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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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問
吉林市那家醫(yī)院有好的心理咨詢師
匿名
2019-12-27 22:28:08
抱抱TA
女 經(jīng)常晚上
抑郁
,不喜歡和別人溝通,一不開心就喜歡一個(gè)人哭,負(fù)能量爆棚,有輕生意向
8
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獲得公益心:
客塵
多久了
王金波
您好
毛慧穎
你好
the past is the past
不管生活怎樣,都要保持樂觀,傷心是難免的,但也不能放棄自己,可以嘗試去交朋友,做自己喜歡的事情,遇到傷心的事也不要總是藏在心里,可以在網(wǎng)上和陌生的人傾訴,或者通過哭來發(fā)泄不滿,難過也要找到原因。
林芳
你好,今年多大了,這種狀況從什么時(shí)候開始的?建議及時(shí)查找誘因?qū)ΠY調(diào)節(jié)。
王金波
您好!任何人都會(huì)遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。 在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長(zhǎng),在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
匿名
謝謝
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女 自己是不是的抑郁癥了,每天脾氣很不好,容易激動(dòng)生氣,晚上睡不著,一到晚上特別孤獨(dú)喜歡一個(gè)人偷偷的哭,感覺所以人都不了解自己
(匿名)
女 感覺自己有抑郁癥 晚上總是失眠,控制不住情緒,老是想哭,白天要像一個(gè)正常人一樣,到了晚上就像變了一個(gè)人一樣
女,不知道自己怎么了,心情總是很不好,跟想不開,晚上的時(shí)候總是哭,委屈,我是不是抑郁了
(匿名)
女,不知道自己是否有抑郁癥。 情緒化。 比較敏感,愛一個(gè)人流眼淚。不愛笑,覺得活的好累,覺得對(duì)任何事物都沒有興趣,也覺得沒有什么事情覺得能提起自己的興趣,去旅游也改變不了心情,特容易驚醒,難入睡。
(匿名)
女 抑郁癥。我每天都很抑郁,有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就大發(fā)脾氣,會(huì)無緣無故的就很煩,有點(diǎn)自殘傾向,晚上有點(diǎn)失眠,在晚上會(huì)睡不著有時(shí)候會(huì)醒來好幾次,不想和別人說話,喜歡把自己一個(gè)人關(guān)在房間里,會(huì)想哭,但哭不出來。差不多就這樣了我很怕自己有了抑郁癥了
(匿名)
女,23歲,我是不是抑郁癥了,我每天都不想與人交流,與人溝通,不想交朋友,只想自己一個(gè)人呆著,想把自己關(guān)起來,關(guān)在沒有光亮的小黑屋,每天晚上睡眠質(zhì)量很差,沒有一覺到天亮的時(shí)候,自己莫名其妙的就想哭,坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭,工作效率下降,注意力不能集中,脾氣也越來越差,每天下班我都把自己關(guān)在房間里,也不出去了,每天莫名其妙的就會(huì)覺得煩躁,很焦慮,總覺得,有什么事要發(fā)生一樣,對(duì)人也越來越敏感,不想談男朋友。
女 我25歲,越來越不喜歡跟別人說話,就連家里人都不愿說話,也對(duì)外面的事物一點(diǎn)都不感興趣,每天就想把自己關(guān)在房間里,自己煩惱,胡思亂想,誰都不要打擾到我!晚上總是睡不著覺,已經(jīng)連續(xù)一個(gè)多月了!還總是覺得自己生了大病,要死了!對(duì)生活一點(diǎn)希望都沒有,總想著解脫!我是不是得抑郁癥了!
女 我也不知道自己是不是有點(diǎn)抑郁,感覺每天晚上都想哭,很敏感,多疑,情緒低落,有時(shí)候想多了覺得頭暈頭疼,感覺記性越來越不好,很健忘!
(匿名)
女 以前很愛活動(dòng),常常和同學(xué)一起玩耍,但現(xiàn)在每天都坐在座位上,除了睡覺就是和旁邊的朋友說一點(diǎn)話,現(xiàn)在不止學(xué)校里想睡覺,周末補(bǔ)完課坐公交車回家和走在街上時(shí)也會(huì)犯瞌睡。 走路覺得呼吸困難,特別是走階梯的時(shí)候,跑步時(shí)常常會(huì)自己憋氣,導(dǎo)致呼吸不順暢。 和異性說話時(shí)總會(huì)想低下頭,不敢也不想有眼神交流,和某些平常聊的好的異性反而會(huì)交流更多,但也會(huì)不自覺的自卑,只有在自己光鮮亮麗時(shí)才會(huì)自信很多。 我現(xiàn)在有點(diǎn)強(qiáng)迫自己去克服恐怖的一切事物,比如聽恐怖音樂和看恐怖圖片,就算心里會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)恐懼,也會(huì)通過各種事安慰自己,讓自己相信我并不怕那些可怕的東西,最奇怪的是我在做了這些事之后居然睡得比以前任何時(shí)候都更安穩(wěn),什么夢(mèng)都沒做,半夜也沒醒過。
(匿名)
女 22,沒事做,求聊天。。。。。。。。。。。。
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