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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
小學心理咨詢室臺賬詳案
匿名
2020-02-12 13:26:24
抱抱TA
剛剛畢業入職場,感覺很沒有安全感。每天心靜不下來,但是也不知道該做些什么。工作上大的目標在那里,但是不知道具體怎么做。有時候老板不聯系自己會很慌,聯系了也很慌。主要感覺心里亂亂的
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王金波
您好
任海濤
你好
郭林生
核心是心心里很慌,感覺不良好,可以選擇一對一系統咨詢
張國英
你好
張國英
是否可以向老員工請教,如何將大目標分解成可實現的小目標。
賴戈慧
你好
歷博博
剛進入職場,或許有些不適應,如果依靠自己的力量,不能及時完成角色轉換,可以通過心理咨詢了解自己,找到適合的策略,可以點擊我頭像預約。
史丹鳳
你好
張銀玲
您好
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女 剛入職半年,每天上班不知道自己該干什么,閑著又覺得很不自在,然后跟同事領導也不敢溝通交流,也不知道要說什么,總覺得自己一無是處,什么都不會,請問我該怎么辦
女,大學畢業上班啦,做了銷售,可是每天都害怕去上班,同事也不熟,沒有安全感。
女,21歲,我是初入職場一個星期的應屆生,在市中心一家很大的公司工作,我覺得我很怕去跟上級交流,任務也怕做不好會被說,就叫打電話接電話心里都會很不安,每天下班回來都會擔心明天的上班
(匿名)
女 剛剛進入職場,覺得自己什么都不會,做什么都做不好,經常晚上睡不著,不能更好的接觸陌生人,因為工作需要我需要和別人主動聊天,然后經常會焦慮,
(匿名)
女,20歲,在一份新的工作上,這個時期沒有什么事情做,心里總是很不安,總是害怕自己做不好。
女 你們好!工作好多年了,還是害怕工作中失誤,一碰見工作中的問題就害怕,擔心,焦慮,干什么都沒心情,都不想吃飯,晚上睡覺都睡不塌實!出現錯誤就害怕別人嘲笑,擔心別人覺得自己能力差!
(匿名)
女 明天又要去上班那里了,好害怕啊,上了兩天班,每天都不在同一崗位,我怕自己做的不好,怕挨罵,怕犯錯誤。怎么辦啊
(匿名)
我35歲了,帶兩個孩子七八年沒上班了,變得焦慮不自信,總是覺得自己不行。去年找了一份代賬工作,就記性不好,然后開票出錯率高,被辭了,就也挺受打擊的,后來又找了第二份工作,受上份工作影響,就覺得現在我這樣的很難找工作,就挺焦慮害怕被辭的,那份每天都有工作要做,但是老板娘不好相處,老板娘是我的恐懼來源,每天都挺痛苦糾結內耗失眠,每天糾結接著干還是離職,后來下定決心離職了,換了第三份工作,受上份工作焦慮影響,入職頭天晚上一宿沒睡著,后來發現這份工作很清閑,基本每天都閑著,但是呢?心里也是偶爾焦慮,覺得這份工作崗位我可有可無的,個人覺得自己干的也一般般,好些事情不主動去溝通處理,就愛往后拖,然后可能某個節點老板就覺得我干的不好,就把我辭了。有時候又覺得活少,老板給你發工資就干著唄,總比天天忙成狗,沒有摸魚時間的工作好吧。就是一邊覺得工作太閑了一邊又覺得工作清閑挺好的,(表達不好,其實文字表達不出來我這個人矛盾痛苦糾結內耗的一面)。所以我每天就在這樣的,一會工作好無聊,沒勁不想干,一會工作挺香的,再找這樣的不好找,一會老板會不會哪天把我辭了,一會想著學習會吧,提升下自己但是每天摸魚時間多學習少,一會擺爛吧,大不了就是被辭了,每天每天就在這樣的內心戲中度過。對了,我還愛找人傾訴,比如現在,跟不認識的人說我的痛苦糾結矛盾,散發負能量,有時候內心很焦躁的時候還愛找人聊天,說一通亂七八糟的事排解下,我覺得這也是一種病,我覺得我也是沒救了,也不知道這算什么病。
(匿名)
男 感情問題,老婆整天懷疑我跟她的所有閨蜜有關系
女 交不上朋友,跟朋友說話,朋友都不愛聽我說話,我怎樣說話朋友都跟討厭,說話不是罵朋友也不是損朋友,不知是什么不愛跟我交朋友呢?
(匿名)
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剛剛畢業入職場,感覺很沒有安全感。每天心靜不下來,但是也不知道該做些什么。工作上大的目標在那里,但是不知道具體怎么做。有時候老板不聯系自己會很慌,聯系了也很慌。主要感覺心里亂亂的
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