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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
服務(wù)
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人
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99%
好評
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問
西安舒雅心理咨詢工作室
劉車干
2020-01-16 00:08:52
抱抱TA
女 就每天晚上會想許多我會拖延很多事情,然后晚上就去很焦躁的去想還沒有完成想著自己多少歲了就時間過的很快就會使自己特別
焦慮
。自尊心特別強(qiáng)。很自卑就走路的時候很不自在。說話就。不能看別人眼睛。很喜歡拖延事情做一件。很尷尬或者什么事情時候就會想,其實(shí)別人也做過,然后就這樣子安慰自己。俗話做事情都會想。別人也做過自己才會去做,才會覺得心里好受一點(diǎn)。
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獲得公益心:
王 宇
你好
劉車干
你好老師
劉車干
我這屬于什么心呢
AAA隨車吊小周18097729696
焦慮癥和拖延癥,沒什么,很多人都有,看自己怎么對待了
張慶儀
您好
劉育
您好
張國英
你好
毛慧穎
你好
李鳳秋
您好,你希望得到怎樣的心理幫助呢?
劉車干
怎么去對治療呢
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女 ①我每天都在想亂七八糟的瑣碎的事情。比如明天吃什么穿什么買什么。有時候會想很多關(guān)于人生大道理的東西。我想完之后一定要記下來,忘記的話就會很焦慮。除了一些專注的時間不想,其余時間都在想,睡覺之前想,刷牙想,上廁所在想,走路也在想。 ②我總是有丟東西的錯覺,所以老是想確認(rèn)垃圾桶有沒有重要東西丟進(jìn)去了。 我是怎么了。
(匿名)
女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣,可是到最后還是忍下來了因?yàn)椴桓易鰶]理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆,上著上著課就走了神,寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費(fèi)時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨(dú)處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發(fā)麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢ξ业脑u價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實(shí)自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女 總是想很多,自己的莫名其妙的感覺也很多,顧慮的太多,總是很累。我好像有嚴(yán)重的焦慮癥,可是我卻沒有表現(xiàn)出來,我不知道怎么了最近老是把過去的事情忘的一干二凈,昨天的事情今天就忘。不知道為什么,我有點(diǎn)子發(fā)現(xiàn)我的不正常,我以前好像是在壓抑自己騙自己。
女 以前做錯的事都來想,想的自己心慌慌,每天都要想好多,想七想八的,好想知道別人怎么看我的,也好想知道別人怎么說我的
女 心里老覺得麻煩、亂,想得事總是拖延!自卑自責(zé),有時還要強(qiáng),不如別人心里著急,但明知道自己不如別人,還是急!總覺得委屈!好生氣,有時情緒很低落!干什么也沒勁!
女 經(jīng)遇到事老是要去想,經(jīng)常自己過得很焦慮。有些事放不下就經(jīng)常胡思亂想的,睡不著,困得很就是睡不著
(匿名)
女 我感到十分焦慮,經(jīng)常失眠,我害怕今天與昨天不一樣,渴望被需要,只要有人愿意與我說話,打招呼,我仿佛才能找到存在的意義,我和我一個舍友經(jīng)常在一起,她開心的時候,我也覺得開心,她不開心了,我就會不斷的回想是不是自己哪里做錯了,平常也是,我總擔(dān)心自己哪里做的不夠好,會讓別人不喜歡我。之后,我晚上睡不著的時候,經(jīng)常咬自己,疼痛能讓我放松一點(diǎn)。我也很困惑……
(匿名)
女 我的母親每次因?yàn)殡u毛蒜皮的小事和我鬧的不可開交我該怎么辦?
(匿名)
房東散熱器互換身體今天我還欠他后期人機(jī)雨我聽見我聽見
(匿名)
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女 就每天晚上會想許多我會拖延很多事情,然后晚上就去很焦躁的去想還沒有完成想著自己多少歲了就時間過的很快就會使自己特別焦慮。自尊心特別強(qiáng)。很自卑就走路的時候很不自在。說話就。不能看別人眼睛。很喜歡拖延事情做一件。很尷尬或者什么事情時候就會想,其實(shí)別人也做過,然后就這樣子安慰自己。俗話做事情都會想。別人也做過自己才會去做,才會覺得心里好受一點(diǎn)。
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