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風吹散我們的青春
2019-09-22 05:41:16
抱抱TA
女 從晚上到現在睡不著不知道為什么聽歌也沒有用聽不困,我晚上是第一次失眠?,F在是五點多呀
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獲得公益心:
史丹鳳
你好,最近有什么事情發生嗎?
張國英
你好
張國英
失眠的心理原因是焦慮,您看看近期生活中有沒有壓力事件發生?
林芳
你好,第一次失眠本身也會帶來焦慮壓力,如果近期沒有過度焦慮的事情,建議不要過度關注;若遇到特殊事情,則一定要及時查找誘因對癥調節。
風吹散我們的青春
你好
風吹散我們的青春
最近有心情不好,咋天晚上睡不著聽歌不困現在還是睡不著
張國英
偶爾一次失眠問題不大,讓你心情不好的事,可以關注下。
風吹散我們的青春
不懂
毛慧穎
你好
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女 咋天晚上睡不著,看快手睡不著??纯炜袋c睡不著,現在還是睡不著。第一次睡不著聽歌還是睡不著。第二次是聽歌看抖音四點左右就睡著了,第三次是看抖音看到五點就睡著了。咋天晚上睡不著,現在睡不著呀。
女 喜歡聽歌放松自己,有時候半夜聽了幾個小時的歌還是睡不著 因為一件不重要的事會煩惱很久,
女,晚上成宿成宿的睡不著覺怎么辦?音樂也聽了,助眠的直播也聽了,就是死活睡不著。
(匿名)
女,17歲,睡不著啊,好像好多次都是這樣,別人的一點動靜都會吵醒我,每次都必須要聽歌才能睡著,剛剛還哭了,以前一著床就睡,現在怎么會這樣
(匿名)
女 我是晚上玩手機睡不著現在還是睡不著,我這是第一次不知道這是怎么了聽歌聽不困睡不著現在是4點16還是睡不著呀
女 有沒有失眠的,嗯?現在在車子上,外面這個點已經人蠻少了這邊,剛睡醒,也不知道怎么的睡著了,有的人吧可能壓抑你也不知道怎么會這樣子,開心也就只是開心,難過不是一般的難,可能你現在拼命活著,哭了可以傾述滴,晚上睡不著,我有的時候玩全民K歌,因為有聲音就不害怕了,昨天睡著了聽歌的單曲循環。
女 一直到晚上2 3點才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸澀,但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機放著小說聽,最后自己什么時候睡著的都不知道,這是怎么了?是失眠嗎
(匿名)
女,19歲,睡不著。。。。。。不知道干嘛。。。。聽歌。
女 我經常想死去我對生活沒有希望怎么辦
女 總是做噩夢 夢里都是一個人,夢見很多小時候的東西:洋娃娃,老家的房子,小時候讀的學?!嵌甲兊煤荜幧?,夢里都是一個人,有什么東西在追著我跑。我真的很害怕,我不敢給爸爸媽媽說,已經高三了我怕他們擔心
(匿名)
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