女 最近老是做噩夢導致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經常夢見身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來在夢里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢里好多次都夢到，感覺很自然，就像現實生活(但現實從沒見過)。有時自己還是孩子，有時自己是高中生，有時自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢里經常迷路(現實生活我也經常迷路)，而且找路的過程讓自己很恐懼，有時是在森林，有時需要穿過黑漆漆的隧道，有時就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問一個婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來她補了一句：待會兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時不信佛神鬼這些，當時在夢里也沒太在意這句話，沒去敬香) 自己總結的原因有如下幾個： 1.自己是獨生子女，小時候父母經常出去做生意把自己一個人留在家里，小時候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨吧，只要有人跟我呆一起我就不會做噩夢 3.對各種亂七八糟的蟲有點膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復過來，接著就開始做噩夢了

女,16歲,我最近經常做噩夢，一夜連續好多次，兩次夢到鬼掐我的脖子，被叫醒之后下意識的看到面前都有鬼，都在向我逼近，醒著的時候都感覺和夢里一樣，并且呼吸都很哏咽，還夢到一個小孩站在一堂水里看著我青色的臉在對我笑。夢到自己如同游戲里的場景一樣，夢里的人沒有人性的到處殺人，見人就殺，目的是為了搶一個硬幣，要把硬幣帶到一個地下室去，我也不知道那個地下室在哪里里面有什么，人們所搶的硬幣有什么用，并且夢里的場景很不符合正常邏輯，有在野外但是卻在開演唱會，在大商場卻是在賣菜之類的。這久我很困惑很不解，我很害怕黑，現在都不敢正視鏡子或能反射自己的東西，感覺自己思想很混亂擔心的很多現在看什么都害怕就感覺我身邊有鬼。

女,做噩夢連續兩年了，剛開始間隔性夢見同一個女的有壓著我跟掐著我的行為，后面受不了因為老家的迷信看了后沒有起到什么效果，反而還是會做噩夢，不是以前那個女的，夢很亂有男有女有小孩，沒有要危機我的生命行為，就是盯著我抱著我，做的夢不止一個人好幾個，后面做夢不像以前隔斷時間做夢，現在做夢很頻繁，睡前沒有想什么也沒有覺得壓力太大，現在這樣天天做夢不敢睡覺，好累現在很怕睡覺！

女,最近總是做惡夢，夢里會涉及到自己最親的孩子，父母，他們會變的很恐怖，甚至被兇猛的動物附體！每次嚇醒之后就會頭特別疼

女,18歲,我感覺自己最近變得很緊張，總覺得有人要害我，經常做被壞人綁架，做人體實驗，折磨我傷害我卻又不殺掉我，做過這樣的夢，最近已經是很多次了，有時候喝醉酒了男朋友躺在我旁邊，甚至以為他是綁架犯偽裝成他的樣子來綁架我。這應該怎么辦呢，我總覺得這些事以后都會發生，我之前確實夢到過未來的一些場景。 (匿名)

女 總是做噩夢，這段時間特別頻繁，有家人的角色在里面，特別邪性的夢，醒來還幻聽有人喊我的名字，真的很害怕

女 睡覺常做噩夢，到最恐怖的時刻告訴自己是在做夢，強行讓自己醒過來 晚上一個人待的時候，總覺得有什么東西在看著我，我該怎么辦？

女 晚上睡覺一直做夢。一晚上好幾個夢，有時候能從夢中驚醒瞪著眼看天花板，晚上出門自己一個人膽怯，白天一個人在家也會感覺到害怕，

女 從晚上到現在睡不著不知道為什么聽歌也沒有用聽不困，我晚上是第一次失眠。現在是五點多呀

女 女 我今年高三。高二的時候懵懵懂懂我談了一個月的戀愛，我很喜歡很喜歡他，可是還是分手了。時間是在高二下學習期末考試之前。一個月是不久但我還是喜歡了很久啊。 我跟他在一起的時候，我偶爾也感受到過溫暖。可是現在我感覺，他只是把我當成了她的影子。他害怕自己不夠優秀，會拖累她，才說的分手。他以為和我在一起會慢慢忘了她。可是沒有。他的初戀不忍心他的離開，想要和他在一起，當時那個女生為了他和父母吵架，因為手機的問題，好多次，連我都感覺這個女生陷得比我還深，也許是有種“非嫁不可”吧，每次她來找他的時候，他都很猶豫，最后我們還是分了，他們在一起了。 那個女生很優秀，學習、家境、才能、性格等等都比我好。其實就是所謂的“別人家的孩子”。這次開學，她沒有去學校，原因就是她想來他所在的學校(和我同一個而且現在我和他同班——這個學校的重點班之一)，那天她過來了，我們碰了面。我知道如果成功來這里讀書肯定就在這個班，和我同班。當我知道的時候，我又開始心里陣陣的痛，有時候想到了喘不過氣來。如果她來，一定就是班上的佼佼者，而我就顯得很不起眼。 果真。一個星期過去她來了。坐在他的前面的前面。 我以為我已經習慣了，我以為我不會再有感覺了。分手的時候他刪了我的好友，斷絕了所有聯系。雖然我記得手機號碼但是我不能打。她的出現，我又開始焦慮。難受一擁而上。我知道我和他不可能我也知道我不應該，可就是控制不住啊。 高三了，高考了。為什么偏偏這個時候，我會這樣!我想不清楚我內心到底在干什么，好好學習不好嗎？可是我不夠專心，就像她的出現立馬打亂了我的思緒。我不知道怎么辦了!我想要考好!可是。連我們學校我都上不了名次，更別說全市全省甚至全國了! (匿名)