女,17歲,對學校的無所適從時常讓我生發出逃離這里的渴望。我的家庭沒有給我過多的要求和負擔，學業的壓力也是在我承受能力范圍。讓我感到不安和排斥的是學校里循環往復的壓抑氛圍和人。,學校給我的壓力在于每天重復的緊湊日程，還有學校渲染的“考不上大學就會死”的氛圍——一個月只能放累兩天假，長時間的待在一個壓力較大的環境中讓我感到當下的壓抑，和對未來的無望。我們校長在大會上說：“你想要考上一個好大學就要比別人付出千倍萬倍的努力、克服千倍萬倍的困難”我不明白：明明很多“困難”不僅是可以避免的，而且還是學?！霸O立”的。我當時從中考的緊繃中剛放松，想到未來的三年將如何度過時好想問：什么時候是個頭?。〈髮W，工作，生活……我將如何迎接與應對……,所以從我瘋狂看書和寫日記，一開始只是記錄每天的,飯菜、放假倒計時、還有和同學發生的事。我努力調動自己的情緒參與到學校中?？赡苓€是沒有正視自己當時的負面情緒，用勉強的快樂一味掩蓋。高一，期中考試完的一天晚上，我結束了一天的學習躺在宿舍床上。我看著空白的墻壁，想到長久以來的壓抑和看不到頭的無望，我情緒崩潰了，躲在廁所哭。第二天早上一把鼻涕一把淚打電話叫爸爸請假接我回家。,班上的同學也是，ta們過分的關注他人，從他人身上找優越感，從他人身上找樂子，不允許不合群……也讓我感到疲憊。,現在，我還是適應不了。我知道不能要求環境的完美無缺，所以還要繼續調整狀態，我想要探索更多的知識，追尋自我的成長。但是偶爾我也感到好累，我的人生不用有所成就，但是長夜漫漫，苦悶又無法逃離的日子將如何去熬呢 (匿名)

女,20歲,明天課很多，現在真的討厭上學呢，啊，上吧，一上一個不吱聲，對普通人來說，大學是快樂的，對我來說，我是形單影只的，沒有朋友，也不會社交，室友關系也不好，活著很憋屈，不用勸不能溝通，這個世界上就是有些人有些東西不合適，我碰到了一群合適的但是對立的人，我還需要忍多久呢，每當我走出學校辦點事情啊，去外面轉轉，突然感覺自己在活著了，但是我又不能經常去轉轉，哪里可去啊

男 寫作業寫到我想死，就因為我有道題空著，老師就罰我抄卷子，而且他認為我成績不錯，但他教哪科考的不好就逼我寫完一本練習冊。我現在住校，20天才回一次家，沒有電子產品，每天三點一線，這次好不容易2天假，結果瞬間就沒了，明天開學，我還有很多沒寫，而且我也不想上學了，一想到學校內心就難受，不想去那個沒有自由的地方。 (匿名)

真的好煩是不是要逼死我才行啊我怎么學我不知道嗎我不想學嗎我沒努力過嗎我在學校真的好累啊人際關系學習壓力快把我逼瘋了，我就想周末離他們遠遠的，找幾個熟悉的人聊聊我想放松一下，不行嗎我考什么樣我不知道嗎你讓我多留校你知道我在學校怎么過的嗎，我要窒息了我學九科我不累嗎我就不能玩會嗎憑什么別人可以玩我不行，你說什么別人考得好那跟我有什么關系我又不跟他一個學校為什么要跟人家比當初東中有人跳樓我還在慶幸還好家里沒人逼你現在需要我怎么樣，是想要我也來一個嗎在重點每一個人都那么優秀我壓力不大嗎，我剛剛真的想當著你的面拿把刀對著手狠狠切下去最好濺你一身血，從初中到高中你考慮過我的感受嗎你關注過我的情況嗎在我需要你的時候你從來不管，在不需要你的時候你指手畫腳你想怎么樣我明示暗示多少次了我快崩潰了你關注過嗎我不要你管你說我不孝，我為什么這么暴躁你沒想過嗎，是啊，你只覺得是我的臭脾氣把我慣的，我的心理情況竟然沒有一個人發現過真的笑死我了不愧是個透明人，估計哪天死了也沒人知道吧（（（（就這么跟你說吧我不想去學校我不想跟她們玩我討厭她們我不想跟任何人玩我只想一個人待著 (匿名)

