女 我覺得別人吐我，我沒有安全感，孤僻，社交恐懼癥，脾氣壞

女 缺乏安全感總覺得自己什么做不好別人就討厭自己尷尬的時候不知道說什么好像怕生跟熟悉的人很能扯但是陌生人不知道說什么有時候會因為面容感到自卑站在講臺上感覺尷尬不敢說話我該如何不在恐懼 (匿名)

女,25歲,我有嚴重的缺乏安全感和恐懼癥怎么辦啊？？？？ (匿名)

女,我有點恐懼癥，沒有安全感，有點怕與人接觸，交流 (匿名)

女 覺得自卑，沒有安全感，感覺有社交恐懼，不敢與人對視，沒有自信，怎么辦？ (匿名)

女,內(nèi)心極度缺安全感，除了家以外的環(huán)境，必須要有一個自認為能和自己玩得來，遇到事情能幫自己的人在一起，否則就特別害怕，恐懼到哭，小心翼翼，時刻身體保持緊張狀態(tài)，時刻想逃避那個環(huán)境自己呆在無人的地方

女 我覺得我是個很沒有自信的人然后有社交恐懼癥，還有不敢跟陌生人聊天，有時候多年沒見的同學朋友見到了很不自在 反正我覺得我心理有問題

女 自卑 缺乏安全感 家庭原因吧 其實喜歡 交朋友。社交恐懼 不敢主動說話 (匿名)

男,我今年二十歲，常因?qū)W歷問題感到自卑。我學習計算機專業(yè)，經(jīng)常看到身邊的同齡人擁有比我很好的技術(shù)，因此也很想要追上他們，但卻總是會畏首畏尾，怕自己學不好，也許這跟自身的學歷問題有關(guān)系。我想咨詢一下，如何去克服這樣的自卑呢？因為最近我發(fā)現(xiàn)這樣的自卑經(jīng)常影響我做事或者做決定。 (匿名)

女 我在2009年背叛過老公一次，那時孩子小，我想悔改的態(tài)度也很誠懇，他沒和我離婚，2012年他開始玩微信，找女人，2015年，他喜歡了一個女人，也是有家庭的，他們已經(jīng)在一起了。這么多年，他打我罵我侮辱性語言我都承受了，總感覺是我錯在先。沒想到他現(xiàn)在和我說，他保留隨時和我離婚的權(quán)利。他在外面玩玩，不用我管！我剛生了二胎，才14天。我該怎么辦？