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匿名
2019-12-19 13:27:18
2019-12-19 13:27:18
抱抱TA
女,疑病，心理容易緊張焦慮，感到很不安。靠轉移注意力、放松訓練可以排解，但依然會存在害怕心理
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張國英
你好 -
張國英
你多大了？癥狀出現多久了？
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匿名
27兩三周 -
毛慧穎
你好，建議盡快通過心理咨詢調整。 -
匿名
好的
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張柏和
問題超出你自己的調節能力 建議接受心理咨詢輔導 科學治療 -
易云俠
你好 -
匿名
有事可做就沒事
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匿名
閑著的時候就容易胡思亂想
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徐惠泉
你好，看過你的問題，疑病和性格敏感多疑，缺乏安全感密切相關，，這情況時間越長可能越嚴重，建議及時心理咨詢調整， -
徐惠泉
這樣的案例我接過很多，如果需要幫助可以點擊我頭像約我咨詢分析調整，非常愿意幫助你
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范志遠
轉移注意力和放松訓練暫時緩解了焦慮，但是并沒有去處理造成焦慮的心理沖突。 所以要從根本上去緩解你的焦慮，這就需要去處理內在的心理沖突，你可以選擇一個是做心理咨詢。 -
史丹鳳
你好 -
李鳳秋
您好 -
李鳳秋
很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導調節。
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女,有時候心理會特別緊張，總感覺自己會得什么大病一樣。妄想癥嗎？？？我應該怎么放松自己心情。一個人在家時候容易想這些。在外面忙著時候不會 -
女 我最近總是懷疑自己得病了，總是很害怕，害怕到安靜不下來，很焦急,全身冒冷汗 (匿名)
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女 焦慮癥怎么辦，看到有刺激性的就怕，緊張 -
女 感覺自己有心理問題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問題，就總是想一些負面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經緊繃，然后惡性循環 老是看到，想到負面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)
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女,總是覺得自己得了什么什么病但是不怎么害怕…… (匿名)
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女,31歲,您好主任，由于之前遇到很多事，導致自己現在一直怕自己這不好那不好，但自己也在轉移注意力，但效果不佳，還是一直心慌，害怕，身體到處疼痛 (匿名)
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女 這個我應該去醫院看看嗎？我很害怕，我不知道自己應該怎么辦。 -
女 老是懷疑自己有病，檢查也沒事，老是緊張自己得病，胡思亂想，怎么疏解壓力
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高一在這個學校呆的第四年，自己給自己壓力很大但控制不了，上課又老發呆完全集中不了注意力還經常情緒低落胸悶氣短 (匿名)
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女 男朋友只知道上網，生意我不去做，來叫他去做生意，他還說不去，一直睡覺，也不起來吃飯，也不關心我餓不餓，我好累，不知道我是不是該放棄了。 (匿名)
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