女,16歲,去年九月升入高一，一開始軍訓期間對同學和老師們都特別有積極感，認為每個人都很友好和善美麗，我會主動問新同學們的名字并一起交流，很快就與同學們混熟了。雖然對學校有很多不滿，比如住宿環境差，老師們管的太嚴，但總體還好。但是當真正開始上課時，我是徹底接受不了了，從早上六點到晚上十點沒有自己的生活時間，連中午都一直管著我們，沒有自由時間。這么長久以來我感覺我沒有自己的生活，學習確實是學生的天職，但為什么要沒有休息時間????我本人很喜歡學習知識的感覺，成績算是中上等，但只是受不了這種教育模式。并且在上學后，我開始討厭老師和同學，老師們過于偏執和自大，同學們老是說一些低級話語，互相在私底下說壞話，沒有有共同話題的同學，我的舍友們天天都的話題是說女生壞話，對男生發qing，但是我對這些話題根本不感興趣，并且有兩個舍友對我進行冷暴力說我壞話。所以我自開學以來，只連續上完過兩次完整的一周課，其他時間總是在請假，因為我受不了，環境差同學差老師也差，沒有一個是好的，我從小到大第一次這么討厭人類。 我喜歡學習，但受不了這個學校。我父母決定高三送我留學，但是必須要前兩年的學校成績，但是我在我學校是一點都待不下去了，真的很痛苦，嚴重到我一看到班級群，同學的信息就會發抖，呼吸困難，嗓子哽咽，心跳過快過重。我就想轉校，但是我們這里轉不了學籍，也就是就算你在別的學校上課，但是你沒有學籍，也就是沒有平時成績，但是我出國留學需要這個成績……我實在不知道怎么辦了，父母跟我說實在不行就退學不上學了，但是我知道他們不想讓我這么做，這么做只是想表達關心我，因為我有一次自暴自棄對母親說那就退學吧（心里不是這么想的），她又開始說那就在家里呆到18歲后出去打工唄（陰陽怪氣）。父親知道了后開始生氣，質問我。 本人在去年想去看心理醫生，第一次告訴家長情況后，怕我留案底不讓去，還打罵我，當時我很絕望，父親打我的時候甚至沒有感覺，我甚至往他的巴掌上撞，央求他繼續打我，我父親看到后就沒再打了，但是我心里還是覺得不夠，我想死，我就往墻上撞，被束縛住后拿膝蓋撞自己鼻子，在地上給父親狠狠磕頭，最后鼻子挫傷，臉部淤青，頭上出血。 現在我馬上要開學了，我感覺這一切都好麻煩，我感覺上天在阻攔我活著，我真的很害怕那個學校，我只想要一點自己的時間去干自己喜歡的事情，可能有人會說，先苦后甜，高中生都是這樣的，但一直如此便對嗎？ (匿名)

女,16歲,我是一名高中生，馬上就十七歲了，特別好的年紀，但我卻感覺，我的生活并不是那么快樂，我感覺我現在挺糟糕的，我感覺我什么事情都做不好，又感覺沒有人能理解我，沒有人能聽我說話，學習壓力也挺大的，今天是小年，然后我們學校還沒有放假，我們現在每天還在上網課，在家里學習，老師每天開釘釘視頻，然后看著我們寫作業，學習，從早上五點到晚上十點，甚至老師每天還給我們開會，洗腦吧，告訴我們學校這樣是為了我們好，為了我們能夠考上一個好大學，甚至要求我們應該去學習到12點，告訴我們，學校的學習時間安排只到十點，讓我們在家里可以學習到12點，甚至是凌晨一點，老師告訴我們，針對我們什么心理健康啊，并沒有什么傷害，他說如果你考不出一個好成績，那才對你的心理健康才是真正的傷害?。≡诩依锷暇W課，這段時間我每天都會被老師批評，什么作業寫的不夠多，作業寫得不夠好，進視頻進的不夠快，什么斷線了，然后攝像頭黑了，都是我的錯，他們也不會聽我去解釋，甚至有時候家里突然有些事上不了課，臨時跟老師請假，老師不會去搭理你，他說如果你連課都上不了，那你都不用上學了。前幾天因為我的心情不太好，感覺我在家里的好朋友們，他們都放假了，我卻沒有，我每天要看著視頻做在電腦上一座坐十幾個小時，也快過年了也特別不快樂，上課就沒有很積極，然后那天晚上我們老師就直接給我打了微信電話上來，第一句話把我說傻了，他說你還要不要臉？要是不要你那臭臉。我可以去你家里幫你把你那臭臉撕了，我不想聽你解釋什么原因。然后他就把電話掛了，然后我難受了好久，他卻什么事都沒有，他仍舊每天說我，說的我特別難聽，說完他就沒事，然后讓我難受好久。其實這幾天我有點堅持不下去，我會想我說我為什么要這樣子硬撐著？每天被罵，做著一些自己拼命做，但是做不好的事情，在一個自己覺得特別好的年紀，沒有特別開心，每天朝五晚十特別累，也還不被理解，甚至難受的時候，連個說句話的人都沒有，我為什么要這樣？明明我特別累 (匿名)

