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匿名
2019-08-23 13:14:59
抱抱TA
女,27歲,入睡困難,睡眠質量差,總是亂想,心煩也很暴躁。明明知道不對,可是控制不住。而且覺得自己對未來或者未發生的事情都非常
焦慮
。不知道怎么緩解。
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匿名
李錦云
你好
李錦云
你總體狀況比較焦慮。"gt;2的分值都值得重視。提示都有癥狀。
匿名
這是必須治療了還是自己能緩解那種
李錦云
抑郁焦慮情緒比較明顯,建議做心理咨詢來改善。這方面我也有一些很多案例可以點擊我頭像預約
匿名
好的,謝謝。
李錦云
這樣的分值,自己緩解,可能很難
匿名
嗯,好的
z
您發的圖片比較模糊
z
是否可以發短截屏
毛慧穎
你好
王金波
您好
毛慧穎
建議盡快通過心理咨詢調整。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,您發的測試圖片看不清楚,這個測試有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。 通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
李鳳秋
您好
李鳳秋
大于等于2的是陽性因子分,屬于有癥狀表現的陽性項目,建議引起關注。另外網絡測試可做參考,還需要綜合你的具體癥狀分析。你平時生活中都有哪些不良情緒表現嗎?
范志遠
你現在被睡眠問題所困擾。 睡眠問題很可能是由于你內心的這種嚴重的焦慮引起的。 你在生活當中有哪些事情不順心讓你感覺比較焦慮呢,比如說你的工作情況,你的情感婚姻情況,你的這個經濟收入等等? 你生活中的這些引起焦慮的因素,如果得到緩解的話,那么你的睡眠問題自然就會有所改善的。 你可以通過心理咨詢來幫助自己有效的解決交流問踢
李恩貴
您好測試只是參考量表中因子分2以上的項目需要注意調整或者進一步檢查
付艷麗
您好
國云霞
您好
徐惠泉
你好
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女 總是睡不著,每天晚上還難入睡,尤其是第二天有事,越想自己睡著反而不能
(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
女 我因為一到晚上就不能正常入睡,還會想到不高興的事,有時候想發脾氣,想讓自己最喜歡的人生氣,有時候我很猖狂,有時候卻很自卑,我也恨自己,
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(匿名)
女 這該死高溫,居然停電了,,,,,,,連睡覺都睡不著,煩死了,煩死了,煩死了
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女,27歲,入睡困難,睡眠質量差,總是亂想,心煩也很暴躁。明明知道不對,可是控制不住。而且覺得自己對未來或者未發生的事情都非常焦慮。不知道怎么緩解。
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