常景的時候就非常害怕，我該怎么辦 (匿名)

男,18歲,高三補(bǔ)習(xí)，無法脫離游戲，生活的一切圍繞游戲展開，為了能玩游戲才被迫學(xué)習(xí)，對其它一切都無感！ (匿名)

男 看不懂有誰幫忙看一下，到底有沒有問題 (匿名)