在學校因為太難受，每天都忍不住要給我爸打十幾個電話，還要想著要怎么怎么愛學習，沒有朋友，整天的苦瓜臉，放學總是第一名，上學總是最后幾個，想休學，我父母同意嗎，我又愿意嗎。上學的苦，我嘗過，可是這是要了人命的苦。就感覺有人在掐住你的脖子。對，我真是受夠了，我寧愿餓死，戰死，我也不想在這個時代。長痛不如短痛，對，我就是這么恨他，我曾經對他滿懷熱情，現在我對他恨之入骨?？墒俏乙呀洓]臉活在這世上了，都是他。我想，可能沒有人比我更討厭他的了。我累了。就算說要奮斗，如今的我啥也不是，就是愿我死后化作一粒塵土，無知無識。 (匿名)

男,15歲,我是一名學生，我很孤單，總感覺自己是獨立的，父母只會一次一次的指責朋友們也都不在身邊。也許...孤單是我唯一的朋友，我會在別人面前裝開朗，沙雕，別人會覺得我很可笑，但我也只不過是為了融入他們。 再加上學習的壓力我好累啊。 我不只是一次想過自殺，可我害怕父母會擔心，可他們真的會嗎？ 我幻想過成為小說中的主角，獲得系統創造傳說，也想過成為神創造一切，但只不過是幻想罷了...... 現實一次次打破夢想，從成為警察變成能不能考上大學，也許這就是現實，我試著向自己喜歡的方向發展可父母的阻擋，讓我無法前進，我沒法做成自己只能按照他人所說進發。 我很想反抗...但總被失敗無情的打回，都說失敗是成功之母但哪怕一次成功都會讓我從回信心。有人說希望越大失望就越大，我不信，這次我信了。 我感覺我很累。 很想睡一個安安穩穩的覺醒不來的那種。 想休息擺脫這每天都在拼搏的輪回重復。 這會讓很多人無法理解。就這樣說吧，你每天上學背誦學習累的要死回家后寫完作業，想做一些自己擅長的事卻被無情拒絕，反而逼著你做你不愛的事，還說這是為了你好。對我知道這是為了我的未來...可這真的是我想要的嗎。 中午回家一聲聲的冷言冷語，一聲聲的埋怨，讓我對這個家開始流逝溫度。 因為長時間的逼迫性學習我已經知道我有厭學癥。但這是父母的要求，我不向別人能寬宏大量，理解眾生，我做不到啊... (匿名)

女 我常常會心跳加速，肌肉突然疼痛，心情低落，不想和周圍同學說話，老師上課提問都會緊張。害怕自己突然死掉。有時又很開朗，很健談。懂得很多道理，但缺乏動力。 (匿名)

女,結婚6年了，從孩子一周歲之后就沒在一起，現在孩子4周半了，一直都想離婚，考慮到孩子一直拖著，今天他在我的包里找到一封沒有署名的信，說是我寫給某個人的，當初房子是我父母出了三分之二，他父母出了三分之一買的，他說如果我能凈身出戶就協議離婚，我不同意就去我單位鬧，剛剛把我家所有親戚都叫來了，把那信復印了幾十張，分發給他們，一直以來我們價值觀都不同，我想離婚，現在這樣無論我有沒有出軌都認為是我出軌了，馬上過年了，我都不想出門