女 最近不想去跳舞了，一想到要去跳舞心里就很煩，跳舞考級(jí)是在一月底，可是在一月底又要考試了。和家長(zhǎng)溝通過(guò)可是他們一直在說(shuō)以后就會(huì)知道跳舞的好，可是我根本沒(méi)有興趣，又不是說(shuō)不跳舞了，只是最近不想去。當(dāng)初去跳舞是陪我一個(gè)同學(xué)去的，本來(lái)就沒(méi)什么興趣，現(xiàn)在已經(jīng)很反感了，一想到心里就特別煩

我想退學(xué)校社團(tuán)，第一次寫(xiě)退社申請(qǐng)時(shí)被社團(tuán)的人勸了回來(lái)，現(xiàn)在第二次退，我就毀壞了社團(tuán)的海報(bào)以示我退社團(tuán)的決心，還拉上來(lái)在社團(tuán)一起的兩個(gè)人，其中一個(gè)不是很想退，另一個(gè)是我的發(fā)小，說(shuō)我退他也一起，我退是因?yàn)槲矣X(jué)得社團(tuán)的人有時(shí)候說(shuō)我做得很不好，我自己覺(jué)得不錯(cuò)，但師兄師姐們也說(shuō)是這樣，然而我卻不敢面對(duì)他們，開(kāi)會(huì)我都不敢去了，這是為什么 (匿名)

我知道我的想法真的很消極，可是控制不住了。 我不想?yún)⒓颖荣悾幌雲(yún)⒓尤魏挝铱赡軙?huì)失敗或勝利的事情。現(xiàn)在想退出跆拳道社團(tuán)，因?yàn)槲疫@個(gè)社團(tuán)除了周末，每天下午都有活動(dòng)，很累，還不能及時(shí)洗澡，跟我以前練的規(guī)矩不一樣，我也覺(jué)得并不是很合得來(lái)，我甚至不想跟現(xiàn)在班上還未熟悉的同學(xué)見(jiàn)面。跟人相處好累，人各有有心思。還是跟現(xiàn)在熟悉的人繼續(xù)吧，關(guān)系斷了就斷了。也不希望未來(lái)找個(gè)會(huì)跟很多人見(jiàn)面的工作。從很早開(kāi)始，我走在路上都是急匆匆的，除非有人陪我出門(mén)陪我說(shuō)話(huà)，我都不怎么想注意其他地方的。 怎么辦，這樣下去不行。 (匿名)

女 今年小孩5歲半了，去年跳了半年舞一直好好的。今年開(kāi)始她不想跳了，一去跳舞就哭，每次哄著陪著她也只跳一半的時(shí)間，我問(wèn)她她說(shuō)不喜歡這個(gè)老師，老師是有一點(diǎn)嚴(yán)格但是也還好。她其實(shí)也很喜歡跳舞，這只是一種興趣，還有倆個(gè)月這季跳舞算結(jié)束，我說(shuō)你下次想跳就跳不愿意我們就不報(bào)名了，我不知道現(xiàn)在中途該不該放棄我就是怕她這次放棄了，以后碰到任何事都容易放棄。但是這倆個(gè)月來(lái)她每次一到跳舞就哭，情緒不好，說(shuō)半天了就又跳一會(huì)兒。老師們你們說(shuō)該怎么辦？中途放棄還是不放棄，不放棄繼續(xù)下去會(huì)不會(huì)引起她的心理疾病，我現(xiàn)在都要崩潰了 (匿名)

男 最近心情真的很糟糕，我參加的是曳步舞社團(tuán)，因?yàn)槲疫@個(gè)人真的很內(nèi)向，每次訓(xùn)練什么話(huà)都不說(shuō)，默默的來(lái)默默的走，在群里也不經(jīng)常說(shuō)話(huà)，幾天前，因?yàn)橐患虑樵谌豪锔麄冇辛藸?zhēng)執(zhí)，所以我氣的退群了，（退的群是社團(tuán)部分成員一起創(chuàng)另一個(gè)群的基友群），我只是想跟他們有一些共同的話(huà)題，可是他們老是不理解我，誤會(huì)我，剛才社長(zhǎng)要挑選一部分人去表演，當(dāng)然是很簡(jiǎn)單的一個(gè)表演，上場(chǎng)才二三十秒，可是社長(zhǎng)沒(méi)有選我，我已經(jīng)很努力了，如果她是因?yàn)槲覂?nèi)向的原因沒(méi)有選我，真的沒(méi)事，可是她練選我讓我說(shuō)我不參加的機(jī)會(huì)都不給我，我真的很煩，不知道在哪里傾訴。

女 我大一，我加了學(xué)校的歌藝隊(duì)，因?yàn)槲蚁矚g唱流行歌，歌藝隊(duì)也有很多機(jī)會(huì)上臺(tái)表演，也可以跟師兄師姐學(xué)習(xí)唱歌。所以就加入了。我是學(xué)音樂(lè)的，但是我有點(diǎn)慢熱，性格有點(diǎn)內(nèi)向。歌藝隊(duì)每個(gè)星期都有培訓(xùn)，之前都有去。感覺(jué)也可以學(xué)到一點(diǎn)東西。之前是幾個(gè)人一個(gè)小組，一個(gè)師兄或師姐帶。現(xiàn)在全部聚集起來(lái)每周去k歌房培訓(xùn)，一個(gè)人唱歌給很多人聽(tīng)，還有各各師兄師姐點(diǎn)評(píng)，上個(gè)星期也就是這學(xué)期才開(kāi)始的。。但是我上星期咳嗽就沒(méi)有去。這個(gè)星期又要培訓(xùn)了，我只跟一個(gè)朋友比較熟但是她這次有事不能來(lái)，我有點(diǎn)怕沒(méi)人跟我說(shuō)話(huà)，我一個(gè)人在那靜靜我很怕。。。。現(xiàn)在有點(diǎn)想退出了？但是我剛開(kāi)始的初衷是因?yàn)橛斜硌輽C(jī)會(huì)，我想上臺(tái)唱歌，但是我又膽小。退出了就不能上臺(tái)演出了，這學(xué)期有演出。。。我很矛盾，怎么辦？我要退出嗎？

女 我今年16歲，上中專(zhuān)，可是一點(diǎn)都不想去上學(xué)很煩躁，因?yàn)楹芟矚g跳舞中專(zhuān)里有學(xué)跳舞所以就勉強(qiáng)自己去了，但是實(shí)在不行待不下去，跟父母商量就休學(xué)了，休學(xué)其實(shí)我也很猶豫我怕不上學(xué)以后什么機(jī)會(huì)都沒(méi)了說(shuō)出去也很丟人。因?yàn)檎娴奶矚g跳舞了，可父母說(shuō)現(xiàn)在不上學(xué)了還想去學(xué)跳舞別想了現(xiàn)在學(xué)晚了，上學(xué)都堅(jiān)持不了還學(xué)跳舞。不管說(shuō)幾次，次次都不同意，我覺(jué)得不能因?yàn)橐患虏恍芯头穸ㄈ浚娴默F(xiàn)在不知道怎么辦了 (匿名)

女,大一，發(fā)現(xiàn)社團(tuán)和自己想象中的不一樣，而且自己的能力不夠時(shí)間不夠，應(yīng)不應(yīng)該退出？ (匿名)

女 重度抑郁癥，以前天天哭，現(xiàn)在想哭卻哭不出來(lái)，是不是加重了？ (匿名)

女 年齡16歲，高二學(xué)生，請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)迫思維怎么治療，有沒(méi)有自我調(diào)整的方法