女 我覺(jué)得別人吐我，我沒(méi)有安全感，孤僻，社交恐懼癥，脾氣壞

女 缺乏安全感總覺(jué)得自己什么做不好別人就討厭自己尷尬的時(shí)候不知道說(shuō)什么好像怕生跟熟悉的人很能扯但是陌生人不知道說(shuō)什么有時(shí)候會(huì)因?yàn)槊嫒莞械阶员罢驹谥v臺(tái)上感覺(jué)尷尬不敢說(shuō)話我該如何不在恐懼 (匿名)

女,25歲,我有嚴(yán)重的缺乏安全感和恐懼癥怎么辦啊？？？？ (匿名)

女,我有點(diǎn)恐懼癥，沒(méi)有安全感，有點(diǎn)怕與人接觸，交流 (匿名)

女 覺(jué)得自卑，沒(méi)有安全感，感覺(jué)有社交恐懼，不敢與人對(duì)視，沒(méi)有自信，怎么辦？ (匿名)

女,內(nèi)心極度缺安全感，除了家以外的環(huán)境，必須要有一個(gè)自認(rèn)為能和自己玩得來(lái)，遇到事情能幫自己的人在一起，否則就特別害怕，恐懼到哭，小心翼翼，時(shí)刻身體保持緊張狀態(tài)，時(shí)刻想逃避那個(gè)環(huán)境自己呆在無(wú)人的地方

女 我覺(jué)得我是個(gè)很沒(méi)有自信的人然后有社交恐懼癥，還有不敢跟陌生人聊天，有時(shí)候多年沒(méi)見(jiàn)的同學(xué)朋友見(jiàn)到了很不自在 反正我覺(jué)得我心理有問(wèn)題

女 自卑 缺乏安全感 家庭原因吧 其實(shí)喜歡 交朋友。社交恐懼 不敢主動(dòng)說(shuō)話 (匿名)

男,我今年二十歲，常因?qū)W歷問(wèn)題感到自卑。我學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)專業(yè)，經(jīng)常看到身邊的同齡人擁有比我很好的技術(shù)，因此也很想要追上他們，但卻總是會(huì)畏首畏尾，怕自己學(xué)不好，也許這跟自身的學(xué)歷問(wèn)題有關(guān)系。我想咨詢一下，如何去克服這樣的自卑呢？因?yàn)樽罱野l(fā)現(xiàn)這樣的自卑經(jīng)常影響我做事或者做決定。 (匿名)

女 我在2009年背叛過(guò)老公一次，那時(shí)孩子小，我想悔改的態(tài)度也很誠(chéng)懇，他沒(méi)和我離婚，2012年他開(kāi)始玩微信，找女人，2015年，他喜歡了一個(gè)女人，也是有家庭的，他們已經(jīng)在一起了。這么多年，他打我罵我侮辱性語(yǔ)言我都承受了，總感覺(jué)是我錯(cuò)在先。沒(méi)想到他現(xiàn)在和我說(shuō)，他保留隨時(shí)和我離婚的權(quán)利。他在外面玩玩，不用我管！我剛生了二胎，才14天。我該怎么辦？